فهم سلس البراز

المحتوى

• ما هو سلس البراز؟
• ما الذي يسبب سلس البراز؟
• ما هي أعراض سلس البراز؟
• كيف يتم تشخيص سلس البراز؟
• كيف يتم علاج سلس البراز؟
• ما هي مضاعفات سلس البراز؟
• كيف يمكنني منع سلس البراز؟
• التعايش مع سلس البراز
• متى يجب علي الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بي؟
• النقاط الرئيسية

ما هو سلس البراز؟

سلس البراز يعني أنك غير قادر على حمل البراز أو البراز حتى تصل إلى المرحاض. هناك أسباب كثيرة لذلك ، مثل حالة الإسهال التي تصيب فجأة أو تتلف العضلات أو الأعصاب داخل المستقيم. المستقيم هو الجزء الأخير من أمعائك. يتحكم في حركات الأمعاء والإشارات عندما تحتاج إلى الذهاب.

يعتقد الخبراء أن حوالي 1 من كل 12 بالغًا يعاني من سلس البراز. على الرغم من أنه ليس جزءًا طبيعيًا من التقدم في السن ، فمن المرجح أن تحصل عليه مع تقدمك في العمر. النساء أيضًا أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة من الرجال.

ما الذي يسبب سلس البراز؟

يمكن أن يحدث سلس البراز بسبب مرض مزمن أو إصابة أو جراحة ، بما في ذلك:

• الإسهال أو الإمساك

• البواسير الكبيرة

• إصابات أو أمراض النخاع الشوكي

• التشوهات الخلقية

• داء السكري

• الخرف الشديد

• عمليات التهابية واسعة النطاق

  
  

• الأورام

• إصابات الولادة

• العمليات التي تنطوي على تقسيم أو توسيع العضلة العاصرة الشرجية

ما هي أعراض سلس البراز؟

تشمل أعراض سلس البراز ما يلي:

• تسرب البراز عند عدم استخدام المرحاض ، مثل عند السعال أو إخراج الغازات

• إخراج البراز قبل أن تتمكن من الوصول إلى المرحاض

كيف يتم تشخيص سلس البراز؟

لتشخيص مشكلتك ، سينظر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك في:

• امتحان جسدي

• صحتك العامة وتاريخك الطبي

• وصفك للأعراض

يجب أن تتضمن أوصاف الأعراض ما يلي:

• أي نظام غذائي أو نشاط بدني يبدو أنه يسبب مشكلتك

• ما مدى خطورة الأحداث

• المشاكل ذات الصلة مثل الألم أو الإمساك أو المرض

• عندما تحدث

قد تشمل اختبارات التصوير ما يلي:

• قياس الضغط الشرجي. باستخدام أنبوب رفيع ومرن ، سيتحقق مقدم الرعاية الصحية الخاص بك من مدى جودة عمل العضلات والأعصاب حول فتحة الشرج والمستقيم.

  
  

• التصوير بالرنين المغناطيسي. قد يساعد التصوير بالرنين المغناطيسي في العثور على مشاكل في بنية فتحة الشرج والمستقيم.

• الموجات فوق الصوتية الشرجية. تصنع الموجات الصوتية صورًا للهياكل الموجودة في فتحة الشرج والمستقيم.

• علم الشرج. هذه صورة بالأشعة السينية تساعد مقدم الرعاية الصحية الخاص بك على معرفة مقدار البراز الذي يمكنك تخزينه في المستقيم وكيفية تعامل جسمك مع البراز.

• تنظير المستقيم السيني. باستخدام أنبوب مرن ، سينظر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك داخل المستقيم والأمعاء السفلية بحثًا عن دليل على وجود ندوب و / أو التهاب.

• تخطيط كهربية العضل الشرجي. يبحث عن علامات تلف الأعصاب في قاع الحوض والمستقيم.

قد يسأل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أيضًا عن عواطفك ونوعية حياتك. يتم ذلك لمعرفة كيف تؤثر الحالة عليك. يمكن أن يهدد سلس البراز الثقة بالنفس. وقد تقلق بشأن كل شيء من الروائح إلى مظهرك.

كيف يتم علاج سلس البراز؟

يعتمد العلاج الموصى به لسلس البراز على السبب. قد تحتاج إلى تجربة أكثر من علاج ، أو مجموعة من العلاجات لإدارة سلس البراز. تشمل العلاجات الممكنة:

• الدواء. قد توصف لك أدوية للمساعدة في السيطرة على الإسهال أو أمراض أو أمراض أخرى تساهم في سلس البراز. يوصى دائمًا باتباع نظام غذائي غني بالألياف.

• تدريب العضلات. قد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك ببعض التمارين التي يمكن أن تساعد في تقوية عضلات قاع الحوض.

• الارتجاع البيولوجي. هذه أداة سريرية يمكن أن تساعدك على تعلم التحكم في حركات الأمعاء.

• التحفيز الكهربائي. يمكن وضع الغرسات التي تسبب نبضات إلكترونية صغيرة جراحيًا بالقرب من أعصاب مهمة للمساعدة في إدارة حركات الأمعاء.

• المكونات الشرج. يمكن لهذا الجهاز القابل للإزالة أن يسهل عليك التحكم عندما تذهب إلى المرحاض. إنه مفيد للأشخاص الذين لا يمانعون في الشعور بعدم الراحة الطفيف.

• جراحة. في بعض الحالات ، قد تحسن الجراحة وظيفة الأمعاء أو تصلح مشكلة هيكلية.

• أساليب أخرى. قد يتم إعطاؤك لقطات أو زراعة حبة مغناطيسية لشد العضلة العاصرة.

ما هي مضاعفات سلس البراز؟

المضاعفات هي المشاكل التي تسببها حالتك. مع سلس البراز ، قد تشمل المضاعفات:

• الضائقة العاطفية والاجتماعية. سلس البراز أمر محرج ، وقد تبدأ في تجنب العمل والمواقف الاجتماعية. يصاب بعض الناس بالاكتئاب بسبب هذه المشكلة.

• تهيج جسدي. قد يؤدي التعرض المتكرر للبراز والمسح إلى تهيج الجلد حول فتحة الشرج.

• سوء التغذية. بمرور الوقت ، قد يعني سلس البراز الشديد أن جسمك لا يحصل على ما يكفي من التغذية من طعامك. قد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بالمكملات الغذائية.

كيف يمكنني منع سلس البراز؟

لا يمكن منع العديد من أسباب سلس البراز. ومع ذلك ، أثناء تقدمك في عملية التشخيص لمعرفة سببها ، قد تتعلم طرقًا للوقاية من نوبات سلس البول. على سبيل المثال ، إذا كان اللوم يقع على نظامك الغذائي ، فقد يساعدك تجنب بعض الأطعمة أو المشروبات ، مثل الكحول أو الكافيين. لذلك قد يكون اتباع نظام غذائي غني بالألياف مع الكثير من السوائل. قد تساعدك بعض العلاجات ، مثل تدريب الأمعاء ، على وضع جدول زمني للذهاب إلى الحمام طوال اليوم ، وبالتالي منع الحوادث.

التعايش مع سلس البراز

قد يتطلب التعايش مع سلس البراز اتخاذ خطوات معينة حتى تتمكن من الاستمتاع بحياتك. تتضمن هذه الخطوات:

• اعمل مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. قد تستغرق بعض طرق العلاج وقتًا لتصبح فعالة. اتبع التعليمات الخاصة بأي أدوية يقدمها لك مقدم الرعاية الصحية. اسأل فريقك الطبي إذا كنت لا تفهم كيفية استخدام الإمدادات. اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت لا ترى أي تحسن.

• جرب العلاج. إذا كان سلس البراز يضر بعلاقاتك أو حياتك العملية أو جودة حياتك بشكل عام ، فقد يساعدك التحدث إلى طبيب نفساني.

• احتفظ بمفكرة طعام. تتبع الأطعمة التي تتناولها والأيام أو الأوقات التي يحدث فيها سلس البراز. قد يساعد هذا في الكشف عن نمط في نظامك الغذائي يساهم في مشكلتك.

• تدريب أمعائك. تتمثل إحدى طرق تقليل خطر الإصابة بسلس البراز في استخدام المرحاض بانتظام ومحاولة التبرز.

• احزم قطعة غيار من الملابس. كن مستعدًا دائمًا. احمل ملابس وأحذية جديدة ، وأقمشة تنظيف ، وحقيبة احتياطية لتخزين أي أشياء متسخة.

• ارتدِ ضمادات ماصة. بينما تتعلم كيفية إدارة سلس البراز ، اشترِ بعض منتجات سلس البول ، مثل الفوط التي تمتص التسريبات والروائح.

• تناول دواء "مزيل العرق البرازي". تحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن الأدوية التي يمكن أن تقلل الروائح المرتبطة بسلس البراز.

• تعلم كيفية العناية بالبشرة الحساسة. استخدم منتجات التنظيف والحاجز لمنع تهيج الجلد والألم الناتج عن سلس البراز.

متى يجب علي الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بي؟

اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك لتحديد موعد للتحدث عن سلس البراز الذي يعيق جودة حياتك. إذا كان سلس البراز لديك ناتجًا عن إسهال متكرر ومستمر ولديك علامات الجفاف ، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور.

النقاط الرئيسية

• سلس البراز يعني أنك غير قادر على حمل البراز أو البراز حتى تصل إلى المرحاض.

• يمكن أن يحدث سلس البراز بسبب الإسهال أو تلف العضلات أو الأعصاب داخل المستقيم أو البواسير الكبيرة أو الإمساك أو الأمراض المزمنة.

• يعتمد العلاج الموصى به لسلس البراز على السبب.