استخدام مقياس جهد الجزء العلوي من الجسم في العلاج الطبيعي

Posted on
مؤلف: Frank Hunt
تاريخ الخلق: 17 مارس 2021
تاريخ التحديث: 14 قد 2024
Anonim
Upper Body Isometric Exercise Routine for Beginners
فيديو: Upper Body Isometric Exercise Routine for Beginners

المحتوى

إذا كنت تعاني من إصابة في الطرف العلوي ، فقد يطلب منك المعالج الفيزيائي استخدام مقياس جهد الجزء العلوي من الجسم أثناء إعادة التأهيل. مقياس عمل الجزء العلوي من الجسم ، والذي يشار إليه عادةً باسم UBE في عيادات العلاج الطبيعي ، هو قطعة من معدات التمرين التي تشبه دراجة تقوم بدواستها بذراعيك. يمكن استخدامه لتحسين قوة الطرف العلوي والقدرة على التحمل ، ويمكن استخدامه ببساطة لتحسين القدرة الكلية لتوليد العمل لعضلات ذراعك.

ما هو مقياس الجهد؟

مقياس الجهد هو آلة تمرين يمكنها قياس عمل عضلات الإنسان. UBE هو مقياس جهد يمكنه قياس مقدار العمل الذي تقوم به عضلات الجزء العلوي من الجسم. يمكن ضبط الإعدادات على UBE للتحكم في المقاومة لتغيير مقدار العمل الذي تقوم به عضلات الجزء العلوي من الجسم. تحتوي آلات UBE النموذجية على مقعد قابل للتعديل ، ويسمح لك العديد منها أيضًا باستخدام الماكينة أثناء الوقوف.

قد يكون لدى المعالج الفيزيائي الخاص بك UBE في العيادة لتستخدمه. تم تصنيع بعض الطرز للاستخدام التجاري وقد تتضمن ميزات مثل مؤقت أو تعديل المقاومة الرقمية أو جهاز مراقبة معدل ضربات القلب على متن الطائرة. قد لا تحتوي طرز الطاولة الأخرى على العديد من الميزات ، وأقدم ببساطة دواسات أساسية بمقبض ضبط المقاومة اليدوي.


من الذي يستفيد من استخدام UBE؟

إذا كنت تعاني من ألم في الكتف أو جراحة في الكتف أو أي مشكلة أخرى في الأطراف العلوية قد تؤثر على قوة ذراعيك أو تحملهما ، فقد يختار معالجك الفيزيائي استخدام UBE أثناء وجودك في عيادة العلاج الطبيعي. أيضًا ، إذا كنت قد ارتديت حمالة أثناء التعافي من الإصابة ، فقد تلاحظ ضعف قوة وتحمل ذراعيك. يمكن أن يساعدك UBE على تحسين قوتك وتحملك للمساعدة في تحسين وظيفة ذراعيك.

تشمل الإصابات النموذجية التي قد تتطلب استخدام UBE ما يلي:

  • جراحة الكفة المدورة أو التهاب كيسي الكتف
  • كسر عظم العضد القريب
  • كسر الرأس الشعاعي أو الكوع
  • كسر كوليس أو سميث
  • مرفق لاعب التنس أو مرفق لاعب الجولف
  • كسر الترقوة
  • خلع الكتف أو تمزق الشفا

إذا كنت قد أصبت بنوبة قلبية أو مشاكل في القلب أو مرض رئوي ، فقد يحيلك طبيبك إلى العلاج الطبيعي لإعادة تأهيل القلب أو إعادة التأهيل الرئوي. يمكن استخدام UBE للمساعدة في تحسين قدرة القلب على التحمل أو وظائف الرئة حتى تتمكن من العودة بسرعة إلى الأنشطة العادية.


في بعض الأحيان ، تمنعك إصابات الأطراف السفلية مثل الكسور أو الالتواءات من استخدام ساقيك بشكل طبيعي. يمكن استخدام UBE كأداة تدريب شامل للحفاظ على مستوى لياقتك أثناء شفاء إصابات الأطراف السفلية. إذا كنت تستخدم كرسيًا متحركًا كوسيلة أساسية للتجول ، فقد تجعلك PT الخاصة بك تعمل على UBE للحفاظ على عضلات كتفك قوية حتى تتمكن من إدارة مقعدك. يمكن أيضًا استخدام UBE كمصدر أساسي للتمارين الهوائية إذا كنت تستخدم كرسي متحرك. اعتمادًا على الإعدادات التي يختار المعالج الفيزيائي الخاص بك استخدامها ، قد يكون UBE في المقام الأول لتحسين القدرة على التحمل القلبي التنفسي ، أو يمكن استخدامه بشكل أساسي لتقوية الذراعين والكتفين.

إذا كنت تعاني من إصابة في كتفك أو كوعك أو رسغك وتذهب إلى العلاج الطبيعي ، فقد تواجه UBE مباشرة. يمكن أن يساعدك على تحريك ذراعيك لإعادتك بسرعة إلى الوظيفة الطبيعية.

كلمة من Verywell

بعد إصابة الطرف العلوي ، قد تستفيد من العلاج الطبيعي للعودة إلى النشاط الطبيعي. آلة التمرين التي يمكن استخدامها هي UBE. يمكن أن يساعد UBE في تحسين القدرة على التحمل العضلي والقوة حتى تتمكن من العودة بسرعة إلى المستوى الأمثل من الوظائف.


  • شارك
  • يواجه
  • البريد الإلكتروني
  • نص