المحتوى
البنزوديازيبينات هي فئة من الأدوية التي تعمل على الجهاز العصبي المركزي. في حين أنها تستخدم عادة لعلاج القلق واضطراب الهلع والنوبات ، فقد تم استخدامها في علاج الأرق منذ السبعينيات. لم يعد يُنصح بالاستخدام طويل المدى لاضطراب النوم هذا ، نظرًا لاحتمالية تسبب الأدوية في الإدمان.غالبًا ما يشار إلى "البنزوس" بشكل عرضي ، وتشمل الأدوية الشائعة في هذه الفئة الفاليوم (ديازيبام) ، وزاناكس (ألبرازولام) ، وأتيفان (لورازيبام) ، وكلونوبين (كلونازيبام). دورال (كوازيبام) ، Dalmadorm / Dalmane (فلورازيبام) ، هالسيون (تريازولام) ، ProSom (إستازولام) ، هي Restoril (تيمازيبام) هي تلك التي تمت الموافقة عليها من أجل المدى القصير علاج الأرق.
كيف هؤلاء يعملون
تعمل البنزوديازيبينات على تقليل القلق وتعزيز النوم المريح من خلال الارتباط بمستقبلات حمض جاما أمينوبوتيريك- A (GABA-A) في الدماغ.
GABA هو ناقل عصبي ، رسول كيميائي ينتقل بين الخلايا العصبية. عندما ترتبط هذه الأدوية بمستقبلات GABA ، فإنها تعمل على تهدئة الجهاز العصبي ، وتحفيز التخدير ، وإرخاء العضلات ، وتخفيف الأرق.
آثار جانبية
تسبب البنزوديازيبينات التعب ، والتشوش الذهني ، وتغيير التحكم الحركي الذي يمكن أن يستمر طوال الصباح بعد تناولها. يمكن أن يؤثر ذلك على سلامة القيادة والأداء الوظيفي واتخاذ القرار. من المهم التأكد من عدم تناول الدواء في وقت متأخر جدًا في المساء إذا كان عليك القيادة في الصباح.
تشمل الآثار الجانبية الشائعة الأخرى الدوخة ، وفقدان الذاكرة ، وصعوبة التفكير أو التفكير المنطقي. تحدث إلى طبيبك إذا كانت هذه الآثار الجانبية مزعجة حيث يمكن استخدام أدوية أخرى.
المحاذير والإحتياطات
خذ الدواء الموصوف لك تمامًا حسب التوجيهات. لا تقم أبدًا بزيادة الجرعة أو التكرار دون موافقة طبيبك.
لا ينبغي تناول البنزوديازيبينات مع الكحول أو الأدوية المهدئة الأخرى. على وجه الخصوص ، لا تخلط البنزوديازيبينات مع المواد الأفيونية ، والتي توجد عادة في الأدوية الموصوفة للألم وشراب السعال. يمكن أن يؤدي تناول البنزوس مع المواد الأفيونية إلى آثار جانبية خطيرة ، بما في ذلك التنفس البطيء أو الصعب وحتى الموت.
قد يؤدي تناول البنزوديازيبينات ليلاً إلى إدمان جسدي أو نفسي. لا ينصح بالاستخدام اليومي طويل الأمد للبنزوس.
يمكن أن يؤدي التوقف المفاجئ عن تناول البنزوديازيبينات بعد فترة من الاستخدام اليومي إلى حدوث نوبات وانسحاب جسدي آخر. يجب أن يتم التوقف عن تناول الدواء تحت رعاية الطبيب ، الذي سيضع عادة خطة لك لتقليص الدواء بأمان.
موانع
لا ينبغي أن تستخدم البنزوديازيبينات لعلاج الأرق في ظل ظروف معينة. على سبيل المثال ، يجب على النساء الحوامل عدم استخدام هذا الدواء ما لم يوافق عليه طبيب التوليد.
يجب استخدام أدوية البنزوديازيبين بحذر من قبل الأشخاص:
- الذين يعانون من الاكتئاب
- لديه تاريخ من تعاطي الكحول أو التبغ أو المخدرات
- من هم كبار السن
- مع ضعف التنفس ، الكبد ، أو وظائف الكلى
كلمة من Verywell
يمكن أن يكون لصعوبة النوم تأثير سلبي على حياتك اليومية وصحتك العقلية. في حين أن البنزوديازيبينات يمكن أن تكون علاجًا فعالًا للأرق العرضي ، فإن الاستخدام اليومي طويل الأمد يمكن أن يسبب الاعتماد الجسدي ، مما يعرضك لخطر الانسحاب الشديد والمحتمل الذي يهدد حياتك عند التوقف.
إذا كنت تتناول البنزوز حاليًا للنوم ، فتحدث إلى طبيبك حول التوقف عن استخدامها بأمان والتحول إلى أدوية أخرى غير البنزوديازيبين للأرق التي قد تكون أكثر أمانًا للاستخدام على المدى الطويل. بالإضافة إلى ذلك ، فقد ثبت أن العلاج المعرفي السلوكي فعال في علاج الأرق.
خيارات لعلاج الأرق