وفيات جميع الأسباب والمخاطر على صحتك

Posted on
مؤلف: Judy Howell
تاريخ الخلق: 25 تموز 2021
تاريخ التحديث: 14 شهر نوفمبر 2024
Anonim
أفضل الطرق الطبيعيةلتنظيف الصدروطردالكحةوإذابة البلغم وداعا للتهابات الصدروالرشح والزكام والجيوب
فيديو: أفضل الطرق الطبيعيةلتنظيف الصدروطردالكحةوإذابة البلغم وداعا للتهابات الصدروالرشح والزكام والجيوب

المحتوى

الوفيات لجميع الأسباب هو مصطلح يستخدمه علماء الأوبئة ، أو علماء تتبع الأمراض ، للإشارة إلى الوفاة من أي سبب. سوف تسمع أنها تستخدم كثيرًا في التقارير البحثية أو عندما تقدم المؤسسات الإخبارية تقريرًا عن أحدث دراسة تروج لعادات نمط الحياة الصحية.

فهم جميع أسباب الوفيات

كلمة وفيات تعني الموت. يستخدم مصطلح الوفيات لجميع الأسباب في إشارة إلى مرض أو التعرض الضار - مثل الإشعاع أو المواد الكيميائية الخطرة - في سياق إحصائي. يتم التعبير عنه عادةً على أنه العدد الإجمالي للوفيات بسبب هذه الحالة خلال فترة زمنية محددة.

كل ما يسبب الموت يعتبر "سببا للوفاة". لذلك فإن جميع أسباب الوفيات هي أي سبب للوفاة.

عوامل الخطر

في حين أن الوفيات يمكن أن تكون عشوائية ، إلا أنه يمكن العثور على أنماط ناتجة عن سلوكيات معينة. تهدف العديد من الدراسات الطولية إلى تقييم عوامل الخطر التي تؤدي إلى أمراض معينة مثل أمراض القلب أو السرطان. عامل الخطر هو حالة أو سلوك معروف أنه يزيد من التعرض لمرض أو نتيجة معينة.


على سبيل المثال ، يعد تدخين السجائر أحد عوامل الخطر الرئيسية. يزيد هذا السلوك من فرص إصابتك بالسرطان والحالات الخطيرة الأخرى ، والتي بدورها قد تؤدي إلى الوفاة.

تشمل عوامل الخطر الشائعة الأخرى السمنة والتعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية (التي قد تؤدي إلى سرطان الجلد). كلا هذين السلوكين يتركان الفرد أكثر عرضة لمجموعة متنوعة من المشاكل الصحية مثل مرض الشريان التاجي.

التقليل من عوامل الخطر

يمكن أن تزيد عوامل الخطر من احتمال الوفاة. ومع ذلك ، يمكن أيضًا تقليل معظم عوامل الخطر من خلال عدد قليل من خيارات نمط الحياة الصحية.

على سبيل المثال ، تبين أن بعض السلوكيات "الجيدة" ترتبط بانخفاض خطر الموت الناجم عن أي حالة ، بما في ذلك أمراض الجهاز التنفسي أو العدوى. يتضمن ذلك إجراء تمرين روتيني للحصول على قدر معين من التمارين كل يوم واستهلاك قدر ضئيل من الألياف. يعتبر الإقلاع عن التدخين مثالًا آخر على تقليل عامل الخطر.


ومع ذلك ، لا يمكن تجنب جميع عوامل الخطر. العمر نفسه هو عامل خطر. مع التقدم في السن ، تزداد احتمالية الإصابة بأمراض تهدد الحياة مثل السرطان. يشار إلى هذه الأمراض المرتبطة بالعمر. بعض عوامل الخطر مثل تاريخ العائلة أو الجينات لا يمكن السيطرة عليها أيضًا.

ومع ذلك ، يمكن تجنب العديد من الحالات المتعلقة بالوفيات أو تأخيرها أو تقليل المخاطر من خلال خيارات نمط الحياة الصحية. إنها أشياء بسيطة مثل تجنب التدخين ، وتناول الطعام بشكل جيد ، والبقاء نشيطًا ، والحفاظ على وزن صحي لجسمك ، وزيارة مقدم الرعاية الصحية بانتظام يمكن أن تحدث فرقًا.

ماذا يعني هذا بالنسبة لك

في البداية ، قد يكون من الصعب على العلماء أن يستنتجوا بالضبط لماذا تساعدك بعض العادات الجيدة مثل الحفاظ على وزن صحي وممارسة النشاط على تجنب مجموعة واسعة من الأمراض. ومع ذلك ، فبينما تتراكم الأدلة بمرور الوقت ، يمكنهم تحديد السلوكيات التي تعزز أكبر قدر من الصحة وطول العمر. لهذا السبب ، عندما تشير إحدى الدراسات إلى جميع أسباب الوفيات ، فمن الجيد ملاحظة النصيحة المقدمة.


  • شارك
  • يواجه
  • البريد الإلكتروني