المحتوى
- أوضح نوباليا
- مطالبات الفوائد المحتملة
- كم ينبغي عليك أن تشرب؟
- موانع
- المشككون يؤجلون عن طريق التسويق المبهم
- الخط السفلي
أوضح نوباليا
Nopalea هو "مشروب صحي" يتم تصنيعه وتسويقه بواسطة TriVita. يُشتق المشروب من ثمرة صبار نوبال (Opuntia Ficus Indica) ، الإجاص الشائك.
وفقًا لموقع الشركة المصنعة ، تحتوي فاكهة Nopal Cactus على فئة من مضادات الأكسدة المعروفة باسم bioflavonoids (تسمى أيضًا مركبات الفلافونويد). وبشكل أكثر تحديدًا ، يقول الموقع الإلكتروني ، "كشفت الأبحاث أن فاكهة الصبار النوبال لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ، وذلك بفضل فئة من العناصر الغذائية النادرة والفعالة تسمى بيوفلافونويدس. توجد بيوفلافونويدس في عائلة كيرسيتين ، والتي ثبت أنها تحمي من الالتهاب ذات الصلة بالجذور الحرة (الجزيئات غير المستقرة في الجسم). فاكهة الصبار هي مصدر غني للكيرسيتين. "
الادعاءات المعلوماتية ، "ثبت علميًا أن فاكهة نوبال تحتوي على فئة قوية للغاية من مضادات الأكسدة المعروفة باسم betalains ، وتقدم مجموعة واسعة من الفوائد." تنص على أن betalains نادرة وعادة ما تفتقر إلى وجباتنا الغذائية.
مطالبات الفوائد المحتملة
تدعي الشركة المصنعة أن Nopalea قد يساعد في تقليل الألم المصاحب للالتهاب ؛ تحسين صحة المفاصل تخفيف التورم في العضلات. وتحمي صحة خلايا الجسم. تدعي أنها تحيد السموم الداخلية للجسم ، كما تدعي أنها الحل الطبيعي للالتهابات.
إليك كيف يُقال إن Nopalea يعمل: بمجرد تناول المشروب ، "تتغلغل البيوفلافونويدس في الجسم". ثم "تقترب بيوفلافونويدس من الخلايا غير الصحية وتصرف النفايات السامة". يحول الجسم الخلايا غير الصحية إلى خلايا سليمة ، وتبحث البلاعم عن الخلايا الميتة وتبتلعها. تحيط بيوفلافونويدس الخلايا المتبقية وتحميها.
كم ينبغي عليك أن تشرب؟
تنصح الشركة المصنعة الأشخاص الذين يحاولون Nopalea لأول مرة بشرب 3 إلى 6 أونصات يوميًا لمدة 30 يومًا. بعد ذلك ، يجب تناوله كمشروب وقائي لمواصلة مكافحة الالتهاب ؛ توصي الشركة المصنعة بشرب 1 إلى 3 أونصات يوميًا.
موانع
يوضح موقع الشركة المصنعة على الويب أنه لا توجد موانع معروفة مع Nopalea بسبب الأدوية التي قد تتناولها بالفعل. لكنهم يوصون الأشخاص الذين يتناولون أي أدوية ، أو لديهم حالة طبية معروفة ، بمناقشة Nopalea مع طبيبهم قبل تجربة المكمل الغذائي. ومع ذلك ، فإن هذا يتعارض مع المعلومات الواردة من المركز الطبي بجامعة ميريلاند ، والتي تنص على أن الكيرسيتين قد يتفاعل مع الكورتيكوستيرويدات والسيكلوسبورين والعديد من الأدوية الأخرى.
المشككون يؤجلون عن طريق التسويق المبهم
القضية الأولى التي تقفز إلى المتشككين هي تصريح تريفيتا بأن فاكهة نوبال الصبار تحتوي على "فئة نادرة جدًا وقوية من مضادات الأكسدة تسمى بيوفلافونويدس". نادر؟ بالإضافة إلى ذلك ، تنص المعلومات التجارية على أن "فاكهة نوبال ثبت علميًا أنها تحتوي على فئة قوية للغاية من مضادات الأكسدة المعروفة باسم betalains ، مما يوفر مجموعة واسعة من الفوائد." مثبت علميا؟
بيوفلافونويدس ليست نادرة. بحسب ال مجلة تكوين وتحليل الغذاء، تم تحديد أكثر من 5000 نوع من مركبات الفلافونويد المختلفة. تشمل الأطعمة التي تحتوي على كميات ملحوظة من الفلافونويد الفواكه النيئة التالية: التفاح مع القشرة ، والمشمش ، والتوت الأسود ، والتوت ، والكرز ، والتوت البري ، والجريب فروت ، والعنب الداكن ، والتوت. كما أن الفلافونويد غنية بالبصل الأحمر الخام ، والفلفل الحار الخام وعشب الشبت الطازج والزعتر الطازج والشاي ودقيق الحنطة السوداء والشوكولاتة.
البيتالين هي مضادات الأكسدة التي تعطي البنجر لونه الذي يتراوح من الأحمر البنفسجي إلى الأصفر. وفقًا للدكتور أندرو ويل ، يُعتقد أن للبيتالين خصائص مضادة للالتهابات.
كيرسيتين هو فلافونويد. وفقًا للمركز الطبي بجامعة ميريلاند ، فإن الكيرسيتين له خصائص مضادة للأكسدة قوية في أنابيب الاختبار (في المختبر) ، لكن الباحثين ليسوا متأكدين من أنهم يتصرفون بنفس الطريقة عند البشر - لم يتم إثبات ذلك علميًا.
الخط السفلي
هناك القليل من الشكوك حول أن مضادات الأكسدة تعتبر صحية كجزء من نظامك الغذائي. ولكن ، لا يوجد دليل قاطع من البحث العلمي يخبرنا عن المقدار المطلوب للوقاية من المرض أو علاجه - أو ببساطة لخفض الالتهاب.
فيما يتعلق بنوباليا على وجه التحديد ، لم يُظهر البحث في PubMed.gov أي دراسات بشرية تم إجراؤها على TriVita's Nopalea. تم العثور على الشهادات على موقع الويب الخاص بهم ، ولكن تم تعليمنا أن نضع المصداقية في الدراسات العلمية وليس في الشهادات. احذر من إغراء العلاجات غير المثبتة ، وتأكد من معرفتك بمنتج ما قبل شرائه. لا تنشغل بالضجيج.
اقرأ الملصق الذي يسرد المكونات في Nopalea. تقرر لنفسك.
- شارك
- يواجه
- البريد الإلكتروني
- نص