المحتوى
هل تعلم أن إصابة الركبتين غير المتوازيتين تزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام في ركبتك؟الركبة المحاذية تمامًا لها محورها الحامل على خط يمتد أسفل منتصف الساق ، عبر الورك والركبة والكاحل. عندما لا تكون الركبة محاذاة تمامًا ، والمعروفة باسم غير المحاذاة ، يتم وصفها على أنها إما:
- التقوس (مقوس)
- أروح (تدق)
يُلاحظ تشوه الركبتين بشكل متكرر عند الأطفال الصغار ، ولحسن الحظ ، ستتمدد الساقين مع نمو الطفل ونضجه. أقل شيوعًا ، يحدث تشوه الركبة بسبب حالة خلقية مثل مرض بلونت أو الكساح (بسبب نقص فيتامين د).
عند البالغين ، يمكن أن يكون سبب تشوه الركبة هو إصابة الركبة ، أو التهاب المفاصل ، وخاصة التهاب المفاصل الروماتويدي.
خصائص التقوس محاذاة الركبة
إذا كنت تعاني من تقوس الركبتين ، فأنت في خطر متزايد للإصابة بالتهاب مفاصل الركبة. بالإضافة إلى ذلك ، بمجرد تطور التهاب مفاصل الركبة ، فمن المرجح أن تتطور (تزداد سوءًا) إذا كان لديك محاذاة التقوس.
وذلك لأن محاذاة التقوس تتسبب في تحول المحور الحامل للساق إلى الداخل ، مما يتسبب في مزيد من الضغط والقوة على الحيز الإنسي (الداخلي) للركبة.
بينما أنت معرض لخطر الإصابة بالتهاب مفاصل الركبة مع محاذاة التقوس ، بغض النظر عن وزنك ، إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة ، فإن خطر إصابتك أعلى بكثير من المتوسط.
تزيد محاذاة التقوس من خطر الإصابة بالتهاب مفاصل الركبة خمسة أضعاف في مرضى السمنة.
مع ذلك ، إذا قال طبيبك أن لديك محاذاة متقلبة للركبتين ، فقد يكون هناك شيء يمكنك القيام به حيال ذلك. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة وفقدت الوزن ، فقد تقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام في الركبة.
إلى جانب الوزن ، هناك عامل آخر يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام في الركبة وهو درجة محاذاة التقوس. تعني الدرجة الأعلى (أو سوء المحاذاة) احتمالية أكبر للإصابة بهشاشة العظام في ركبتيك.
خصائص محاذاة أروح الركبة
إن التعرض للضربة هو المشكلة المعاكسة لكونك تقوس الساقين ، ولكنها قد تؤدي إلى تفاقم أو تفاقم التهاب مفاصل الركبة بمجرد أن يبدأ. وذلك لأن محاذاة الأروح تحوّل المحور الحامل إلى الخارج ، مما يتسبب في زيادة الضغط عبر الحيز الجانبي (الخارجي) للركبة.
لا تعتبر محاذاة الأروح مدمرة تمامًا مثل محاذاة التقوس. ومع ذلك ، فإن كلتا الحالتين تضغطان على الركبة ، وخاصة الغضروف المفصلي.
من المهم ملاحظة أنه بالإضافة إلى إتلاف الغضروف والتسبب في تضييق مساحة المفصل ، يُعتقد أيضًا أن سوء محاذاة الركبة يؤثر على الغضروف المفصلي والضرر الغضروفي يُعتقد أنه عامل خطر بحد ذاته للإصابة بالتهاب المفاصل.
للتوضيح: في حالة تشوه أروح ، يتأثر الغضروف المفصلي ، بينما في حالة انحراف التقوس ، يتأثر الغضروف المفصلي الإنسي.
التحدث إلى طبيبك بشأن تشوه الركبة
قد تنظر في المرآة وتقرر أن لديك تقوس الساقين أو ركبتيك. تذكر أنه يمكن للطبيب إجراء قياس أكثر موضوعية.
يمكنه أيضًا طلب الأشعة السينية لركبتيك وربما التصوير بالرنين المغناطيسي لتحديد درجة التشوه (إن وجدت) وما إذا كان هناك تضيق في مساحة المفصل أم لا ، وهو علامة على هشاشة العظام.
قد يحيلك طبيب الرعاية الأولية الخاص بك إلى أخصائي عظام يسمى جراح العظام إذا كان يشتبه في وجود خلل في المحاذاة. قد يكون فقدان الوزن خيارًا جيدًا لحماية مفاصلك ، ولكن في بعض الحالات ، يمكن لجراحة استبدال المفاصل تصحيح تشوه الأروح أو التقوس.
كلمة من Verywell
باختصار ، أنت أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام في الركبة أو لديك مزيد من التقدم في التهاب مفاصل الركبة إذا كان لديك درجة متزايدة من محاذاة التقوس أو الأروح ، خاصة إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة.
في حين أنه لا يمكنك فعل أي شيء حيال مدى إصابة ركبتيك بالضرر ، يمكنك أن تكون استباقيًا بشأن فقدان الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة.
بالطبع ، من المهم أيضًا ملاحظة أنه إلى جانب الوزن وتشوه الركبة ، هناك عوامل أخرى تزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام في الركبة مثل الحمض النووي الخاص بك (انظر إلى تاريخ عائلتك) ، وزيادة العمر ، وتاريخ إصابة مفصل الركبة والإفراط في الاستخدام ، و بعض الحالات الصحية مثل الحديد الزائد (يسمى داء ترسب الأصبغة الدموية).
إذا تم تشخيصك بالتهاب مفاصل الركبة ، فقد يشمل العلاج الأدوية ، والتمارين الرياضية المنتظمة ، والعلاج الطبيعي ، وعلاجات الحرارة والبرودة ، وإدارة الوزن. بالنسبة لمفصل الركبة التالف بشدة ، قد يقوم جراح العظام بإجراء جراحة استبدال المفصل.