المحتوى
- أعراض ارتفاع السكر في الدم
- ماذا تفكر عندما يكون نسبة السكر في الدم مرتفعة
- منع ارتفاع السكر في الدم
- أسماء بديلة
- المراجع
- تاريخ المراجعة 8/19/2018
ويسمى ارتفاع السكر في الدم أيضا ارتفاع السكر في الدم ، أو ارتفاع السكر في الدم.
يحدث ارتفاع السكر في الدم دائمًا في الأشخاص المصابين بمرض السكري. يحدث ارتفاع السكر في الدم عندما:
- جسمك يصنع القليل من الأنسولين.
- لا يستجيب جسمك للإشارة التي يرسلها الأنسولين.
الأنسولين هو هرمون يساعد الجسم على نقل الجلوكوز (السكر) من الدم إلى العضلات أو الدهون ، حيث يتم تخزينه للاستخدام لاحقًا عند الحاجة إلى الطاقة.
يحدث ارتفاع السكر في الدم في بعض الأحيان بسبب الإجهاد الناتج عن الجراحة أو العدوى أو الصدمات أو الأدوية. بعد انتهاء التوتر ، يعود سكر الدم إلى طبيعته.
أعراض ارتفاع السكر في الدم
يمكن أن تشمل أعراض ارتفاع السكر في الدم ما يلي:
- الشعور بالعطش الشديد أو جفاف الفم
- وجود ضبابية الرؤية
- وجود بشرة جافة
- الشعور بالضعف أو التعب
- الحاجة إلى التبول كثيرًا ، أو الحاجة إلى الاستيقاظ أكثر من المعتاد في الليل للتبول
قد تكون لديك أعراض أخرى أكثر خطورة إذا أصبح سكر الدم لديك مرتفعًا جدًا أو لا يزال مرتفعًا لفترة طويلة. مع مرور الوقت ، يضعف ارتفاع نسبة السكر في الدم جهاز المناعة لديك ويزيد من احتمال إصابتك بالتهابات.
ماذا تفكر عندما يكون نسبة السكر في الدم مرتفعة
ارتفاع السكر في الدم يمكن أن يؤذيك. إذا كان مستوى السكر في الدم مرتفعًا ، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية التخلص منه. إذا كنت تعاني من مرض السكري ، فإليك بعض الأسئلة التي تطرحها على نفسك عندما يكون سكر الدم لديك مرتفعًا:
- هل تأكل بشكل صحيح؟
- هل تأكل كثيرا؟
- هل كنت تتبع خطة وجبة مرض السكري الخاص بك؟
- هل تناولت وجبة أو وجبة خفيفة مع الكثير من الكربوهيدرات أو النشويات أو السكريات البسيطة؟
هل تتناول أدوية السكري بشكل صحيح؟
- هل قام الطبيب بتغيير أدويتك؟
- إذا كنت تأخذ الأنسولين ، هل كنت تأخذ الجرعة الصحيحة؟ هل انتهى الأنسولين؟ أم تم تخزينها في مكان ساخن أو بارد؟
- هل أنت خائف من انخفاض نسبة السكر في الدم؟ هل هذا يسبب لك أن تأكل أكثر من اللازم أو تأخذ القليل من الأنسولين أو غيره من أدوية السكري؟
- هل حقن الأنسولين في ندبة أو منطقة مفرطة في الاستخدام؟ هل تم تدوير المواقع؟ هل تم الحقن في بقعة أو خدر تحت الجلد؟
ماذا تغير؟
- هل كنت أقل نشاطًا من المعتاد؟
- هل تعاني من الحمى أو البرد أو الأنفلونزا أو أي مرض آخر؟
- هل كان لديك بعض التوتر؟
- هل تم فحص نسبة السكر في الدم بانتظام؟
- هل اكتسبت وزنا؟
- هل بدأت في تناول أي أدوية جديدة مثل ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل طبية أخرى؟
منع ارتفاع السكر في الدم
لمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم ، سوف تحتاج إلى:
- اتبع خطة وجبة الخاص بك
- كن نشيطًا بدنيًا
- تناول أدوية السكري حسب التعليمات
أنت وطبيبك سوف:
- حدد هدفًا لمستويات السكر في الدم في أوقات مختلفة خلال اليوم. هذا يساعدك على إدارة نسبة السكر في الدم.
- قرر عدد المرات التي تحتاجها لفحص نسبة السكر في الدم في المنزل.
إذا كان معدل السكر في دمك أعلى من أهدافك خلال 3 أيام ولم تكن تعرف السبب ، فافحص البول لمعرفة الكيتونات. اتصل بمزود الرعاية الصحية.
أسماء بديلة
ارتفاع السكر في الدم - الرعاية الذاتية. ارتفاع نسبة السكر في الدم - الرعاية الذاتية. مرض السكري - ارتفاع نسبة السكر في الدم
المراجع
الجمعية الامريكية للسكري. 6. أهداف نسبة السكر في الدم: معايير الرعاية الطبية في مرض السكري 2018. رعاية مرضى السكري. 2018 ؛ 41 (ملحق 1): S55-S64. بميد: 29222377 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222377.
الجمعية الامريكية للسكري. 4. إدارة نمط الحياة: معايير الرعاية الطبية في مرض السكري 2018. رعاية مرضى السكري. 2018 ؛ 41 (ملحق 1): S38-S50. بميد: 29222375 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222375.
Pasquel FJ، Umpierrez GE. الأزمات ارتفاع السكر في الدم: الحماض الكيتوني السكري وحالة فرط سكر الدم فرط سكر الدم. In: Jameson JL، De Groot LJ، de Kretser DM، et al، eds. الغدد الصماء: الكبار والأطفال. الطبعة السابعة فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير سوندرز ؛ 2016: الفصل 46.
تاريخ المراجعة 8/19/2018
تم التحديث بواسطة: برنت ويس ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مشارك في الطب ، قسم التمثيل الغذائي ، الغدد الصماء والتغذية ، كلية الطب بجامعة واشنطن ، سياتل ، واشنطن. راجعه أيضًا David Zieve ، MD ، MHA ، المدير الطبي ، Brenda Conaway ، مدير التحرير ، و A.D.A.M. فريق التحرير.