المحتوى
- البت في خطة ميلادك
- كيف تكتب خطة الميلاد
- حول غرفة الولادة
- عن العمل والتسليم
- تخفيف الآلام أثناء المخاض
- مباشرة بعد تسليم طفلك
- رعاية ما بعد الولادة
- أسماء بديلة
- المراجع
- تاريخ المراجعة 4/19/2018
خطط الولادة هي إرشادات يجب على الوالدين تقديمها لمساعدة مقدمي الرعاية الصحية على دعمهم بشكل أفضل أثناء المخاض والولادة.
البت في خطة ميلادك
هناك الكثير من الأشياء التي يجب مراعاتها قبل وضع خطة الولادة. يعد هذا وقتًا رائعًا للتعرف على مختلف الممارسات والإجراءات وطرق تخفيف الآلام والخيارات الأخرى المتاحة أثناء الولادة.
يمكن أن تكون خطة ولادتك محددة للغاية أو مفتوحة للغاية. على سبيل المثال ، تعرف بعض النساء أنهن يرغبن في محاولة ولادة غير مُخصّصة أو "طبيعية" ، بينما تعرف نساء أخريات أنهن لا يرغبن مطلقًا في ولادة غير مُخصّصة.
من المهم أن تبقى مرنا. ضع في اعتبارك أن بعض الأشياء التي تريدها قد لا تكون ممكنة. لذلك قد ترغب في التفكير فيها كتفضيلات ميلادك ، وليس كخطة.
- يمكنك تغيير رأيك حول بعض الأشياء عندما تكون في المخاض بالفعل.
- قد يشعر مقدم الخدمة أن هناك حاجة إلى خطوات معينة لصحتك أو لصحة طفلك ، على الرغم من أنها ليست ما تريده.
تحدث إلى شريكك أثناء وضع خطة ولادتك. تحدث أيضًا مع طبيبك أو ممرضة التوليد عن خطة ولادتك. يمكن لمزودك إرشادك في القرارات الطبية المتعلقة بالولادة.قد تكون محدودا في اختياراتك للأسباب التالية:
- قد لا تغطي تغطية التأمين الصحي الخاص بك كل رغبة في خطة ولادتك.
- قد يتعذر على المستشفى تزويدك ببعض الخيارات التي قد ترغب فيها.
يمكن لطبيبك أو ممرضة التوليد التحدث إليك عن مخاطر وفوائد بعض الخيارات التي تريدها لميلادك. قد تضطر إلى ملء النماذج أو الإصدارات في وقت مبكر لخيارات معينة.
بمجرد الانتهاء من خطة ولادتك ، تأكد من مشاركتها مع طبيبك أو ممرضة التوليد قبل موعد الولادة. أيضا ، اترك نسخة مع المستشفى أو مركز الولادة حيث ستقومين بإنجاب طفلك.
كيف تكتب خطة الميلاد
قد يكون لطبيبك أو ممرضة التوليد أو المستشفى التي ستقدم لها نموذجًا يمكنك تعبئته لوضع خطة ولادة.
يمكنك أيضًا العثور على نماذج خطط وقوالب الميلاد في الكتب والمواقع الإلكترونية للأمهات الحوامل.
حتى إذا كنت تستخدم نموذجًا أو قائمة تحقق لكتابة خطة ميلادك ، يمكنك إضافة تفضيلات أخرى لا يتناولها النموذج. يمكنك جعلها بسيطة أو مفصلة كما تريد.
يوجد أدناه العديد من الأشياء التي قد ترغب في التفكير بها عند إنشاء خطة ميلادك.
حول غرفة الولادة
- ما هو الجو الذي تريده للولادة والولادة؟ هل تريد الموسيقى؟ أضواء؟ الوسائد؟ الصور؟ قم بعمل قائمة بالعناصر التي تريد إحضارها معك.
- من تريد أن تكون معك أثناء المخاض؟ أثناء الولادة؟
- سوف تشمل أطفالك الآخرين؟ في القوانين والأجداد؟
- هل هناك أي شخص تريده أبقى خارج الغرفة؟
- هل تريد أن يكون معك شريكك أو المدرب معك طوال الوقت؟ ماذا تريد من شريك حياتك أو مدربك القيام به من أجلك؟
عن العمل والتسليم
- ما نوع الولادة التي تخطط لها؟
- هل ترغب في الوقوف أو الاستلقاء أو استخدام الحمام أو المشي أثناء المخاض؟
- هل هناك وضع ولادة واحد تفضله على الآخرين؟
- هل ترغب في الحصول على مرآة حتى تتمكن من رؤية طفلك يتم تسليمه؟
- هل تريد مراقبة الجنين؟
- هل تريد العلاجات لتحريك المخاض بشكل أسرع؟
- ما هي مشاعرك حول بضع الفرج؟
- هل تريد تصوير ولادة طفلك؟ إذا كان الأمر كذلك ، تحقق مع مركز الولادة أو المستشفى في وقت مبكر. بعض المستشفيات لديها قواعد حول ولادة تسجيل الفيديو.
- هل لديك مشاعر قوية حول الولادة المساعدة (استخدام ملقط أو استخراج فراغ)؟
- إذا كنت بحاجة إلى الولادة القيصرية (القسم C) ، هل ترغب في أن يكون معك مدربك أو شريكك معك أثناء الجراحة؟
تخفيف الآلام أثناء المخاض
- هل تريد أن تلد بدون دواء للألم ، أو هل تريد دواء لتخفيف الألم؟ هل ترغب في الحصول على الجافية لتخفيف الألم أثناء المخاض؟
- هل ترغب في أن تكون قادرًا على المخاض في حوض أو دش ، إذا سمح ، في المستشفى؟
- كيف يمكن لمدرب العمل أو شريكك المساعدة في تهدئة آلامك؟
مباشرة بعد تسليم طفلك
- من تريد قطع الحبل السري؟ هل تريد حفظ دم الحبل السري أو التبرع به؟
- هل ترغبين في حمل طفلك فور ولادته ، أم تريدين غسله وتلبسه أولاً؟
- هل لديك رغبات حول كيفية الارتباط مع طفلك بعد ولادته؟
- هل تخطط للرضاعة الطبيعية؟ إذا كان الأمر كذلك ، هل تريد أن يبقى طفلك في غرفتك بعد الولادة؟
رعاية ما بعد الولادة
- هل ترغب في تجنب اللهايات أو المكملات الغذائية ، إلا إذا طلب طبيب طفلك؟
- هل تريد أي شخص من المستشفى لمساعدتك في الرضاعة الطبيعية؟ هل ترغب في أن يتحدث إليك شخص ما حول الرضاعة بالزجاجة وغيرها من مشاكل رعاية الطفل؟
- هل تريد أن يتم ختان الطفل الذكر (إزالة القلفة الإضافية من القضيب)؟
أسماء بديلة
الحمل - خطة الولادة
المراجع
Hawkins JL، Bucklin BA. التخدير التوليدي. In: Gabbe SG، Niebyl JR، Simpson JL، et al، eds. التوليد: الحمل الطبيعي والمشكلة. الطبعة السابعة فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2017: الفصل 16.
Kilpatrick S، Garrison E. عادي الولادة والتسليم. In: Gabbe SG، Niebyl JR، Simpson JL، et al، eds. التوليد: الحمل الطبيعي والمشكلة. الطبعة السابعة فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2017: الفصل 12.
تاريخ المراجعة 4/19/2018
تم التحديث بواسطة: John D. Jacobson ، MD ، أستاذ طب النساء والتوليد ، كلية الطب بجامعة لوما ليندا ، مركز لوما ليندا للخصوبة ، لوما ليندا ، كاليفورنيا. راجعه أيضًا David Zieve ، MD ، MHA ، المدير الطبي ، Brenda Conaway ، مدير التحرير ، و A.D.A.M. فريق التحرير.