المحتوى
- ماذا تتوقع
- تخفيف الأعراض
- العناية بالجروح
- النشاط وممارسة
- عند استدعاء الطبيب
- أسماء بديلة
- المراجع
- تاريخ المراجعة 11/5/2018
لقد أجريت لك عملية جراحية لكوع التنس. قام الجراح بعمل شق (شق) على الوتر المصاب ، ثم كشط (رفع) الجزء غير الصحي من الوتر وقام بإصلاحه.
في المنزل ، تأكد من اتباع تعليمات جراحك حول كيفية الاعتناء بمرفقك. استخدم المعلومات أدناه للتذكير.
ماذا تتوقع
بعد فترة وجيزة من الجراحة ، سينخفض الألم الحاد ، ولكن قد يكون لديك وجع خفيف لمدة 3 إلى 6 أشهر.
تخفيف الأعراض
ضع كيس ثلج على الضمادة (ضمادة) فوق الجرح (شق) من 4 إلى 6 مرات يوميًا لمدة 20 دقيقة تقريبًا في كل مرة. يساعد الثلج في الحفاظ على التورم. لف كيس الثلج في منشفة أو قطعة قماش نظيفة. لا تضعه مباشرة على الملابس. القيام بذلك ، قد يسبب قضمة الصقيع.
قد يساعد تناول الإيبوبروفين (أدفيل أو موترين) أو أدوية أخرى مماثلة. اسأل جراحك عن استخدامها.
قد يعطيك جراحك وصفة طبية لأدوية الألم. احصل عليها ممتلئة في طريقك إلى المنزل حتى تحصل عليها عندما تحتاجها. خذ دواء الألم عندما تبدأ الألم. الانتظار لفترة طويلة جدًا لأخذها يسمح للألم بالتدهور أكثر مما يجب.
العناية بالجروح
في الأسبوع الأول بعد الجراحة قد يكون لديك ضمادة سميكة أو جبيرة. يجب أن تبدأ بتحريك ذراعك بلطف ، كما أوصى به الجراح.
بعد الأسبوع الأول ، ستتم إزالة الضمادة والجبيرة والغرز.
الحفاظ على ضمادة وجرحك نظيفة وجافة. سوف يخبرك الجراح عندما يحين موعد تغيير ملابسك. أيضا تغيير الملابس الخاصة بك إذا كان سيئا أو مبللا.
من المحتمل أن ترى جراحك في حوالي أسبوع واحد.
النشاط وممارسة
يجب أن تبدأ بتمارين التمدد بعد إزالة الشظية لزيادة المرونة ونطاق الحركة. قد يحيلك الجراح أيضًا إلى رؤية أخصائي علاج طبيعي يعمل على شد وتقوية عضلات الساعد. هذا يمكن أن يبدأ بعد 3 إلى 4 أسابيع. استمر في القيام بالتمارين طالما قيل لك. هذا يساعد على ضمان لن يعود كوع التنس.
قد يوصف لك هدفين المعصم. إذا كان الأمر كذلك ، فارتديها لتجنب تمديد معصمك وسحب وتر المرفق.
يمكن لمعظم الناس العودة إلى النشاط الطبيعي والرياضة بعد 4 إلى 6 أشهر. تحقق مع جراحك على الجدول الزمني لك.
عند استدعاء الطبيب
بعد العملية ، اتصل بالجراح إذا لاحظت أيًا مما يلي حول كوعك:
- تورم
- ألم شديد أو متزايد
- تغييرات في لون البشرة حول أو أسفل المرفق
- خدر أو وخز في أصابعك أو يدك
- تبدو يديك أو أصابعك أغمق من المعتاد أو باردة الملمس
- الأعراض الأخرى المثيرة للقلق ، مثل زيادة الألم أو الاحمرار أو التصريف
أسماء بديلة
جراحة التهاب اللقيمة الوحشي - التفريغ. جراحة الأوتار الجانبية - التفريغ. جراحة كوع التنس الجانبي - التفريغ
المراجع
آدمز جيه ، شتاينمان س. اعتلال الكوع وتمزق الأوتار. In: Wolfe SW، Hotchkiss RN، Pederson WC، Kozin SH، Cohen MS، eds. جراحة اليد الجراحية لجرين. الطبعة السابعة فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2017: الفصل 25.
كوهين MS. التهاب اللقيمة الوحشي: العلاج بالمنظار المفتوح. In: Lee DH، Neviaser RJ، eds. العمليات الجراحية: جراحة الكتف والكوع. 2nd إد. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2019: الفصل 54.
تاريخ المراجعة 11/5/2018
تم التحديث بواسطة: سي. بنجامين ما ، دكتوراه في الطب ، أستاذ ورئيس قسم الطب الرياضي وخدمة الكتف ، قسم جراحة العظام في جامعة كاليفورنيا سان فرانسيسكو ، سان فرانسيسكو ، كاليفورنيا راجعه أيضًا David Zieve ، MD ، MHA ، المدير الطبي ، Brenda Conaway ، مدير التحرير ، و A.D.A.M. فريق التحرير.