عندما يكون طفلك يعاني من الإسهال

المحتوى

• شرب السوائل
• حمية للأطفال المصابين بالإسهال
• الأشياء التي يجب على طفلك تجنب تناولها أو شربها
• عند استدعاء الطبيب
• المراجع
• تاريخ المراجعة 10/18/2017

الإسهال هو مرور براز سائب أو مائي. بالنسبة لبعض الأطفال ، الإسهال خفيف وسيزول خلال بضعة أيام. بالنسبة للآخرين ، قد تستمر لفترة أطول. يمكن أن يجعل طفلك يفقد الكثير من السوائل (المجففة) ويشعر بالضعف.

انفلونزا المعدة هي سبب شائع للإسهال. يمكن أن تسبب العلاجات الطبية ، مثل المضادات الحيوية وبعض علاجات السرطان ، حدوث إسهال.

يتحدث هذا المقال عن الإسهال لدى الأطفال فوق عمر عام واحد.

شرب السوائل

من السهل على الطفل المصاب بالإسهال أن يفقد الكثير من السوائل ويصاب بالجفاف. يجب استبدال السوائل المفقودة. بالنسبة لمعظم الأطفال ، يجب أن يكون شرب أنواع السوائل التي لديهم عادة كافياً.

بعض الماء على ما يرام. ولكن الكثير من الماء وحده ، في أي عمر ، يمكن أن يكون ضارًا.

قد تساعد المنتجات الأخرى ، مثل Pedialyte و Infalyte ، في الحفاظ على ترطيب الطفل. يمكن شراء هذه المنتجات من السوبر ماركت أو الصيدلية.

يمكن أن تكون المصاصات و Jell-O من المصادر الجيدة للسوائل ، خاصةً إذا كان طفلك يتقيأ. يمكنك ببطء الحصول على كميات كبيرة من السوائل في الأطفال مع هذه المنتجات.

يمكنك أيضًا إعطاء عصير الفاكهة أو المرق لطفلك.

لا تستخدم الأدوية لإبطاء إسهال طفلك دون التحدث إلى الطبيب أولاً. اسأل مقدم الرعاية الصحية لطفلك إذا كان استخدام المشروبات الرياضية على ما يرام.

حمية للأطفال المصابين بالإسهال

في كثير من الحالات ، يمكنك الاستمرار في إطعام طفلك كالمعتاد. عادة ما يزول الإسهال في الوقت المناسب ، دون أي تغييرات أو علاج. لكن بينما يعاني الأطفال من الإسهال ، يجب عليهم:

• تناول وجبات صغيرة طوال اليوم بدلاً من 3 وجبات كبيرة.
• أكل بعض الأطعمة المالحة ، مثل المعجنات والحساء.

عند الضرورة ، قد تساعد التغييرات في النظام الغذائي. لا ينصح اتباع نظام غذائي معين. ولكن الأطفال في كثير من الأحيان أفضل مع الأطعمة لطيف. اعط طفلك الأطعمة مثل:

• لحم البقر المشوي أو المشوي ، لحم الخنزير ، الدجاج ، السمك ، أو الديك الرومي
• البيض المطبوخ
• الموز والفواكه الطازجة الأخرى
• عصير التفاح
• منتجات الخبز مصنوعة من دقيق أبيض مكرر
• المعكرونة أو الأرز الأبيض
• الحبوب مثل كريمة القمح ، الفرينا ، دقيق الشوفان ، ورقائق الذرة
• الفطائر والفطائر المصنوعة من الطحين الأبيض
• خبز الذرة ، محضر أو ​​يقدم مع القليل من العسل أو الشراب
• الخضروات المطبوخة ، مثل الجزر ، والفاصوليا الخضراء ، والفطر ، والبنجر ، ونصائح الهليون ، والقرع البلوط ، والكوسة المقشرة
• بعض الحلويات والوجبات الخفيفة ، مثل Jell-O أو المصاصات أو الكعك أو ملفات تعريف الارتباط أو شربات
• البطاطا المخبوزة

بشكل عام ، من الأفضل إزالة البذور والجلود من هذه الأطعمة.

استخدم الحليب قليل الدسم أو الجبن أو اللبن. إذا كانت منتجات الألبان تزيد الإسهال سوءًا أو تسبب الغاز والنفخ ، فقد يحتاج طفلك إلى التوقف عن تناول أو شرب منتجات الألبان لبضعة أيام.

يجب السماح للأطفال بقضاء وقتهم في العودة إلى عاداتهم الغذائية المعتادة. بالنسبة لبعض الأطفال ، يمكن أن تؤدي العودة إلى نظامهم الغذائي المعتاد أيضًا إلى عودة الإسهال. هذا غالباً ما يكون بسبب مشاكل خفيفة في الأمعاء أثناء امتصاص الأطعمة المنتظمة.

الأشياء التي يجب على طفلك تجنب تناولها أو شربها

يجب على الأطفال تجنب أنواع معينة من الأطعمة عندما يكون لديهم إسهال ، بما في ذلك الأطعمة المقلية والأطعمة الدهنية والأطعمة المصنعة أو السريعة والمعجنات والكعك والنقانق.

تجنب إعطاء الأطفال عصير التفاح وعصير الفواكه كامل القوة ، حيث يمكنهم تخفيف البراز.

اجعل طفلك يحد أو يقطع الحليب ومنتجات الألبان الأخرى إذا كان يزيد الإسهال سوءًا أو يسبب الغاز والنفخ.

يجب على طفلك تجنب الفواكه والخضروات التي يمكن أن تسبب الغاز ، مثل القرنبيط والفلفل والفاصوليا والبازلاء والتوت والخوخ والحمص والخضروات الورقية الخضراء والذرة.

يجب على طفلك أيضًا تجنب الكافيين والمشروبات الغازية في هذا الوقت.

عندما يكون الأطفال جاهزين لتناول الأطعمة بانتظام مرة أخرى ، حاول إعطائهم:

• موز
• المقرمشات
• دجاج
• معكرونة
• حبوب الأرز

عند استدعاء الطبيب

اتصل بمزود الرعاية الصحية لطفلك إذا كان طفلك يعاني من أي من هذه الأعراض:

• نشاط أقل بكثير من المعتاد (عدم الجلوس على الإطلاق أو عدم النظر حولك)
• العيون الغارقة
• جفاف ولزجة الفم
• لا دموع عند البكاء
• لا تبول لمدة 6 ساعات
• دم أو مخاط في البراز
• الحمى التي لا تذهب بعيدا
• آلام في المعدة

المراجع

بوتا زا. التهاب المعدة والأمعاء الحاد عند الأطفال. In: Kliegman RM، Stanton BF، St Geme JW، Schor NF، eds. نيلسون كتاب طب الأطفال. 20th ed. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2016: الفصل 340.

شيلر LR ، سيلين ج. إسهال. In: Feldman M، Friedman LS، Brandt LJ، eds. Sleisenger و Fordtran's أمراض الجهاز الهضمي والكبد. الطبعة العاشرة فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير سوندرز ؛ 2016: الفصل 16.

تاريخ المراجعة 10/18/2017

تم التحديث بواسطة: نيل كانيشيرو ، دكتوراه في الطب ، MHA ، أستاذ سريري لطب الأطفال ، كلية الطب بجامعة واشنطن ، سياتل ، واشنطن. راجعه أيضًا David Zieve ، MD ، MHA ، المدير الطبي ، Brenda Conaway ، مدير التحرير ، و A.D.A.M. فريق التحرير.