التعايش مع الأورام الليفية الرحمية

المحتوى

• أدوية لعلاج الأورام الليفية الرحمية
• العناية بالنفس
• عند استدعاء الطبيب
• أسماء بديلة
• المراجع
• تاريخ المراجعة 1/14/2018

الأورام الليفية الرحمية هي أورام تنمو في رحم المرأة. هذه الزيادة ليست سرطانية.

لا أحد يعرف بالضبط ما الذي يسبب الأورام الليفية.

ربما تكون قد شاهدت مقدم الرعاية الصحية الخاص بك للأورام الليفية الرحمية. يمكن أن يسبب:

• نزيف الحيض الثقيل وفترات طويلة
• نزيف بين الفترات
• فترات مؤلمة
• الرغبة في التبول في كثير من الأحيان
• الشعور بالامتلاء أو الضغط في أسفل البطن
• ألم أثناء الجماع

العديد من النساء المصابات بأورام ليفية ليس لهن أعراض. إذا كان لديك أعراض ، فقد تتلقى أدوية أو في بعض الأحيان عملية جراحية. هناك أيضًا بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيف ألم الورم الليفي.

أدوية لعلاج الأورام الليفية الرحمية

قد يصف مقدم الخدمة أنواعًا مختلفة من العلاج الهرموني للمساعدة في السيطرة على النزيف الإضافي. قد يشمل ذلك حبوب منع الحمل أو الحقن. تأكد من اتباع إرشادات الموفر لتناول هذه الأدوية. لا تتوقف عن أخذها دون التحدث إلى مزود الخدمة الخاص بك أولاً. تأكد من إخبار مقدم الخدمة الخاص بك عن أي آثار جانبية لديك.

يمكن أن تقلل مسكنات الألم التي تصرف بدون وصفة طبية من آلام الأورام الليفية الرحمية. وتشمل هذه:

• ايبوبروفين (أدفيل)
• نابروكسين (أليف)
• أسيتامينوفين (تايلينول)

للمساعدة في تخفيف الفترات المؤلمة ، حاول بدء هذه الأدوية قبل يوم إلى يومين من بدء الدورة الشهرية.

قد تتلقى العلاج الهرموني لمنع التهاب بطانة الرحم من أن تصبح أسوأ. اسأل طبيبك عن الآثار الجانبية ، بما في ذلك:

• حبوب منع الحمل للمساعدة في الفترات الثقيلة.
• الأجهزة الرحمية (IUDs) التي تطلق الهرمونات للمساعدة في تقليل النزيف الشديد والألم.
• الأدوية التي تسبب حالة انقطاع الطمث. تشمل الآثار الجانبية الهبات الساخنة وجفاف المهبل وتغيرات الحالة المزاجية.

مكملات الحديد قد توصف لمنع أو علاج فقر الدم بسبب فترات الثقيلة. الإمساك والإسهال شائعان جداً مع هذه المكملات. إذا أصبح الإمساك مشكلة ، خذ منعمًا للبراز مثل تركيز الصوديوم (Colace).

العناية بالنفس

تعلم كيفية إدارة الأعراض الخاصة بك يمكن أن يسهل عليك التعايش مع الأورام الليفية.

ضع زجاجة ماء ساخن أو وسادة تدفئة على بطنك السفلي. هذا يمكن الحصول على تدفق الدم والاسترخاء عضلاتك. الحمامات الدافئة قد تساعد أيضًا في تخفيف الألم.

الاستلقاء والراحة. ضع وسادة تحت ركبتيك عند الاستلقاء على ظهرك. إذا كنت تفضل الاستلقاء على جانبك ، اسحب ركبتيك لأعلى باتجاه صدرك. هذه المواقف تساعد في تخفيف الضغط عن ظهرك.

الحصول على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. ممارسة تساعد على تحسين تدفق الدم. كما أنه يسبب المسكنات الطبيعية لجسمك ، والتي تسمى الإندورفين.

أكل نظام غذائي متوازن وصحي. الحفاظ على وزن صحي سيساعد على تحسين صحتك العامة. تناول الكثير من الألياف يمكن أن يساعد في الحفاظ على انتظامك حتى لا تضطر للضغط أثناء حركات الأمعاء.

تشمل تقنيات الاسترخاء والمساعدة في تخفيف الألم ما يلي:

• استرخاء العضلات
• التنفس العميق
• تصور
• الارتجاع البيولوجي
• اليوغا

تجد بعض النساء أن الوخز بالإبر يساعد في تخفيف الفترات المؤلمة.

عند استدعاء الطبيب

اتصل بمزود الخدمة إذا كان لديك:

• نزيف شديد
• زيادة التشنج
• نزيف بين الفترات
• الامتلاء أو الثقل في منطقة أسفل البطن

إذا لم تساعد الرعاية الذاتية للألم ، فتحدث مع مزود الخدمة عن خيارات العلاج الأخرى.

أسماء بديلة

الورم العضلي الأملس - العيش مع الأورام الليفية. ورم ليفي - العيش مع الأورام الليفية. الورم العضلي - العيش مع الأورام الليفية. نزيف مهبلي - التعايش مع الأورام الليفية. نزيف الرحم - العيش مع الأورام الليفية. ألم الحوض - العيش مع الأورام الليفية

المراجع

Dolan MS، Hill C، Valea FA. آفات أمراض النساء الحميدة: الفرج ، المهبل ، عنق الرحم ، قناة البيض ، المبيض ، التصوير بالموجات فوق الصوتية لهياكل الحوض. In: Lobo RA، Gershenson DM، Lentz GM، Valea FA، eds. أمراض النساء الشاملة. الطبعة السابعة فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2017: الفصل 18.

Moravek MB، Bulun SE. الأورام الليفية الرحمية. In: Jameson JL، De Groot LJ، de Krester DM، et al، eds. الغدد الصماء: الكبار والأطفال. الطبعة السابعة فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير سوندرز ؛ 2016: الفصل 131.

تاريخ المراجعة 1/14/2018

تم التحديث بواسطة: John D. Jacobson ، MD ، أستاذ طب النساء والتوليد ، كلية الطب بجامعة لوما ليندا ، مركز لوما ليندا للخصوبة ، لوما ليندا ، كاليفورنيا. راجعه أيضًا David Zieve ، MD ، MHA ، المدير الطبي ، Brenda Conaway ، مدير التحرير ، و A.D.A.M. فريق التحرير.