المحتوى
- الاعتبارات
- الأسباب
- رعاية منزلية
- عند الاتصال بأخصائي طبي
- ما يمكن توقعه في زيارة مكتبك
- أسماء بديلة
- صور
- المراجع
- تاريخ المراجعة 5/12/2018
الخفقان هي المشاعر أو الأحاسيس التي قلبك ينبض أو يتسابق. يمكن الشعور بها في صدرك أو حلقك أو رقبتك.
يمكنك:
- لديك وعي غير سارة من دقات قلبك
- أشعر بأن قلبك تخطى أو توقف عن النبض
قد يكون إيقاع القلب طبيعيًا أو غير طبيعي عندما يكون لديك خفقان.
الاعتبارات
يدق القلب عادة 60 إلى 100 مرة في الدقيقة. قد ينخفض المعدل إلى أقل من 60 نبضة في الدقيقة لدى الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بشكل روتيني أو يتعاطون أدوية تبطئ القلب.
إذا كان معدل ضربات القلب لديك سريعًا (أكثر من 100 نبضة في الدقيقة) ، فهذا يسمى عدم انتظام دقات القلب. معدل ضربات القلب أبطأ من 60 يسمى بطء القلب. يُعرف نبض القلب الإضافي أحيانًا باسم extrasystole.
الخفقان ليست خطيرة في معظم الوقت. قد تكون الأحاسيس التي تمثل إيقاع القلب غير الطبيعي (عدم انتظام ضربات القلب) أكثر خطورة.
الحالات التالية تجعلك أكثر عرضة للإيقاع غير الطبيعي للقلب:
- مرض القلب المعروف في الوقت الذي يبدأ فيه الخفقان
- عوامل الخطر الهامة لأمراض القلب
- صمام القلب غير طبيعي
- شذوذ بالكهرباء في دمك - على سبيل المثال ، انخفاض مستوى البوتاسيوم
الأسباب
خفقان القلب يمكن أن يكون بسبب:
- القلق ، التوتر ، نوبات الهلع ، أو الخوف
- تناول الكافيين
- تناول النيكوتين
- الكوكايين أو غيره من المخدرات غير المشروعة
- حبوب تخفيف الوزن
- ممارسه الرياضه
- حمة
ومع ذلك ، فإن بعض الخفقان ناتجة عن عدم انتظام ضربات القلب ، والذي قد يحدث بسبب:
- مرض القلب
- صمام القلب غير طبيعي ، مثل هبوط الصمام التاجي
- مستوى دم غير طبيعي للبوتاسيوم
- بعض الأدوية ، بما في ذلك تلك المستخدمة لعلاج الربو ، وارتفاع ضغط الدم ، أو مشاكل في القلب
- فرط نشاط الغدة الدرقية
- انخفاض مستوى الأكسجين في دمك
رعاية منزلية
تشمل الأشياء التي يمكنك القيام بها للحد من الخفقان ما يلي:
- قلل من تناولك للكافيين والنيكوتين. هذا غالبا ما يقلل من خفقان القلب.
- تعلم للحد من التوتر والقلق. هذا يمكن أن يساعد في منع الخفقان وتساعدك على إدارتها بشكل أفضل عند حدوثها.
- حاول الاسترخاء العميق أو تمارين التنفس.
- ممارسة اليوغا ، والتأمل ، أو تاي تشي.
- الحصول على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- لا تدخن.
حالما يستبعد مزودك سببًا خطيرًا ، حاول ألا تولي اهتمامًا وثيقًا لخفقان القلب. هذا قد يسبب التوتر. ومع ذلك ، اتصل بمزود الخدمة إذا لاحظت زيادة مفاجئة أو تغيير فيها.
عند الاتصال بأخصائي طبي
إذا لم يكن لديك خفقان في القلب من قبل ، فاستشر مقدم الرعاية الصحية.
اتصل بالرقم 911 أو رقم الطوارئ المحلي إذا كان لديك:
- فقدان اليقظة (الوعي)
- ألم في الصدر
- ضيق في التنفس
- التعرق غير عادية
- الدوخة أو الدوار
اتصل بمزود الخدمة على الفور إذا:
- غالبًا ما تشعر بنبض قلب إضافي (أكثر من 6 في الدقيقة أو تأتي في مجموعات من 3 أشخاص أو أكثر).
- لديك عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب ، مثل ارتفاع الكوليسترول في الدم أو مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.
- لديك خفقان قلب جديد أو مختلف.
- نبضك أكثر من 100 نبضة في الدقيقة (بدون تمرين أو قلق أو حمى).
ما يمكن توقعه في زيارة مكتبك
سيقوم مقدم الخدمة بفحصك وطرح أسئلة حول تاريخك الطبي وأعراضك.
قد يطلب منك:
- هل تشعر تخطي أو توقف يدق؟
- هل يبدو معدل ضربات القلب بطيئًا أو سريعًا عندما يكون لديك خفقان؟
- هل تشعر بالسباق أو القصف أو التصفيق؟
- هل هناك نمط منتظم أو غير منتظم لأحاسيس نبضات غير عادية؟
- هل بدأ الخفقان أو انتهى فجأة؟
- متى يحدث الخفقان؟ استجابة لتذكير حدث صادم؟ عند الاستلقاء والراحة؟ عند تغيير وضع جسمك؟ عندما تشعر بالعاطفة؟
- هل لديك أي أعراض أخرى؟
سيتم رسم القلب الكهربائي.
في غرفة الطوارئ ، سيتم توصيلك بجهاز مراقبة القلب.
إذا وجد مقدم الخدمة لديك إيقاع قلب غير طبيعي ، فقد يتم إجراء اختبارات أخرى. هذا قد يشمل:
- جهاز مراقبة هولتر لمدة 24 ساعة ، أو جهاز مراقبة قلب آخر لمدة أسبوعين أو أكثر
- مخطط صدى القلب
- دراسة الفيزيولوجيا الكهربية (EPS)
- تصوير الأوعية التاجية
أسماء بديلة
الأحاسيس نبضات. عدم انتظام ضربات القلب؛ الخفقان. ضربات القلب أو السباق
صور
غرف القلب
نبض القلب
اليوغا
المراجع
Fang JC، O'Gara PT. التاريخ والفحص البدني: نهج قائم على الأدلة. In: Zipes DP، Libby P، Bonow RO، Mann DL، Braunwald E، eds. أمراض القلب في براونولد: كتاب مدرسي لطب القلب والأوعية الدموية. 11th ed. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2019: الفصل 10.
Miller JM، Tomaselli GF، Zipes DP. تشخيص عدم انتظام ضربات القلب. في: Zipes DP، Libby P، Bonow RO، Mann DL، Braunwald E، eds. أمراض القلب في براونولد: كتاب مدرسي لطب القلب والأوعية الدموية. 11th ed. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2019: الفصل 35.
أولجين جي. نهج المريض مع عدم انتظام ضربات القلب المشتبه به. In: Goldman L، Schafer AI، eds. جولدمان سيسيل الطب. 25th ed. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير سوندرز ؛ 2016: الفصل 62.
تاريخ المراجعة 5/12/2018
تم التحديث بواسطة: Laura J. Martin، MD، MPH، ABIM Board معتمد في الطب الباطني ودار العجزة والطب المسكن ، أتلانتا ، جورجيا. راجعه أيضًا David Zieve ، MD ، MHA ، المدير الطبي ، Brenda Conaway ، مدير التحرير ، و A.D.A.M. فريق التحرير.