المحتوى
تغيرات شيخوخة الجلد هي مجموعة من الحالات الشائعة والتطورات التي تحدث مع تقدم الأشخاص في العمر.
معلومات
التغيرات الجلدية هي من أكثر علامات الشيخوخة وضوحا. دليل على زيادة العمر يشمل التجاعيد وترهل الجلد. تبييض أو شيب الشعر هو علامة أخرى واضحة للشيخوخة.
بشرتك تفعل أشياء كثيرة. قيل:
- يحتوي على مستقبلات الأعصاب التي تتيح لك الشعور باللمس والألم والضغط
- يساعد على التحكم في توازن السوائل والكهارل
- يساعد على التحكم في درجة حرارة الجسم
- يحميك من البيئة
على الرغم من أن الجلد يحتوي على العديد من الطبقات ، إلا أنه يمكن تقسيمه عمومًا إلى ثلاثة أجزاء رئيسية:
- الجزء الخارجي (البشرة) يحتوي على خلايا الجلد ، الصباغ ، والبروتينات.
- يحتوي الجزء الأوسط (الأدمة) على الأوعية الدموية والأعصاب وبصيلات الشعر والغدد الدهنية. توفر الأدمة مواد مغذية للبشرة.
- تحتوي الطبقة الداخلية تحت الأدمة (الطبقة تحت الجلد) على غدد العرق وبعض بصيلات الشعر والأوعية الدموية والدهون.
تحتوي كل طبقة أيضًا على نسيج ضام بألياف الكولاجين لتقديم الدعم وألياف الإيلاستين لتوفير المرونة والقوة.
شاهد هذا الفيديو حول: مكونات الجلد
ترتبط التغيرات الجلدية بالعوامل البيئية ، التركيب الوراثي ، التغذية ، وعوامل أخرى. أكبر عامل منفرد هو التعرض للشمس.يمكنك رؤية ذلك من خلال مقارنة المناطق في جسمك التي تتعرض بشكل منتظم لأشعة الشمس مع المناطق المحمية من أشعة الشمس.
يبدو أن الأصباغ الطبيعية توفر بعض الحماية ضد تلف الجلد الناجم عن الشمس. يظهر الأشخاص ذو العيون الزرقاء وذات البشرة الفاتحة تغييرات أكثر شيخوخة في الجلد من الأشخاص ذوي البشرة الداكنة الأكثر صبغة.
التغييرات في السن
مع التقدم في السن ، فإن طبقة الجلد الخارجي (البشرة) تتناقص ، على الرغم من أن عدد طبقات الخلايا لم يتغير.
عدد الخلايا التي تحتوي على الصباغ (الخلايا الصباغية) يتناقص. زيادة الخلايا الصباغية المتبقية في الحجم. شيخوخة الجلد تبدو أرق ، شاحب ، واضحة (شفافة). قد تظهر البقع الكبيرة المصطبغة ، بما في ذلك البقع العمرية أو بقع الكبد أو العدس ، في المناطق المعرضة للشمس.
التغييرات في النسيج الضام تقلل من قوة الجلد ومرونة. هذا هو المعروف باسم elastosis. هو أكثر وضوحا في المناطق المعرضة للشمس (elastosis الشمسية). يُنتج المطاط الصناعي مظهرًا جلديًا ومضربًا للطقس شائعًا بين المزارعين والبحارة وغيرهم ممن يقضون وقتًا كبيرًا في الهواء الطلق.
الأوعية الدموية من الأدمة تصبح أكثر هشاشة. هذا يؤدي إلى كدمات ونزيف تحت الجلد (غالبًا ما يطلق عليه فرفرية خرف) وأورام وعائية كرزية وحالات مماثلة.
تنتج الغدد الدهنية كمية أقل من الزيت مع تقدم العمر. يعاني الرجال من انخفاض طفيف ، غالبًا بعد سن 80. تنتج النساء تدريجيًا كميات أقل من الزيت بعد انقطاع الطمث. هذا يمكن أن يجعل من الصعب الحفاظ على رطوبة الجلد ، مما يؤدي إلى جفاف وحكة.
طبقة الدهون تحت الجلد تضعف بحيث يكون العزل والحشو أقل. هذا يزيد من خطر إصابة الجلد ويقلل من قدرتك على الحفاظ على درجة حرارة الجسم. نظرًا لأن لديك عازلًا طبيعيًا أقل ، يمكنك الحصول على انخفاض حرارة الجسم في الطقس البارد.
يتم امتصاص بعض الأدوية من قبل طبقة الدهون. إن فقدان هذه الطبقة يغير الطريقة التي تعمل بها هذه الأدوية.
تنتج الغدد العرقية عرقًا أقل. هذا يجعل من الصعب الحفاظ على برودة. يزيد خطر ارتفاع درجة الحرارة أو الإصابة بضربة الشمس.
النمو مثل علامات الجلد ، والثآليل ، والبقع الخشنة (القرنية) ، وغيرها من الشوائب تكون أكثر شيوعًا لدى كبار السن.
تأثير التغييرات
مع تقدمك في العمر ، تكون أكثر عرضة لخطر الإصابة الجلدية. بشرتك أرق وأكثر هشاشة وتفقد طبقة الدهون الواقية. قد تكون أيضًا أقل قدرة على الشعور باللمس والضغط والاهتزاز والحرارة والبرودة.
يمكن أن يسبب فرك الجلد أو شدّه دموع الجلد. الأوعية الدموية الهشة يمكن أن تنكسر بسهولة. قد تتشكل الكدمات ، ومجموعات الدم المسطحة (فرفرية) ، ومجموعات الدم المرتفعة (ورم دموي) حتى بعد حدوث إصابة بسيطة.
يمكن أن يكون سبب قرحة الضغط التغيرات الجلدية ، وفقدان طبقة الدهون ، وانخفاض النشاط ، وسوء التغذية ، والأمراض. يمكن رؤية القروح بسهولة على السطح الخارجي للأذنين ، ولكنها يمكن أن تحدث في أي مكان على الجسم.
شيخوخة الجلد يصلح نفسه ببطء أكثر من الشباب. قد يكون التئام الجروح أبطأ من 4 مرات. هذا يساهم في قرحة الضغط والالتهابات. مرض السكري ، وتغيير الأوعية الدموية ، وانخفاض المناعة ، وعوامل أخرى تؤثر أيضا على الشفاء.
المشاكل الشائعة
تعد الاضطرابات الجلدية شائعة جدًا بين كبار السن بحيث يصعب في كثير من الأحيان معرفة التغييرات الطبيعية عن تلك المتعلقة بالاضطراب. أكثر من 90 ٪ من كبار السن يعانون من نوع من اضطرابات الجلد.
يمكن أن تحدث اضطرابات الجلد بسبب العديد من الحالات ، بما في ذلك:
- أمراض الأوعية الدموية ، مثل تصلب الشرايين
- داء السكري
- مرض القلب
- مرض الكبد
- نقص غذائي
- بدانة
- ردود الفعل على الأدوية
- ضغط عصبى
الأسباب الأخرى للتغيرات الجلد:
- الحساسية للنباتات وغيرها من المواد
- مناخ
- ملابس
- التعرض للمواد الكيميائية الصناعية والمنزلية
- التدفئة الداخلية
ضوء الشمس يمكن أن يسبب:
- فقدان مرونة (المرنة)
- نمو الجلد غير السرطاني (الأورام القرنية)
- تغييرات الصباغ مثل بقع الكبد
- سماكة الجلد
كما أن التعرض لأشعة الشمس مرتبط مباشرة بسرطان الجلد ، بما في ذلك سرطان الخلايا القاعدية وسرطان الخلايا الحرشفية وسرطان الجلد.
منع
لأن معظم تغيرات الجلد مرتبطة بالتعرض لأشعة الشمس ، فإن الوقاية هي عملية تستمر مدى الحياة.
- منع حروق الشمس إذا كان ذلك ممكنا.
- استخدم واقي شمسي جيد الجودة عندما تكون في الهواء الطلق ، حتى في فصل الشتاء.
- ارتداء ملابس واقية وقبعة عند الحاجة.
التغذية الجيدة والسوائل الكافية هي أيضا مفيدة. الجفاف يزيد من خطر إصابة الجلد. في بعض الأحيان ، قد يؤدي نقص التغذية الطفيف إلى حدوث طفح جلدي وآفات جلدية وتغيرات الجلد الأخرى ، حتى لو لم تكن لديك أعراض أخرى.
الحفاظ على بشرة رطبة مع المستحضرات وغيرها من المرطبات. لا تستخدم الصابون المعطر بشدة. لا ينصح باستخدام زيوت الاستحمام لأنها قد تتسبب في الانزلاق والهبوط. البشرة الرطبة أكثر راحة وسوف تلتئم بسرعة أكبر.
مواضيع ذات صلة
- تغيرات الشيخوخة في شكل الجسم
- تغيرات الشيخوخة في الشعر والأظافر
- تغيرات الشيخوخة في إنتاج الهرمونات
- تغيرات الشيخوخة في الأعضاء والأنسجة والخلايا
- تغيرات الشيخوخة في العظام والعضلات والمفاصل
- تغيرات الشيخوخة في الثدي
- تغيرات الشيخوخة في الوجه
- تغيرات الشيخوخة في الحواس
أسماء بديلة
التجاعيد - تغيرات الشيخوخة. ترقق الجلد
صور
التغييرات في وجه مع تقدم العمر
المراجع
توبين DJ ، Veysey EC ، Finlay AY. الشيخوخة والجلد. In: Fillit HM، Rockword K، Young J، eds. كتاب بروكليهرست لطب الشيخوخة وعلم الشيخوخة. 8 إد. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2017: الفصل 25.
والتون دينار. عقابيل السريرية الشائعة للشيخوخة. In: Goldman L، Schafer AI، eds. جولدمان سيسيل الطب. 25th ed. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير سوندرز ؛ 2016: الفصل 25.
تاريخ المراجعة 7/12/2018
تم التحديث بواسطة: Laura J. Martin، MD، MPH، ABIM Board معتمد في الطب الباطني ودار العجزة والطب المسكن ، أتلانتا ، جورجيا. راجعه أيضًا David Zieve ، MD ، MHA ، المدير الطبي ، Brenda Conaway ، مدير التحرير ، و A.D.A.M. فريق التحرير.