المحتوى
يجب عليك زيارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بانتظام ، حتى لو كنت تشعر بصحة جيدة. الغرض من هذه الزيارات هو:
- شاشة للمشاكل الطبية
- تقييم المخاطر الخاصة بك للمشاكل الطبية في المستقبل
- تشجيع نمط حياة صحي
- تحديث اللقاحات
- تساعدك في التعرف على مزودك في حالة المرض
معلومات
حتى إذا كنت تشعر بخير ، فلا يزال يتعين عليك رؤية مزود الخدمة لإجراء فحوصات منتظمة. يمكن أن تساعدك هذه الزيارات في تجنب المشاكل في المستقبل. على سبيل المثال ، الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كان لديك ارتفاع في ضغط الدم هي فحصه بانتظام. ارتفاع السكر في الدم وارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم قد لا يكون له أي أعراض في المراحل المبكرة. فحص دم بسيط يمكنه التحقق من هذه الحالات.
هناك أوقات محددة يجب أن ترى فيها مزودك. فيما يلي إرشادات الفحص للرجال الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكبر.
فحص الشريان الأورطي البطني
- إذا كان عمرك يتراوح بين 65 و 75 عامًا وكنت مدخنًا ، فيجب عليك إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للكشف عن تمدد الأوعية الدموية الأبهري البطني.
- يجب على الرجال الآخرين مناقشة هذا الفحص مع موفرهم.
فحص ضغط الدم
- فحص ضغط دمك مرة واحدة على الأقل كل عام. إذا كان الرقم العلوي (الرقم الانقباضي) يتراوح بين 120 و 139 أو كان الرقم السفلي (الرقم الانبساطي) يتراوح بين 80 و 89 ملم زئبق أو أعلى ، فاستمر في التحقق منه كل عام.
- إذا كان الرقم العلوي أكبر من 140 ، أو كان الرقم السفلي أكبر من 90 ، فحدد موعدًا مع موفر الخدمة.
- إذا كنت تعاني من مرض السكري أو أمراض القلب أو مشاكل في الكلى أو حالات أخرى معينة ، فقد تحتاج إلى فحصها أكثر من مرة واحدة على الأقل كل عام.
- مشاهدة لفحص ضغط الدم في منطقتك. اسأل مقدم الخدمة إذا كان بإمكانك التوقف لفحص ضغط دمك. يمكنك أيضًا فحص ضغط الدم باستخدام الآلات الآلية في محلات البقالة والصيدليات المحلية.
فحص الكوليسترول والوقاية من أمراض القلب
- يجب فحص الكولسترول على الأقل كل 5 سنوات إذا كانت المستويات طبيعية.
- إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول في الدم أو مرض السكري أو أمراض القلب أو مشاكل في الكلى أو حالات أخرى معينة ، فقد تحتاج إلى فحص أكثر من مرة.
فحص سرطان الرئة
توصي فرقة العمل المعنية بالخدمات الوقائية بالولايات المتحدة بالكشف السنوي عن سرطان الرئة باستخدام التصوير المقطعي بجرعة منخفضة (LDCT) لدى البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 55 و 80 عامًا والذين:
- لديك تاريخ التدخين لمدة 30 حزمة و
- يدخن حاليًا أو أقلع عن التدخين خلال الـ 15 عامًا الماضية
فحص سرطان القولون
حتى سن 75 ، يجب أن يتم فحص سرطان القولون والمستقيم بشكل منتظم. إذا كان عمرك 76 عامًا أو أكبر ، فيجب عليك أن تسأل مقدم الخدمة عما إذا كنت بحاجة إلى الفحص. عدة اختبارات متاحة للكشف عن سرطان القولون والمستقيم:
- يتم إجراء اختبار غامض للدم (البراز) كل عام
- اختبار البراز الكيميائي المناعي (FIT) كل عام
- اختبار الحمض النووي البراز كل 3 سنوات.
- تنظير السيني المرن كل 5 سنوات
- التناقض المزدوج الباريوم حقنة شرجية كل 5 سنوات
- تصوير القولون بالأشعة المقطعية (تنظير القولون الافتراضي) كل 5 سنوات
- تنظير القولون كل 10 سنوات
قد تحتاج إلى تنظير القولون في كثير من الأحيان إذا كان لديك عوامل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم ، مثل:
- التهاب القولون التقرحي
- تاريخ شخصي أو عائلي من سرطان القولون أو المستقيم
- تاريخ من الزوائد يسمى الاورام الحميدة
فحص مرضى السكري
- إذا كنت تبلغ من العمر 65 عامًا أو أكبر وبصحة جيدة ، فيجب عليك فحص مرض السكري كل 3 سنوات.
- إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ولديك عوامل خطر أخرى لمرض السكري ، اسأل مقدم الخدمة عما إذا كان يجب فحصك أكثر من مرة.
فحص الأسنان
- اذهب إلى طبيب الأسنان مرة أو مرتين كل عام للامتحان والتنظيف. سيقوم طبيب الأسنان بتقييم ما إذا كنت بحاجة إلى المزيد من الزيارات المتكررة.
فحص عين
- إجراء فحص العين كل سنة 1-2.
- قم بفحص العين على الأقل كل عام إذا كنت تعاني من مرض السكري.
اختبار السمع
- هل لديك اختبار السمع إذا كان لديك أعراض فقدان السمع.
التحصين والتطعيم
- إذا كنت تبلغ من العمر 65 عامًا أو أكبر ، احصل على لقاح المكورات الرئوية.
- يجب أن تحصل على لقاح الأنفلونزا كل عام.
- احصل على معزز للكزاز والخناق كل 10 سنوات.
- قد تحصل على القوباء المنطقية ، أو لقاح الهربس ، اللقاح في سن 50 أو أكبر.
الفحص العظمي
- إذا كان لديك عوامل خطر لمرض هشاشة العظام ، فيجب عليك مراجعة مزودك عن الفحص. يمكن أن تشمل عوامل الخطر استخدام الستيرويد على المدى الطويل ، وانخفاض وزن الجسم ، والتدخين ، وتعاطي الكحول بكثافة ، وكسر بعد سن الخمسين ، أو تاريخ عائلي لمرض هشاشة العظام.
- يجب أن يفكر الرجال في سن 70 وما فوق في إجراء اختبار كثافة المعادن في العظام.
فحص سرطان البروستاتا
- تحدث مع موفر الخدمة الخاص بك عن فحص سرطان البروستاتا ، خاصة للرجال فوق سن 70.
- الفوائد المحتملة لاختبار PSA كاختبار فحص روتيني لم تظهر بشكل قاطع تفوق مضار الاختبار والعلاج.
- فحوصات البروستاتا لم تعد تجري بشكل روتيني على الرجال دون أعراض.
الامتحانات البدنية
- هل لديك الفحص البدني السنوي.
- سوف يتحقق مزودك من مؤشر الطول والوزن وكتلة الجسم (BMI).
أثناء الامتحان ، سيسألك مقدم الخدمة عن:
- الأدوية الخاصة بك وخطر التفاعلات
- تعاطي الكحول والتبغ
- النظام الغذائي وممارسة الرياضة
- السلامة ، مثل استخدام حزام الأمان
- كآبة
أسماء بديلة
زيارة صيانة صحية - رجال - فوق سن 65 ؛ الفحص البدني - الرجال - فوق سن 65 ؛ امتحان سنوي - رجال - فوق سن 65 ؛ فحص - رجال - فوق سن 65 ؛ صحة الرجل - فوق سن 65 ؛ فحص الرعاية الوقائية - الرجال - فوق سن 65
صور
البراز فحص الدم الخفي
المراجع
موقع الأكاديمية الأمريكية لطب العيون. بيان السياسة: تواتر امتحانات العين - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. تم التحديث في مارس 2015. تم الوصول إليه في 1 يونيو ، 2018.
موقع الجمعية الأمريكية لطب الأسنان. أفضل 9 أسئلة حول الذهاب إلى طبيب الأسنان - أجاب. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist. تم الوصول إليه في 1 يونيو ، 2018.
الجمعية الامريكية للسكري. معايير الرعاية الطبية في مرض السكري - 2018. رعاية مرضى السكري. 2018 ؛ 41 (ملحق 1): S1-S104. بميد: 29222369 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222369.
أتكينز د ، بارتون م. الفحص الطبي الدوري. In: Goldman L، Schafer AI، eds. جولدمان سيسيل الطب. 25th ed. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير سوندرز ؛ 2016: الفصل 15.
Cosman F، de Beur SJ، LeBoff MS، et al. دليل الطبيب للوقاية والعلاج من مرض هشاشة العظام. Osteoporos Int. 2014 (25)؛ (10): 2359-2381. بميد: 25182228 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25182228.
Fihn SD، Blankenship JC، Alexander KP، et al. 2014 ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS ركزت على تحديث المبادئ التوجيهية لتشخيص وإدارة المرضى الذين يعانون من مرض نقص تروية القلب مستقرة: تقرير من الكلية الأمريكية لأمراض القلب / فرقة العمل الأمريكية للقلب على المبادئ التوجيهية الممارسة ، و الجمعية الأمريكية لجراحة الصدر ، وجمعية الممرضات القلبية الوعائية ، وجمعية أمراض القلب والأوعية الدموية والتدخلات ، وجمعية جراحي الصدر. الدوران. 2014، 130 (19): 1749-1767. بميد: 25070666 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25070666.
James PA، Oparil S، Carter BL، et al. إرشادات مبنية على الأدلة 2014 لإدارة ارتفاع ضغط الدم لدى البالغين: تقرير من أعضاء اللجنة المعينين في اللجنة الوطنية المشتركة الثامنة (JNC 8). JAMA. 2014، 311 (5): 507-520. بميد: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797.
Kim DK، Riley LE، Harriman KH، Hunter P، Bridges CB؛ اللجنة الاستشارية لممارسات التحصين. جدول التحصين الموصى به للبالغين من العمر 19 عامًا أو أكبر ، الولايات المتحدة ، 2018. آن المتدرب ميد. 2018، 168 (3): 210-220. بميد: 29404596 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29404596.
Meschia JF، Bushnell C، Boden-Albala B، et al. إرشادات للوقاية الأولية من السكتة الدماغية: بيان لأخصائيي الرعاية الصحية من جمعية القلب الأمريكية / جمعية السكتة الأمريكية. السكتة الدماغية. 2014؛ 45 (12): 3754-3832. بميد: 25355838 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25355838.
مويير فرجينيا فريق عمل الخدمات الوقائية الأمريكية. الكشف عن سرطان الرئة: بيان توصية فرقة العمل المعنية بالخدمات الوقائية الأمريكية. آن المتدرب ميد. 2014، 160 (5): 330-338. بميد: 24378917 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24378917.
Ridker PM، Libby P، Buring JE. علامات الخطر والوقاية الأولية من أمراض القلب والأوعية الدموية. In: Zipes DP، Libby P، Bonow RO، Mann DL، Tomaselli GF، Braunwald E، eds. أمراض القلب في براونولد: كتاب مدرسي لطب القلب والأوعية الدموية. 11th ed. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2019: الفصل 45.
سيو ال فريق عمل الخدمات الوقائية الأمريكية. الكشف عن ارتفاع ضغط الدم لدى البالغين: بيان توصية فرقة العمل للخدمات الوقائية الأمريكية. آن المتدرب ميد. عام 2015؛ 163 (10): 778-786. بميد: 26458123 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26458123.
Smith RA، Andrews KS، Brooks D، et al. فحص السرطان في الولايات المتحدة ، 2017: مراجعة إرشادات جمعية السرطان الأمريكية الحالية والقضايا الحالية في فحص السرطان. CA Cancer J Clin. 2017؛ 67 (2): 100-121. بميد 28170086 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28170086.
Stone NJ و Robinson JG و Lichtenstein AH et et. 2013 ACC / AHA المبدأ التوجيهي بشأن علاج الكوليسترول في الدم للحد من مخاطر القلب والأوعية الدموية تصلب الشرايين لدى البالغين: تقرير من الكلية الأمريكية لأمراض القلب / جمعية القلب الأمريكية على المبادئ التوجيهية الممارسة. الدوران. 2014 ؛ 129 (25 ملحق 2): S1-S45. بميد: 24222016 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24222016.
فرقة العمل المعنية بالخدمات الوقائية الأمريكية ، Bibbins-Domingo K ، Grossman DC ، Curry SJ ، et al. الكشف عن سرطان القولون والمستقيم: بيان توصية فرقة العمل للخدمات الوقائية الأمريكية. JAMA. 2016، 315 (23): 2564-2575. بميد: 27304597 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27304597.
فرقة العمل المعنية بالخدمات الوقائية الأمريكية ، Grossman DC ، و Curry SJ ، وآخرون. الكشف عن سرطان البروستاتا: بيان توصية فرقة العمل المعنية بالخدمات الوقائية الأمريكية. JAMA. 2018، 319 (18): 1901-1913. بميد: 29801017 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29801017.
تاريخ المراجعة 5/12/2018
تم التحديث بواسطة: Laura J. Martin، MD، MPH، ABIM Board معتمد في الطب الباطني ودار العجزة والطب المسكن ، أتلانتا ، جورجيا. راجعه أيضًا David Zieve ، MD ، MHA ، المدير الطبي ، Brenda Conaway ، مدير التحرير ، و A.D.A.M. فريق التحرير.