الدواء

زيت كبد سمك القد

Posted on
مؤلف: Robert Simon
تاريخ الخلق: 15 يونيو 2021
تاريخ التحديث: 19 شهر نوفمبر 2024
Anonim
فوائد وطرق استهلاك "زيت كبد سمك القد"
فيديو: فوائد وطرق استهلاك "زيت كبد سمك القد"

المحتوى

ما هذا؟

يمكن الحصول على زيت كبد سمك القد من تناول كبد سمك القد الطازج أو من خلال تناول المكملات الغذائية.

يستخدم زيت كبد سمك القد كمصدر لفيتامين (أ) وفيتامين (د) ، ولعلاج ارتفاع الكوليسترول في الدم وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية وأمراض الكلى لدى مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والتهاب المفاصل العظمي والتهاب المفاصل الروماتويدي والاكتئاب ومرض المناعة الذاتية يسمى الذئبة الحمامية الجهازية (الذئبة الحمراء) ، الجلوكوما ، والتهابات الأذن الوسطى (التهاب الأذن الوسطى). كما أنه يستخدم لمنع التهابات الجهاز التنفسي ، وحالة العين المرتبطة بالعمر وتسمى الضمور البقعي.

يضع بعض الناس زيت كبد القد على جلدهم لتسريع التئام الجروح والحروق والطفح الجلدي.

ما مدى فعالية ذلك؟

قاعدة بيانات الأدوية الطبيعية الشاملة تُعد معدلات الفعالية بناءً على الأدلة العلمية وفقًا للمقياس التالي: الأدلة الفعالة ، الفعّالة المحتملة ، الفعّالة المحتملة ، الفعّالة المحتملة ، الفعالية المحتملة ، الفعالية ، وعدم كفاية الأدلة على التقييم.

تقييمات فعالية ل زيت كبد سمك القد هم كالآتي:


دليل غير كاف لتقييم الفعالية لـ ...

  • الضمور البقعي المرتبط بالعمر. الأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من الأسماك ويأخذون زيت كبد سمك القد ليس لديهم خطر أقل لتطوير هذه الحالة مقارنة بالأشخاص الذين يتناولون الكثير من الأسماك.
  • عدم انتظام ضربات القلب. أخذ زيت كبد سمك القد عن طريق الفم قد يقلل من نوع معين من ضربات القلب غير المنتظمة في بعض الناس. لكن من غير المعروف ما إذا كان هذا يقلل من خطر الوفاة المرتبطة بالقلب. لا يبدو أن تناول زيت كبد سمك القد عن طريق الفم يقلل من دقات القلب غير المنتظمة لدى الرجال الذين يعانون من دقات قلب غير منتظمة بعد نوبة قلبية.
  • كآبة. وقد تم ربط تناول زيت كبد سمك القد بنسبة 29 ٪ أقل من كبار السن الذين يعانون من أعراض الاكتئاب.
  • ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. أخذ زيت كبد القد عن طريق الفم لا يقلل من مستويات الكوليسترول لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدم. لكنه قد يزيد من مستويات الكولسترول الدهني عالي الكثافة "الجيد" لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 والكوليسترول المرتفع. أيضا قد يقلل من الدهون في الدم التي تسمى "الدهون الثلاثية" في الرجال الذين أصيبوا بنوبة قلبية. لكن زيت كبد سمك القد لا يحسن هذه النتائج لدى الأشخاص الذين لديهم شكل موروث من ارتفاع الكوليسترول في الدم.
  • ضغط دم مرتفع. يبدو أن تناول زيت كبد سمك القد عن طريق الفم يؤدي إلى انخفاض طفيف في ضغط الدم لدى الأشخاص الأصحاء وذوي ضغط الدم المرتفع قليلاً. ولكن ليس من الواضح ما إذا كان هذا التخفيض ذا معنى سريريًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدم.
  • مرض التهاب الأمعاء. بعض الناس الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء لديهم آلام المفاصل. تناول زيت كبد سمك القد قد يقلل من آلام المفاصل لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة.
  • في العمود الفقري. إن تناول زيت كبد سمك القد مع مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لا يقلل من التورم عند المصابين بهشاشة العظام أفضل من تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية وحدها.
  • التهابات الأذن عند الأطفال الصغار. إن تناول زيت كبد سمك القد والفيتامينات قد يقلل من الحاجة إلى استخدام الدواء لعلاج التهابات الأذن عند الأطفال الصغار بنسبة 12٪ تقريبًا.
  • التهابات الشعب الهوائية. إعطاء الأطفال الصغار زيت كبد سمك القد والفيتامينات يبدو أنه يقلل من عدد زيارات الطبيب في المكتب للعدوى بالمجاري الهوائية.
  • التهاب المفاصل الروماتويدي. إن تناول زيت كبد سمك القد قد يقلل من الألم ، وتصلب الصباح ، وتورم في بعض المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي. أيضًا ، يبدو أن تناول زيت كبد سمك القد وزيت السمك يقلل من الحاجة إلى استخدام الدواء لعلاج تورم المفاصل لدى الأشخاص المصابين بهذه الحالة.
  • نقص فيتامين D. يبدو أن تناول زيت كبد سمك القد يزيد من مستويات فيتامين (د) في الدم لدى بعض الناس. ولكن ليس من الواضح ما إذا كان زيت كبد سمك القد يزيد فيتامين (د) إلى مستوياته الطبيعية عند الأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة من فيتامين (د).
  • التئام الجروح.
  • شروط أخرى.
هناك حاجة إلى مزيد من الأدلة لتقييم زيت كبد سمك القد لهذه الاستخدامات.

كيف يعمل؟

يحتوي زيت كبد سمك القد على "أحماض دهنية" معينة تمنع تخثر الدم بسهولة. هذه الأحماض الدهنية تقلل أيضًا من الألم والتورم.

هل هناك مخاوف تتعلق بالسلامة؟

زيت كبد سمك القد هو آمنة آمنة بالنسبة لمعظم البالغين والأطفال عندما يؤخذ عن طريق الفم. يمكن أن يسبب آثار جانبية بما في ذلك التجشؤ ، رائحة الفم الكريهة ، وحرقة ، والبراز فضفاضة ، والغثيان. تناول زيت كبد سمك القد مع وجبات الطعام يمكن أن يقلل من هذه الآثار الجانبية.

جرعات عالية من زيت كبد سمك القد ربما غير آمنة. قد يمنع الدم من التجلط ويمكن أن يزيد من فرصة حدوث نزيف. قد تصبح مستويات فيتامين (أ) وفيتامين (د) مرتفعة أيضًا مع جرعات عالية من زيت كبد سمك القد.

سلامة زيت كبد سمك القد عند استخدامه على الجلد غير معروف.

الاحتياطات الخاصة والتحذيرات:

الحمل والرضاعة الطبيعية: زيت كبد سمك القد هو آمن ممكن عند استخدامه بكميات لا توفر أكثر من المدخول اليومي الموصى به من فيتامين (أ) وفيتامين (د) زيت كبد سمك القد ربما غير آمنة عندما تؤخذ بكميات أكبر. يجب على النساء الحوامل أو المرضعات ألا يتناولن زيت كبد سمك القد الذي يوفر أكثر من 3000 مكغ من فيتامين أ و 100 مكغ من فيتامين د.

داء السكري: كان هناك بعض القلق من أن زيت كبد سمك القد أو زيوت السمك الأخرى قد يزيد من نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري. ولكن لا يوجد بحث قوي يدعم هذا القلق. ارتفاع ضغط الدم: يمكن لزيت كبد سمك القد أن يخفض ضغط الدم وقد يتسبب في انخفاض ضغط الدم إذا تم استخدامه مع أدوية لارتفاع ضغط الدم. توخي الحذر عند استخدام زيت كبد سمك القد إذا كنت تتناول أدوية ارتفاع ضغط الدم.

هل هناك تفاعل مع الأدوية؟

معتدل
كن حذرا مع هذا الجمع.
أدوية لارتفاع ضغط الدم (الأدوية الخافضة للضغط)
زيت كبد سمك القد يبدو أنه يقلل من ضغط الدم. قد يؤدي تناول زيت كبد سمك القد مع أدوية لارتفاع ضغط الدم إلى انخفاض ضغط الدم لديك.

بعض الأدوية لارتفاع ضغط الدم تشمل الكابتوبريل (Capoten) ، enalapril (Vasotec) ، اللوسارتان (Cozaar) ، valsartan (Diovan) ، diltiazem (Cardizem) ، أملوديبين (Norvasc) ، هيدروكلوروثيازيد (HydroDIURIL) ، آخرون .
الأدوية التي تبطئ تجلط الدم (مضادات التخثر / الأدوية المضادة للصفيحات)
قد يبطئ زيت كبد سمك القد من تخثر الدم. إن تناول زيت كبد سمك القد مع الأدوية التي تؤدي أيضًا إلى تباطؤ التجلط قد يزيد من فرص حدوث كدمات ونزيف.

بعض الأدوية التي تؤدي إلى تباطؤ تخثر الدم تشمل الأسبرين ، كلوبيدوقرل (بلافيكس) ، ديكلوفيناك (فولتارين ، كاتافلام ، آخرون) ، ديبيريدامول (بيرسانتين) ، إيبوبروفين (أدفيل ، موترين ، آخرون) ، نابروكسين (أنابروكسين ، نابروسين ، آخرون) ، نالتوكسين ، enoxaparin (Lovenox) ، الهيبارين ، تيكلوبيدين (Ticlid) ، الوارفارين (الكومادين) ، وغيرها.

هل هناك تفاعلات مع الأعشاب والمكملات الغذائية؟

الأعشاب والمكملات الغذائية التي تخفض ضغط الدم (الأعشاب والمكملات الغذائية منخفضة الضغط)
قد زيت كبد سمك القد خفض ضغط الدم. لديها القدرة على إضافة تأثيرات خفض ضغط الدم من الأعشاب والمكملات الأخرى التي تقلل أيضًا من ضغط الدم. تشمل الأعشاب والمكملات الأخرى التي يمكن أن تخفض ضغط الدم أندروغرافيس ، ببتيدات الكازين ، مخلب القط ، أنزيم Q10 ، L- أرجينين ، ليسي ، القراص اللاذع ، الثيانين ، وغيرها.
الأعشاب والمكملات الغذائية التي قد تبطئ تخثر الدم
قد يبطئ زيت كبد سمك القد من تخثر الدم. استخدام زيت كبد سمك القد مع الأعشاب والمكملات الغذائية التي تبطئ أيضا من تخثر الدم قد يزيد من فرصة حدوث كدمات ونزيف في بعض الناس. وتشمل هذه الأعشاب أنجليكا وزيت لسان الثور ، القرنفل ، دانشن ، الثوم ، الزنجبيل ، الجنكة ، البرسيم الأحمر ، الكركم ، الصفصاف ، وغيرها.

هل هناك تفاعلات مع الأطعمة؟

لا توجد تفاعلات معروفة مع الأطعمة.

ما هي الجرعة المستخدمة؟

تعتمد الجرعة المناسبة من زيت كبد سمك القد على عدة عوامل مثل عمر المستخدم وصحته والعديد من الحالات الأخرى. في هذا الوقت لا توجد معلومات علمية كافية لتحديد نطاق مناسب من الجرعات لزيت كبد سمك القد. ضع في اعتبارك أن المنتجات الطبيعية ليست آمنة دائمًا وأن الجرعات يمكن أن تكون مهمة. تأكد من اتباع الإرشادات ذات الصلة على ملصقات المنتج واستشر الصيدلي أو الطبيب أو غيره من متخصصي الرعاية الصحية قبل الاستخدام.

اسماء اخرى

Aceite de Higado de Bacalao ، Acides Gras Oméga 3 ، Acides Gras N-3 ، Acides Gras Polyinsaturés ، زيت القد ، زيت كبد السمك ، زيت السمك ، زيت هلبوت الكبد ، هويل دي فوي ، هويل دي فوي دي فليتان ، هويل دي فوي دي مورو ، Huile de Foie de Poisson ، Huile de Morue ، Huile de Poisson ، زيت الكبد ، أحماض دهنية N-3 ، أوميغا 3 ، أوميغا 3 ، أحماض أوميغا 3 الدهنية ، أوميغا 3 ، أحماض أوميغا 3 الدهنية ، أحماض دهنية غير مشبعة.

منهجية

لمعرفة المزيد حول كيفية كتابة هذه المقالة ، يرجى الاطلاع على قاعدة بيانات الأدوية الطبيعية الشاملة منهجية.


المراجع

  1. Helland IB، Saarem K، Saugstad OD، Drevon CA. تكوين الأحماض الدهنية في حليب الأم والبلازما أثناء مكملات مع زيت كبد سمك القد. Eur J Clin Nutr 1998؛ 52: 839-45. عرض الملخص.
  2. Rajakumar K. Vitamin D ، زيت كبد سمك القد ، أشعة الشمس ، الكساح: منظور تاريخي. طب الأطفال 2003 ؛ 112: e132-5. عرض الملخص.
  3. Bartolucci G ، Giocaliere E ، Boscaro F ، et al. فيتامين D3 الكمي في الملحق على أساس زيت كبد سمك القد. J Pharm Biomed Anal 2011؛ ​​55: 64-70. عرض الملخص.
  4. لينداي لوس أنجلوس. زيت كبد القد والأطفال الصغار والتهابات الجهاز التنفسي العلوي. J Am Coll Nutr 2010؛ 29: 559-62. عرض الملخص.
  5. Olafsdottir AS، Thorsdottir I، Wagner KH، Elmadfa I. الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة في النظام الغذائي وحليب الثدي من النساء الآيسلانيات المرضعات مع استهلاك الأسماك التقليدية وزيت كبد سمك القد. آن نوتر ميتاب 2006 ؛ 50: 270-6. عرض الملخص.
  6. Helland IB، Saugstad OD، Saarem K، et al. مكملات الأحماض الدهنية n-3 أثناء الحمل والرضاعة تقلل من مستويات الدهون في بلازما الأمهات وتوفر DHA للرضع. J Matern Fetal Neonatal Med 2006؛ 19: 397-406. عرض الملخص.
  7. Foti C، Bonamonte D، Conserva A، Pepe ML، Angelini G. التهاب الجلد التماسي التحسسي لزيت كبد القد الموجود في مرهم موضعي. اتصل التهاب الجلد 2007 ؛ 57: 281-2. عرض الملخص.
  8. Mavroeidi A، Aucott L، Black AJ، et al. التباين الموسمي في 25 (OH) D في أبردين (57 درجة شمالا) ومؤشرات صحة العظام - هل يمكن لقضاء العطلات في الشمس ومكملات زيت كبد سمك القد أن تخفف من النقص؟ PLoS One 2013 ؛ 8: e53381. عرض الملخص.
  9. Eysteinsdottir T، Halldorsson TI، Thorsdottir I، et al. سمك القد استهلاك زيت الكبد في فترات مختلفة من الحياة وكثافة المعادن في العظام في العمر. Br J Nutr 2015؛ 114: 248-56. عرض الملخص.
  10. Hardarson T، Kristinsson A، Skúladóttir G، Asvaldsdóttir H، Snorrason SP. زيت كبد سمك القد لا يقلل من الانقباضات البطينية بعد احتشاء عضلة القلب. J Intern Med 1989؛ 226: 33-7. عرض الملخص.
  11. Skúladóttir GV ، Gudmundsdóttir E ، Olafsdóttir E ، et al. تأثير زيت كبد سمك القد على تكوين الأحماض الدهنية للدهون في البلازما عند الذكور عند احتشاء عضلة القلب. J Intern Med 1990؛ 228: 563-8. عرض الملخص.
  12. Gruenwald J، Graubaum HJ، Harde A. تأثير زيت كبد سمك القد على أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي. Adv Ther 2002؛ 19: 101-7. عرض الملخص.
  13. Linday LA، Shindledecker RD، Tapia-Mendoza J، Dolitsky JN. تأثير زيت كبد سمك القد اليومي وملحق الفيتامينات المتعددة مع السيلينيوم على زيارات الأطفال في الجهاز التنفسي العلوي من قبل الأطفال الصغار داخل المدينة ، واللاتينيين: مواقع الأطفال العشوائية. Ann Otol Rhinol Laryngol 2004؛ 113: 891-901. عرض الملخص.
  14. Porojnicu AC، Bruland OS، Aksnes L، Brant WB، Moan J. Sun bed and oil liver oil as source vitamin D. J Photochem Photobiol B Biol 2008 ؛ 91: 125-31. عرض الملخص.
  15. Brunborg LA، Madland TM، Lind RA، et al. آثار تناوله على المدى القصير عن طريق الفم من الزيوت البحرية الغذائية في المرضى الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء وآلام المفاصل: دراسة تجريبية تقارن زيت الختم وزيت كبد سمك القد. كلين نوتر 2008 ؛ 27: 614-22. عرض الملخص.
  16. Jonasson F، Fisher DE، Eiriksdottir G، et al. خمس سنوات من حدوث ، والتقدم ، وعوامل الخطر لالضمور البقعي المرتبطة بالعمر: العمر ، دراسة الجينات / البيئة. طب وجراحة العيون 2014 ؛ 121: 1766-72. عرض الملخص.
  17. Mai XM ، Langhammer A ، Chen Y ، Camargo CA. تناول زيت كبد سمك القد وحدوث الربو عند البالغين النرويجيين - دراسة HUNT. الصدر 2013 ؛ 68: 25-30. عرض الملخص.
  18. Detopoulou P، Papamikos V. نزيف الجهاز الهضمي بعد تناول كميات كبيرة من أحماض أوميغا 3 الدهنية والكورتيزون والعلاج بالمضادات الحيوية: دراسة حالة. Int J Sport Nutr Exerc Metab 2014؛ 24: 253-7. عرض الملخص.
  19. Ross AC، Taylor CL، Yaktine AL، Del Valle HB (eds). مآخذ المرجعية الغذائية للكالسيوم وفيتامين د. معهد الطب ، 2011. متوفر على: www.nap.edu/catalog/13050/dietary-reference-intakes-for-calcium-and-vitamin-d (تم الوصول إليه في 17 أبريل 2016) .
  20. أحمد أحمد ، هولوب ج. تغيير واستعادة أوقات النزيف ، وتجميع الصفائح الدموية وتكوين الأحماض الدهنية من فسفوليبيدات الفردية في الصفائح الدموية من الموضوعات البشرية تلقي مكملا من زيت سمك القد. الدهون 1984 ؛ 19: 617-24. عرض الملخص.
  21. Lorenz R، Spengler U، Fischer S، Duhm J، Weber PC. وظيفة الصفائح الدموية ، وتشكيل الثرموبوكسان والتحكم في ضغط الدم خلال مكملات النظام الغذائي الغربي مع زيت كبد سمك القد. تداول 1983 ؛ 67: 504-11. عرض الملخص.
  22. Galarraga، B.، Ho، M.، Youssef، HM، Hill، A.، McMahon، H.، Hall، C.، Ogston، S.، Nuki، G.، and Belch، JJ Cod liver oil (n-3 الأحماض الدهنية) كعامل تجنيب المخدرات غير الستيرويدية في التهاب المفاصل الروماتويدي. أمراض الروماتيزم (أكسفورد) 2008 ؛ 47: 665-669. عرض الملخص.
  23. Raeder MB، Steen VM، Vollset SE، Bjelland I. الارتباطات بين استخدام زيت كبد سمك القد وأعراض الاكتئاب: The Hordaland Health Study. J Affect Disord 2007؛ 101: 245-9. عرض الملخص.
  24. Farmer A، Montori V، Dinneen S، Clar C. زيت السمك لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2. Cochrane Database Syst Rev 2001؛ 3: CD003205. عرض الملخص.
  25. Linday LA، Dolitsky JN، Shindledecker RD، Pippenger CE. زيت كبد سمك القد بنكهة الليمون وملحق الفيتامينات المعدنية للوقاية الثانوية من التهاب الأذن الوسطى عند الأطفال الصغار: بحث تجريبي. Ann Otol Rhinol Laryngol 2002: 111: 642-52 .. عرض الملخص.
  26. Brox JH، Killie JE، Osterud B، et al. آثار زيت كبد سمك القد على الصفائح الدموية وتخثر الدم في فرط كوليستيرول الدم العائلي (النوع الثاني). Acta Med Scand 1983؛ 213: 137-44 .. عرض الملخص.
  27. Landymore RW، MacAulay MA، Cooper JH، Sheridan BL. آثار زيت سمك القد على تضخم الأمعاء في ترقيع الأوردة المستخدمة لتجاوز الشرايين. Can J Surg 1986؛ 29: 129-31 .. عرض الملخص.
  28. المشعل MA ، Lutfi KM ، Tariq M. Cod كبد يمنع زيت الإندوميتاسين من التهاب المعدة دون التأثير على التوافر البيولوجي والنشاط الدوائي. علوم الحياة 1991 ؛ 48: 1401-9 .. عرض الملخص.
  29. Hansen JB، Olsen JO، Wilsgard L، Osterud B. تأثيرات المكملات الغذائية مع زيت كبد سمك القد على تخليق ثرومبوبلاستوس أحادي الكريات وتخثر الدم وانحلال الفيبرين. J Intern Med Suppl 1989؛ 225: 133-9 .. عرض الملخص.
  30. Aviram M ، Brox J ، Nordoy A. آثار البلازما بعد الأكل والكروميلرونات على الخلايا البطانية. الاختلافات بين كريم الغذائية وزيت كبد سمك القد. Acta Med Scand 1986؛ 219: 341-8 .. عرض الملخص.
  31. Sellmayer A، Witzgall H، Lorenz RL، Weber PC. آثار زيت السمك الغذائي على المجمعات المبكرة البطينية. Am J Cardiol 1995؛ 76: 974-7. عرض الملخص.
  32. مجلس الغذاء والتغذية ، معهد الطب. مآخذ المرجعية الغذائية لفيتامين A وفيتامين K والزرنيخ والبورون والكروم والنحاس واليود والحديد والمنغنيز والموليبدينوم والنيكل والسيليكون والفاناديوم والزنك. واشنطن العاصمة: مطبعة الأكاديمية الوطنية ، 2002. متاح على الموقع: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
  33. Sanders TA، Vickers M، Haines AP. التأثير على الدهون في الدم وتكوِّن تخثر الدم في مكملات من زيت كبد سمك القد ، الغني بأحماض الإيكوسابنتينوي و docosahexaenoic ، عند الشباب الأصحاء. Clin Sci (Colch) 1981؛ 61: 317-24. عرض الملخص.
  34. Brox JH، Killie JE، Gunnes S، Nordoy A. تأثير زيت كبد سمك القد وزيت الذرة على الصفائح الدموية وجدار الوعاء في الإنسان. Thromb Haemost 1981 ؛ 46: 604-11. عرض الملخص.
  35. Landymore RW، Kinley CE، Cooper JH، et al. زيت كبد القد في الوقاية من تضخم الأمعاء في تطعيم الوريد الذاتي المنشأ المستخدم لتجاوز الشرايين. J Thorac Cardiovasc Surg 1985؛ 89: 351-7. عرض الملخص.
  36. Landymore RW، MacAulay M، Sheridan B، Cameron C. مقارنة بين زيت كبد سمك القد والأسبرين - ديبيريدامول للوقاية من تضخم الأمعاء في ترقيع الأوردة الذاتية. آن ثوراك سورج 1986 ؛ 41: 54-7. عرض الملخص.
  37. هندرسون إم جي ، جونز آر جي. زيت كبد سمك القد أو تمثال نصفي. لانسيت 1987 ؛ 2: 274-5.
  38. حالا. يركز زيت السمك المرخص به مقابل زيت كبد سمك القد. لانسيت 1987 ؛ 2: 453.
  39. Jensen T، Stender S، Goldstein K، et al. التطبيع الجزئي بواسطة زيت كبد سمك القد لزيادة تسرب الألبومين في الأوعية الدموية الدقيقة في المرضى الذين يعانون من مرض السكري المعتمد على الأنسولين والبيلة البيضاء. N Engl J Med 1989؛ 321: 1572-7. عرض الملخص.
  40. Stammers T، Sibbald B، Freeling P. فعالية زيت كبد سمك القد كعامل مساعد للعلاج بالعقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات في إدارة هشاشة العظام في الممارسة العامة. آن ريوم ديس 1992 ؛ 51: 128-9. عرض الملخص.
  41. لومباردو واي بي ، تشيكو أ ، داليساندرو ، وآخرون. يعمل زيت السمك الغذائي على تطبيع دسليبيدميا وعدم تحمل الجلوكوز مع مستويات الأنسولين التي لم تتغير في الفئران التي تغذت على نسبة عالية من السكروز. Biochim Biophys Acta 1996 ؛ 1299: 175-82. عرض الملخص.
  42. داوسون JK ، Abernethy VE ، Graham DR ، Lynch MP. امرأة أخذت زيت كبد سمك القد ودخنت. لانسيت 1996 ؛ 347: 1804.
  43. Veierod MB، Thelle DS، Laake P. النظام الغذائي وخطر سرطان الجلد الخبيث: دراسة مستقبلية من 50757 من الرجال والنساء النرويجيين. Int J Cancer 1997؛ 71: 600-4. عرض الملخص.
  44. Terkelsen LH، Eskild-Jensen A، Kjeldsen H، et al. تطبيق موضعي مرهم زيت كبد سمك القد يسرع التئام الجروح: دراسة تجريبية في الجروح في آذان الفئران أصلع. Scand J Plast Reconstr Surg Hand Surg 2000؛ 34: 15-20. عرض الملخص.
  45. FDA. مركز سلامة الأغذية والتغذية التطبيقية. رسالة بخصوص المطالبة الصحية التكميلية للأحماض الدهنية أوميغا 3 وأمراض القلب التاجية. متاح في: http://www.fda.gov/ohrms/dockets/dockets/95s0316/95s-0316-Rpt0272-38- Appendix-D-Reference-F-FDA-vol205.pdf. (تم الوصول إليها في 7 فبراير 2017).
  46. Shimizu H و Ohtani K و Tanaka Y et et. تأثير طويل الأجل لإيثيل حامض الإيكوسابنتانويك (EPA-E) على بيلة لمرضى السكري غير المعتمدين على الأنسولين. عيادة داء السكري للممارسة 1995 ؛ 28: 35-40. عرض الملخص.
  47. Toft I، Bonaa KH، Ingebretsen OC، et al. آثار n-3 الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة على توازن الجلوكوز وضغط الدم في ارتفاع ضغط الدم الأساسي. تم أخذ عينة عشوائية. Ann Intern Med 1995؛ 123: 911-8. عرض الملخص.
  48. Prisco D، Paniccia R، Bandinelli B، et al. تأثير المكملات متوسطة الأجل مع جرعة معتدلة من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة n-3 على ضغط الدم لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم الخفيف. Thromb Res 1998؛ 1: 105-12. عرض الملخص.
  49. جيبسون RA. الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ذات السلسلة الطويلة ونمو الرضع (افتتاحية). لانسيت 1999 ؛ 354: 1919.
  50. Lucas A، Stafford M، Morley R، et al. فعالية وسلامة مكملات الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ذات السلسلة الطويلة من حليب الأطفال: تجربة عشوائية. لانسيت 1999 ؛ 354: 1948-54. عرض الملخص.
تاريخ آخر مراجعة - 08/15/2018