المحتوى
- ما هذا؟
- ما مدى فعالية ذلك؟
- كيف يعمل؟
- هل هناك مخاوف تتعلق بالسلامة؟
- هل هناك تفاعل مع الأدوية؟
- هل هناك تفاعلات مع الأعشاب والمكملات الغذائية؟
- هل هناك تفاعلات مع الأطعمة؟
- ما هي الجرعة المستخدمة؟
- اسماء اخرى
- منهجية
- المراجع
ما هذا؟
توت العليق كيتون هو مادة كيميائية من التوت الأحمر ، وكذلك الكيوي فروت ، والخوخ ، والعنب ، والتفاح ، والتوت الأخرى ، والخضروات مثل راوند ، ولحاء أشجار الطقسوس ، القيقب ، والصنوبر.يأخذ الناس التوت كيتون عن طريق الفم لفقدان الوزن. أصبح مشهورًا بفقدان الوزن بعد ذكره في برنامج Dr. Oz التلفزيوني خلال الجزء المسمى "Raspberry ketone: Miracle fat-burner in a bottle" في فبراير 2012.
يطبق الناس كيتون التوت على الجلد لتساقط الشعر.
كما يستخدم توت العليق كيتون في الأطعمة ومستحضرات التجميل وغيرها من الصناعات التحويلية كعطر أو نكهة.
ما مدى فعالية ذلك؟
قاعدة بيانات الأدوية الطبيعية الشاملة تُعد معدلات الفعالية بناءً على الأدلة العلمية وفقًا للمقياس التالي: الأدلة الفعالة ، الفعّالة المحتملة ، الفعّالة المحتملة ، الفعّالة المحتملة ، الفعالية المحتملة ، الفعالية ، وعدم كفاية الأدلة على التقييم.
تقييمات فعالية ل التوت كيتون هم كالآتي:
دليل غير كاف لتقييم الفعالية لـ ...
- تساقط الشعر (داء الثعلبة). أظهرت الأبحاث المبكرة أن تطبيق محلول كيتون التوت على فروة الرأس قد يزيد من نمو الشعر لدى الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر.
- الذكور نمط الصلع (ثعلبة منشط الذكورة). تظهر الأبحاث المبكرة أن تطبيق محلول كيتون التوت على فروة الرأس قد يزيد من نمو الشعر لدى الأشخاص الذين يعانون من الصلع عند الذكور
- بدانة. تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول كيتون التوت بالإضافة إلى فيتامين C قد يقلل من الوزن والدهون في الجسم لدى الأشخاص الأصحاء. تشير أبحاث أخرى إلى أن تناول منتج معين (Prograde Metabolism ، Ultimate Wellness Systems) يحتوي على كيتون التوت (Razberi K ، Integrity Nutraceuticals) ومكونات أخرى مرتين يوميًا لمدة 8 أسابيع يقلل من وزن الجسم وكتلة الدهون ومحيط الخصر والورك عند استخدامه مع الحمية مقارنة لاتباع نظام غذائي وحده في الناس يعانون من زيادة الوزن. آثار أخذ كيتون التوت وحدها ليست واضحة.
- شروط أخرى.
كيف يعمل؟
كيتون التوت هو مادة كيميائية من التوت الأحمر الذي يعتقد أنه يساعد على فقدان الوزن. تشير بعض الأبحاث التي أجريت على الحيوانات أو في أنابيب الاختبار إلى أن كيتون التوت قد يزيد بعض مقاييس التمثيل الغذائي. قد يؤثر أيضًا على هرمون في الجسم يسمى أديبونيكتين. يمكن أن يزيد الأديبونيكتين من معدل حرق الجسم للدهون وتقليل الشهية. ومع ذلك ، من المهم أن تضع في اعتبارك أنه لا يوجد دليل علمي موثوق به على أن كيتون التوت يحسن فقدان الوزن عند تناوله من قبل الناس.هل هناك مخاوف تتعلق بالسلامة؟
لا تتوفر معلومات موثوقة كافية لمعرفة ما إذا كان أخذ كيتون التوت وحده آمنًا أم لا. هناك بعض المخاوف بشأن سلامة كيتون التوت لأنه مرتبط كيميائيا بمنبه يسمى سينيفرين. لذلك ، من الممكن أن يسبب توت العليق كيتون مشاعر القلق أو زيادة ضغط الدم أو دقات القلب السريعة. في أحد التقارير ، وصف شخص تناول كيتون التوت مشاعر الهش ونبض القلب النابض (الخفقان).الاحتياطات الخاصة والتحذيرات:
الحمل والرضاعة الطبيعية: لا توجد معلومات موثوقة كافية حول سلامة تناول كيتون التوت إذا كنت حاملاً أو مرضعة. البقاء على الجانب الآمن وتجنب استخدام.داء السكري: التوت الكيتوني قد يخفض مستويات السكر في الدم. من الناحية النظرية ، فإن توت العليق كيتون قد يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص الذين يتناولون بالفعل أدوية لمرض السكري.
هل هناك تفاعل مع الأدوية؟
- معتدل
- كن حذرا مع هذا الجمع.
- أدوية لمرض السكري (الأدوية المضادة للسكري)
- كيتون التوت قد يقلل من نسبة السكر في الدم. كما تستخدم أدوية السكري لخفض نسبة السكر في الدم. أخذ كيتون التوت جنبا إلى جنب مع أدوية السكري قد يسبب انخفاض نسبة السكر في الدم. مراقبة نسبة السكر في الدم عن كثب. قد تحتاج إلى تغيير جرعة الدواء السكري الخاص بك.
بعض الأدوية المستخدمة لمرض السكري تشمل غليميبيريد (أماريل) ، غليبيريد (ديابيتا ، غليناز بريساب ، ميكرونيز) ، الأنسولين ، الميتفورمين (جلوميتزا ، فورتاميت ، جلوكوفاجي ، ريوميت) ، بيوغليتازون (أكتوس) ، روسيجليتازون (أفانديا) ، وغيرها. - المخدرات المنشطة
- الأدوية المنشطة تسريع الجهاز العصبي. من خلال تسريع الجهاز العصبي ، يمكن للأدوية المنشطة أن تجعلك تشعر بالقلق وتسرع نبضات قلبك. كيتون التوت قد تسرع أيضا الجهاز العصبي. أخذ كيتون التوت جنبا إلى جنب مع الأدوية المنشطة قد يسبب مشاكل خطيرة بما في ذلك زيادة معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم. تجنب تناول الأدوية المنشطة جنبا إلى جنب مع كيتون التوت.
بعض العقاقير المنشطة تشمل الأمفيتامين ، والكافيين ، وثنائي إيثيل بروبيون (تينوات) ، وميثيلفينيديت ، وفينترمين (أيونامين) ، وسودوإيفيدرين (سودافيد ، وآخرون) ، وغيرها الكثير. - الوارفارين (الكومادين)
- الوارفارين (الكومادين) يستخدم لتخفيف الدم ومنع تجلط الدم. كان هناك تقرير واحد عن شخص يتناول الوارفارين (الكومادين) الذي أخذ كيتون التوت. في هذا الشخص لم يعمل الوارفارين (الكومادين) جيدًا بعد أخذ كيتون التوت. كان لا بد من زيادة جرعة الوارفارين (الكومادين) من أجل الحفاظ على تأثير الوارفارين (الكومادين) ومنع تجلط الدم. إذا كنت تأخذ الوارفارين (Coumadin) ، فتحدث مع طبيبك قبل تناول التوت كيتون.
هل هناك تفاعلات مع الأعشاب والمكملات الغذائية؟
- الأعشاب والمكملات الغذائية التي قد تخفض نسبة السكر في الدم
- كيتون التوت قد يخفض مستويات السكر في الدم. أخذها مع غيرها من الأعشاب والمكملات الغذائية التي قد تخفض نسبة السكر في الدم قد يقلل من نسبة السكر في الدم أكثر من بعض الناس. بعض الأعشاب والمكملات الغذائية التي قد تخفض نسبة السكر في الدم تشمل حمض ألفا ليبويك ، والبطيخ المر ، والكروم ، ومخلب الشيطان ، الحلبة ، الثوم ، صمغ الغار ، كستناء الحصان ، باناكس الجينسنغ ، سيلليوم ، الجينسنغ السيبيري ، وغيرها.
- الأعشاب والمكملات ذات الخصائص المنشطة
- كيتون التوت قد يكون لها آثار المنشطات. إن الجمع بين كيتون التوت والأعشاب الأخرى والمكملات ذات الخصائص المنشطة قد يزيد من فرصة حدوث آثار جانبية متعلقة بالمنبه مثل سرعة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم.
بعض الأعشاب والمكملات ذات الخصائص المنشطة تشمل الإيفيدرا والبرتقال المر والكافيين والمكملات الغذائية التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة وجوز الكولا والغوارانا والزميلة.
هل هناك تفاعلات مع الأطعمة؟
- لا توجد تفاعلات معروفة مع الأطعمة.
ما هي الجرعة المستخدمة؟
تعتمد الجرعة المناسبة من كيتون التوت على عدة عوامل مثل عمر المستخدم وصحته والعديد من الحالات الأخرى. في هذا الوقت ، لا توجد معلومات علمية كافية لتحديد مجموعة مناسبة من الجرعات لتوت العليق كيتون. ضع في اعتبارك أن المنتجات الطبيعية ليست آمنة دائمًا وأن الجرعات قد تكون مهمة. تأكد من اتباع الإرشادات ذات الصلة على ملصقات المنتج واستشر الصيدلي أو الطبيب أو غيره من متخصصي الرعاية الصحية قبل الاستخدام.اسماء اخرى
4- (4-هيدروكسي فينيل) بوتان -2 واحد ، سيتونا دي فرامبيزا ، سيتون دي فرامبويس ، راسبري كيتون ، ريد راسبري كيتون ، آر كي.منهجية
لمعرفة المزيد حول كيفية كتابة هذه المقالة ، يرجى الاطلاع على قاعدة بيانات الأدوية الطبيعية الشاملة منهجية.
المراجع
- Ushiki، M.، Ikemoto، T.، and Sato، Y. Anti-obese obishing of raspberry ketone. Aroma Research 2002؛ 3: 361.
- Sporstol، S. and Scheline، R. R. The metabolism of 4- (4-hydroxyphenyl) butan-2-one (raspberry ketone) في الفئران والخنازير الغينية والأرانب. Xenobiotica 1982 ؛ 12: 249-257. عرض الملخص.
- Lin، C. H.، Ding، H. Y.، Kuo، S. Y.، Chin، L. W.، Wu، J. Y.، and Chang، T. S. Evaluation of in Vitro and Vivo Depigmenting Activity of Raspberry Ketone from Rheum officinale. Int.J Mol.Sci. عام 2011؛ 12: 4819-4835. عرض الملخص.
- Koeduka، T.، Watanabe، B.، Suzuki، S.، Hiratake، J.، Mano، J.، and Yazaki، K. Characterification of raspberry ketone / zingerone synthase، حفز alpha، beta-hydrogenation of phenylbutenones in raspberry fruit . Biochem.Biophys.Res Commun. 2011/08/19، 412: 104-108. عرض الملخص.
- Jeong، J. B. and Jeong، H. J. Rheosmin، مركب الفينول الطبيعي يمنع تثبيط تعبير iNOS و COX-2 الناجم عن LPS في خلايا RAW264.7 عن طريق منع مسار تنشيط NF-kappaB. Chem.Toxicol الغذاء. 2010؛ 48 (8-9): 2148-2153. عرض الملخص.
- Feron، G.، Mauvais، G.، Martin، F.، Semon، E.، and Blin-Perrin، C. Microbial production of 4-hydroxybenzylidene acetone، the precursor of raspberry ketone. Lett.Appl.Microbiol. 2007؛ 45: 29-35. عرض الملخص.
- Lopez، HL، Ziegenfuss، TN، Hofheins، JE، Habowski، SM، Arent، SM، Weir، JP، and Ferrando، AA ثمانية أسابيع من المكملات الغذائية مع منتج متعدد العناصر لفقدان الوزن يعزز تكوين الجسم ويقلل من محيط الورك والخصر ، ويزيد من مستويات الطاقة لدى الرجال والنساء الذين يعانون من زيادة الوزن. J Int Soc Sports Nutr 2013؛ 10: 22. عرض الملخص.
- تحمي كيتون Wang L و Meng X و Zhang F. Raspberry الفئران التي تتغذى على وجبات غذائية غنية بالدهون ضد التهاب الكبد الدهني غير الكحولي. J Med Food 2012 ؛ 15: 495-503. عرض الملخص.
- Ushiki M ، Ikemoto T ، ساتو Y. أنشطة لمكافحة السمنة من التوت كيتون. Aroma Research 2002؛ 3: 361.
- تقرير الحدث الضار. التوت كيتون. Natural MedWatch ، 18 سبتمبر 2011.
- تقرير الحدث الضار. التوت كيتون. Natural MedWatch ، 27 أبريل 2012.
- Beekwilder J، van der Meer IM، Sibbesen O، et al. إنتاج الميكروبات من كيتون التوت الطبيعي. Biotechnol J 2007 ؛ 2: 1270-9. عرض الملخص.
- بارك كانساس. يزيد توت العليق كيتون من تحلل الدهون وأكسدة الأحماض الدهنية في الخلايا الشحمية 3T3-L1. Planta Med 2010؛ 76: 1654-8. عرض الملخص.
- Harada N و Okajima K و Narimatsu N et al. تأثير التطبيق الموضعي لكيتون التوت على الإنتاج الجلدي لعامل النمو الذي يشبه الأنسولين - في الفئران وعلى نمو الشعر ومرونة الجلد عند البشر. هرم النمو IGF Res 2008 ؛ 18: 335-44. عرض الملخص.
- Ogawa Y، Akamatsu M، Hotta Y، et al. تأثير الزيوت الأساسية ، مثل كيتون التوت ومشتقاته ، على النشاط المضاد للإندروجين بناءً على اختبار الجين لمراسل المختبر. Bioorg Med Chem Lett 2010؛ 20: 2111-4. عرض الملخص.
- Morimoto C و Satoh Y و Hara M et et. عمل ضد السمنة من التوت كيتون. Life Sci 2005؛ 77: 194-204. . عرض الملخص.