المحتوى
نظرة عامة
سبب متلازمة ما قبل الحيض غير معروف لكن الأعراض الحادة أظهرت أنها تستجيب لتغيرات نمط الحياة. التمرينات عدة مرات في الأسبوع ، وتناول نظام غذائي متوازن ، والنوم الكافي ، وخفض أو القضاء على الكافيين والكحوليات ، هي بعض التغييرات التي يوصى بها في أغلب الأحيان.تاريخ المراجعة 4/19/2018
تم التحديث بواسطة: John D. Jacobson ، MD ، أستاذ طب النساء والتوليد ، كلية الطب بجامعة لوما ليندا ، مركز لوما ليندا للخصوبة ، لوما ليندا ، كاليفورنيا.راجعه أيضًا David Zieve ، MD ، MHA ، المدير الطبي ، Brenda Conaway ، مدير التحرير ، و A.D.A.M. فريق التحرير.