مرض السكري وممارسة الرياضة

Posted on
مؤلف: John Stephens
تاريخ الخلق: 26 كانون الثاني 2021
تاريخ التحديث: 27 شهر نوفمبر 2024
Anonim
أهمية ممارسة الرياضة لمريض السكري
فيديو: أهمية ممارسة الرياضة لمريض السكري

المحتوى



نظرة عامة

يمكن لأي شخص مصاب بداء السكري من النوع 2 استخدام التمرينات للمساعدة في التحكم في مستويات السكر في الدم وتوفير الطاقة التي تحتاجها عضلاتها لتعمل طوال اليوم. من خلال الحفاظ على نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية الكافية ، قد يكون الشخص المصاب بالنوع الثاني من مرض السكري قادراً على الحفاظ على نسبة السكر في الدم في النطاق الطبيعي غير المصاب بمرض السكري دون دواء.

تاريخ المراجعة 2/22/2018

تم التحديث بواسطة: برنت ويس ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مشارك في الطب ، قسم التمثيل الغذائي ، الغدد الصماء والتغذية ، كلية الطب بجامعة واشنطن ، سياتل ، واشنطن. راجعه أيضًا David Zieve ، MD ، MHA ، المدير الطبي ، Brenda Conaway ، مدير التحرير ، و A.D.A.M. فريق التحرير.