ممارسة البندول

Posted on
مؤلف: John Stephens
تاريخ الخلق: 26 كانون الثاني 2021
تاريخ التحديث: 27 شهر نوفمبر 2024
Anonim
قياس قوة الطاقه الايجابيه للقران الكريم بواسطة البندول
فيديو: قياس قوة الطاقه الايجابيه للقران الكريم بواسطة البندول

المحتوى



نظرة عامة

يمتد تمرين البندول على كبسولة مفصل مفصل الكتف لمنعه من التصلب. تجنب هذا التمرين إذا كنت تعاني من آلام الظهر.

تاريخ المراجعة 6/29/2011

تم التحديث بواسطة: أخصائي العلاج الطبيعي تريسي آن رايت ، روزويل ، جورجيا. راجعه أيضًا David Zieve ، MD ، MHA ، المدير الطبي ، A.D.A.M.، Inc.