حمض الفوليك

Posted on
مؤلف: Louise Ward
تاريخ الخلق: 4 شهر فبراير 2021
تاريخ التحديث: 13 شهر نوفمبر 2024
Anonim
حمض الفوليك (folic acid ) وعلاقته بالتخسيس والأنميا والأداء الرياضي/سر الفوليك أسيد
فيديو: حمض الفوليك (folic acid ) وعلاقته بالتخسيس والأنميا والأداء الرياضي/سر الفوليك أسيد

المحتوى



نظرة عامة

تشير الدراسات إلى أن زيادة حمض الفوليك الغذائي للأم قبل الحمل وخلال الشهر الأول من الحمل يقلل من خطر إنجاب طفل مع عيب في الأنبوب العصبي. التوصية هي أن المرأة في سنوات الإنجاب تأخذ مكملات حمض الفوليك يوميا.

تاريخ المراجعة 8/14/2017

تم التحديث بواسطة: تود جيرستين ، دكتوراه في الطب ، أمراض الدم / الأورام ، معهد أبحاث وأبحاث السرطان في فلوريدا ، ولنجتون ، فلوريدا. مراجعة مقدمة من VeriMed Healthcare Network. راجعه أيضًا David Zieve ، MD ، MHA ، المدير الطبي ، Brenda Conaway ، مدير التحرير ، و A.D.A.M. فريق التحرير.