علاج وتر العرقوب

Posted on
مؤلف: Frank Hunt
تاريخ الخلق: 17 مارس 2021
تاريخ التحديث: 6 قد 2024
Anonim
علاج التهاب وألم وتر اكيلس(وتر العرقوب /وتر الكعب)تمارين للتخلص من الم الكعب من الخلف ونهاية السمانه
فيديو: علاج التهاب وألم وتر اكيلس(وتر العرقوب /وتر الكعب)تمارين للتخلص من الم الكعب من الخلف ونهاية السمانه

المحتوى

يُعد التهاب وتر العرقوب مشكلة شائعة في وتر العرقوب. لسوء الحظ ، يخلط العديد من المرضى والأطباء على حد سواء بين مصطلح التهاب وتر العرقوب وبين التهاب وتر أخيل. داء وتر العرقوب هو مشكلة مزمنة تتميز بتمزقات مجهرية في وتر العرقوب. من ناحية أخرى ، يحدث التهاب وتر أخيل عندما يكون هناك التهاب حاد (مفاجئ) في الوتر. التمييز بين هذه الشروط مهم لضمان العلاج المناسب.

التهاب مقابل التنكس

التهاب وتر أخيل

التهاب وتر أخيل هو التهاب حاد في وتر العرقوب. الالتهاب "الحاد" يعني أن الالتهاب ناتج عن تغير مفاجئ ، مثل الإصابة. يشمل هذا النوع من الالتهاب الاحمرار ، والدفء ، والألم ، والتورم. أحد الأعراض الشائعة لالتهاب وتر العرقوب يسمى الخرق. الكريب هو إحساس بالطحن يمكن الشعور به من خلال وضع يدك على وتر متحرك.

يسبب التهاب وتورم الوتر إحساسًا بالطحن يمكن أن تشعر به يدك. على المستوى المجهري ، يمكن رؤية خلايا معينة في الحالات الالتهابية - يقوم جسمك بإحضار هذه الخلايا إلى المنطقة المصابة للتحكم في الالتهاب وشفاء الوتر المصاب.


وتر أخيل

من ناحية أخرى ، فإن وتر العرقوب هو حالة منفصلة ولا يتميز بالتهاب. بدلاً من ذلك ، يعاني هؤلاء المرضى من سماكة الوتر. عادة لا يكون هناك دفء أو احمرار حول الأنسجة الرخوة ، على الرغم من أن المريض قد يعاني من الألم.

يُعرف التهاب وتر العرقوب بأنه مشكلة مزمنة. هذا يعني أنها حالة طويلة الأمد تتطور بمرور الوقت. لن تظهر الخلايا الالتهابية على المستوى المجهري مع هذه الحالة. ومع ذلك ، يمكن رؤية تمزقات صغيرة جدًا في الوتر جنبًا إلى جنب مع التلف المزمن.

تُعد أعراض وتر العرقوب أفضل طريقة لتشخيص هذه الحالة. عادةً ما تكون الأشعة السينية لمفصل الكاحل طبيعية ، على الرغم من أنه من الممكن رؤية ترسبات كلسية صغيرة أو نتوءات عظمية حول الوتر ، فهذه علامات على التهاب مزمن. يمكن أيضًا إجراء اختبار التصوير بالرنين المغناطيسي والذي قد يُظهر التمزق المجهري أو تنكس أنسجة الأوتار ، بالإضافة إلى سماكة الجزء التالف من الوتر.


من المهم التمييز بين التهاب الأوتار والتهاب الأوتار ، حيث ستختلف علاجات هذه الحالات.

على سبيل المثال ، من المحتمل أن يساعد علاج وتر العرقوب بالطرق التي تهدف إلى تقليل الالتهاب (الأدوية المضادة للالتهابات والثلج) على حل أعراض هذه الحالة. بطريقة مماثلة ، من المرجح أن يكون علاج التهاب الأوتار عندما تكون المشكلة حالة التهابية غير فعال.

علاج او معاملة

في حين أن علاج التهاب وتر العرقوب متشابه ، إلا أنهما ليسا متشابهين. من المهم ملاحظة أنه نظرًا لأن وتر العرقوب يفتقر إلى الالتهاب ، فمن غير المرجح أن تكون العلاجات التي تهدف إلى السيطرة على الالتهاب مفيدة. لذلك ، في حين يمكن استخدام الأدوية المضادة للالتهابات وتطبيقات الثلج لعلاج أعراض الانزعاج المرتبط بوتر العرقوب ، إلا أنها لا تحارب الالتهاب في هذه الحالة. تميل العلاجات الأكثر فعالية لمرض وتر العرقوب إلى أن تكون حشو الأحذية والتمارين العلاجية والتمدد.


على وجه التحديد ، تم إثبات أن التمارين التي تركز على الانقباض غريب الأطوار لوتر العرقوب هي الطريقة الأكثر فعالية لتحفيز شفاء الجزء التالف من الوتر. يتم إجراء الانقباضات اللامركزية عن طريق التعاقد على وحدة وتر العضلات ، مع توفير قوة إطالة أيضًا. على سبيل المثال ، القيام بغطس إصبع القدم والغطس ببطء هو تمرين غريب الأطوار فعال لوتر العرقوب.

في بعض الحالات النادرة ، قد يوصي الجراح بالعلاج الجراحي للوتر التالف. في هذه الحالات ، غالبًا ما تتم إزالة الجزء التالف من الوتر جراحيًا. بمجرد إزالة الوتر غير الطبيعي ، يمكن إصلاح الوتر المحيط حول العيب. هناك جدل حول مدى فعالية هذا العلاج في علاج التهاب وتر العرقوب. يعتقد بعض الجراحين أن فعالية هذا العلاج هي في الحقيقة نتيجة لإعادة التأهيل التي تتم بمجرد إجراء الجراحة.

كلمة من Verywell

قد تختلف مشاكل وتر العرقوب من حيث سببها وعلاجها. أحد الفروق المهمة هو تحديد ما إذا كان سبب المشكلة هو الالتهاب أو التنكس المزمن. التهاب وتر العرقوب هو مشكلة تنتج عن الانهيار المزمن وتدهور أنسجة الأوتار. على عكس مشكلة الالتهاب ، يميل التهاب وتر العرقوب إلى الاستجابة بشكل أفضل للعلاجات العلاجية بدلاً من العلاجات لتقليل الالتهاب. هذا هو السبب في أنه من الأهمية بمكان تحديد مصدر ألم وتر العرقوب ، بدلاً من تحديد الموقع فقط!

ينتج ألم الكعب الخلفي عن التهاب الأوتار أو التهاب الجراب أو نتوءات العظام
  • شارك
  • يواجه
  • البريد الإلكتروني
  • نص