المحتوى
- حساسية الأسماك
- حالات النزيف النشط أو الظروف التي تمنعك من التجلط بشكل طبيعي
- داء السكري
- أنت تتناول أدوية أخرى
- ضغط دم منخفض
حساسية الأسماك
بعض أنواع أحماض أوميغا 3 الدهنية مثل حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA) وحمض إيكوسابنتانويك (EPA) مشتقة من الأسماك. لذلك ، يجب أن تكون حذرًا جدًا من تناول بعض مكملات أحماض أوميغا 3 الدهنية ، مثل زيت السمك ، إذا كنت تعاني من حساسية تجاه المحار أو أي نوع آخر من الأسماك. قد يؤدي تناول منتجات الأحماض الدهنية أوميجا 3 المشتقة من الأسماك إلى حدوث تفاعل تحسسي ، يتراوح من الحساسية المفرطة إلى ظهور طفح جلدي. قد يكون لدى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك خيارات أخرى لمساعدتك على خفض الدهون الثلاثية إذا كان لديك أحد هذه الحساسية.
حالات النزيف النشط أو الظروف التي تمنعك من التجلط بشكل طبيعي
يمكن لأحماض أوميغا 3 الدهنية ، خاصة في الجرعات التي تزيد عن 3 جرام في اليوم ، أن تقلل من قدرة الدم على التجلط ، مما يسهل عليك النزيف. قم بإقران هذا بحالة طبية تقلل من التخثر أو تؤدي إلى نزيف نشط سواء كان ذلك بسبب حادث أو نزيف داخل الجمجمة أو قرحة في المعدة ، وقد يتسبب ذلك في مزيد من المضاعفات.
داء السكري
لاحظت بعض الدراسات أن مكملات أحماض أوميغا 3 الدهنية يمكن أن تزيد قليلاً من مستويات السكر في الدم. ومع ذلك ، لا يبدو أنه يؤثر على التحكم طويل المدى في مستويات الجلوكوز ، نظرًا لأن مستويات الهيموجلوبين A1C في هذه الدراسات لم تتأثر بشكل كبير. لم تجد دراسات أخرى ارتباطًا بين مستويات السكر في الدم ومكملات أوميغا 3. نظرًا لأن هذه الدراسات محدودة ومتضاربة ، يجب أن تناقش تناول مكملات أحماض أوميغا 3 الدهنية مع مقدم الرعاية الصحية أولاً. سيقوم هو أو هي بمراقبتك بعناية أثناء تناولك لهذه المنتجات وضبط جرعات الأدوية الخاصة بك إذا لزم الأمر.
أنت تتناول أدوية أخرى
لا تتفاعل جميع الأدوية مع مكملات الأحماض الدهنية أوميغا 3 ، ولكن من الجيد أن تكشف لمقدم الرعاية الصحية أنك تتناول مكملات تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية ، بالإضافة إلى أي أدوية أو مكملات أخرى قد تتناولها. قد تزيد مخففات الدم ، مثل الكومادين (الوارفارين) ، والأسبرين ، والأدوية المضادة للصفيحات (مثل بلافيكس) ، والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (بما في ذلك أدفيل ، وموترين ، وأليف) من احتمالية النزيف إذا كنت تتناول هذه المكملات.
ضغط دم منخفض
إذا كنت تتناول بالفعل أدوية لخفض ضغط الدم ، يمكن أن تضيف المنتجات المحتوية على الأحماض الدهنية أوميجا 3 إلى ذلك ، وبالتالي تخفض ضغط الدم بشكل أكبر. على الرغم من أن هذا يظهر بجرعات أعلى وأن تأثيرات خفض ضغط الدم كانت متواضعة في هذه الدراسات (بين 3 إلى 5 ملم زئبق للانقباضي و 2 إلى 3 ملم زئبق للانبساطي) ، قد يتضخم هذا التأثير مع أدوية ضغط الدم أو إذا كنت لديهم ضغط دم منخفض ، لتبدأ.
حتى إذا لم يكن لديك أحد الشروط المذكورة أعلاه ، فمن الجيد دائمًا أن تخبر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أنك ترغب في إضافة مكملات أحماض أوميغا 3 الدهنية إلى خطتك لخفض الدهون. بهذه الطريقة ، يمكنه منع أي تفاعلات غير مرغوب فيها مع الأدوية الأخرى التي تتناولها والمساعدة في أي آثار جانبية قد تواجهها.
- شارك
- يواجه
- البريد الإلكتروني