المحتوى
- آلام الثدي وفترات الحيض
- آلام الثدي وحبوب منع الحمل
- حبوب منع الحمل المركبة وآلام الثدي
- حبوب صغيرة (حبوب البروجستين فقط) وآلام الثدي
- تغيير مستويات الهرمونات يغير آلام الثدي
قد يشار إلى ألم الثدي أيضًا باسم ألم الثدي ، أو ألم الثدي ، أو ألم الثدي ، أو التهاب الضرع.
آلام الثدي وفترات الحيض
يحدث ألم الثدي الدوري استجابةً للمد والجزر الهرموني للدورة الشهرية ، وفي كل شهر خلال سنوات الخصوبة ، يستعد الجهاز التناسلي لحمل محتمل. ترتفع مستويات الإستروجين إلى نقطة معينة ، ثم تشير الغدة النخامية إلى إنتاج الهرمون اللوتيني (LH) وتحدث الإباضة. إذا لم يتم تخصيب البويضة ، فإن بطانة الرحم سوف تتساقط خلال الحيض.
في وقت لاحق من الدورة الشهرية مع انخفاض مستويات هرمون البروجسترون ، قد يزداد ألم الثدي أو إيلامته حتى تبدأ الدورة الشهرية. ثم ، مع تقلص فترة الحيض ، يقل ألم الثدي الدوري.
استجابة الثدي للهرمونات
كيف تؤدي هذه التغيرات الهرمونية الشهرية إلى آلام الثدي؟ الجواب غير معروف تمامًا ، لكن هناك بعض النظريات.
يهدف الثديان إلى صنع الحليب لتغذية الطفل في نهاية فترة الحمل الكاملة.تستجيب فصوص وقنوات الثدي للتقلبات الهرمونية الشهرية عن طريق التورم ، والذي قد يفسر جزئيًا ألم الثدي الدوري.
قد يضغط تضخم نظام إنتاج الحليب أيضًا على ميزات أخرى داخل ثديك: الخراجات والأورام الغدية الليفية والأعصاب والأربطة والعضلات. قد تصبح بشرة الثدي أكثر حساسية من المتوسط وقد تشعر بالتهاب وتهيج الحلمات.
إذا قطع الحمل الدورة الشهرية ، فسيستجيب الثديان لمستوى البروجسترون المستدام من خلال النضج الكامل خلال الأشهر التسعة المقبلة. تعاني العديد من النساء من ألم الثدي أثناء الحمل المبكر.
تشير الأبحاث إلى أن بعض النساء يعانين من آلام في الثدي ، حيث يقل هرمون البروجسترون مقارنة بالإستروجين في النصف الثاني من الدورة الشهرية. في غضون ذلك ، وجدت دراسات أخرى أن ألم الثدي قد يكون ناتجًا عن خلل في هرمون البرولاكتين.
آلام الثدي وحبوب منع الحمل
يمكن أن تترافق حبوب منع الحمل مع ألم الثدي في كلا الاتجاهين ؛ يؤدي أحيانًا إلى مزيد من الألم ، وفي أحيان أخرى يتم وصفه بالفعل للمساعدة في تخفيف الألم بسبب التغيرات في الدورة الهرمونية. تعمل الهرمونات الموجودة في حبوب منع الحمل مثل الهرمونات الطبيعية لأنها تؤثر على الثدي ، ولكن يمكن أن تختلف التأثيرات بين مختلف النساء وكذلك النوع والعلامة التجارية الخاصة من وسائل منع الحمل الفموية.
بسبب هذه الاختلافات بين النساء ، قد يكون من الصعب التنبؤ بالوقت الذي ستسبب فيه حبوب منع الحمل ألمًا في الثدي ، أو على النقيض من ذلك ، ستجعلك تشعر بالراحة ، وفي بعض الأحيان تحتاج المرأة إلى تجربة بعض الحبوب المختلفة لتحديد أي منها يعمل بشكل أفضل. لها.
تستخدم حبوب منع الحمل الهرمونات الاصطناعية لوقف التبويض وتغيير مخاط عنق الرحم ، مما يقلل من فرصة حدوث الحمل. يوجد نوعان من حبوب منع الحمل المتاحة في الولايات المتحدة: حبوب منع الحمل المركبة ، التي تحتوي على مزيج من الإستروجين والبروجستين ، والحبوب الصغيرة التي تحتوي على البروجسترون فقط.
حبوب منع الحمل المركبة وآلام الثدي
تحتوي حبوب منع الحمل المركبة على نوعين من الهرمونات الاصطناعية ، ومكون الإستروجين (ethinyl estradiol) هو نفسه في جميع الحبوب المركبة ، ولكن يمكن أن تختلف الجرعة. هناك ثمانية أنواع مختلفة من البروجستين يمكن استخدامها في الحبوب المركبة ، وقد يكون لهذه الأنواع المختلفة تأثيرات مختلفة على الأعراض التي تعاني منها المرأة ، بدءًا من الصداع وحب الشباب وآلام الثدي.
تعمل موانع الحمل الفموية المركبة عن طريق منع الإباضة بالإضافة إلى الآليات الأخرى.في الرسم البياني أعلاه يمكنك أن ترى أن حبوب منع الحمل المركبة تعزز مستويات الهرمون وتحافظ على تلك المستويات قبل وأثناء وبعد الوقت الذي تحدث فيه الإباضة بشكل طبيعي. عند استخدامه على النحو الموصوف ، لا يتم إطلاق البويضة في الرحم ، مما يمنع فرصة الحمل.
في هذا المناخ الهرموني ، يمكن أن يتخذ ألم الثدي عدة أنماط مختلفة. اعتمادًا على كمية الإستروجين والبروجسترون التي تعانين منها عادةً ، قد يكون ألم الثدي لديك أقل من المعتاد بشكل عام ، أو قد يكون كذلك أسوأ من المعتاد خلال الحيض و أقل من الطبيعي لتوازن دورتك.
خطر الاصابة بسرطان بطانة الرحم والمبيض خفض عند تناول حبوب منع الحمل ، لكن خطر الإصابة بسرطان الثدي الإيجابي للإستروجين يكون قليلاً أعلى.
حبوب صغيرة (حبوب البروجستين فقط) وآلام الثدي
الحبوب الصغيرة ، والتي تسمى أيضًا POP أو Progestin Only Pills ، هي نوع آخر من موانع الحمل الفموية. على عكس حبوب منع الحمل المركبة التي تستخدم الإستروجين والبروجستين الصناعي ، تحتوي الأقراص الصغيرة على البروجستين فقط. مع الحبة الصغيرة ، تظل مستويات هرمون الاستروجين الطبيعية كما هي خلال الدورة الشهرية وهي أحد الأسباب التي قد تجعل النساء المرضعات يختارن هذا الاختيار. يشير الإستروجين إلى إفراز حليب الثدي ، ويجب ألا تتأثر هذه العملية إذا كانت المرأة تخطط لإرضاع مولودها الجديد.
تعمل الحبوب الصغيرة من خلال خلق بيئة أكثر تحديًا للحيوانات المنوية. سوف يتكاثف مخاط عنق الرحم وترقق بطانة الرحم (بطانة الرحم). لا تستطيع معظم الحيوانات المنوية تجاوز هذه الظروف غير الملائمة للوصول إلى البويضة ، إذا كانت موجودة. لا تحدث الإباضة لدى بعض النساء عند تناول الحبة الصغيرة ، وبعضهن لا يحدث لهن حتى الدورة الشهرية ، لكن التجربة تختلف بين النساء.
عادة ما تكون جرعة البروجستين في الحبة الصغيرة أقل من تلك الموجودة في حبوب منع الحمل المركبة. لهذا السبب ، تميل الحبة الصغيرة إلى أن تكون أقل تسامحًا إذا فاتتك جرعة (من المهم الحفاظ على مستوى البروجسترون ومستواه كل يوم).
في الرسم البياني يمكنك أن ترى كيف ترتفع وتنخفض مستويات هرمون الاستروجين في النمط الطبيعي ، بينما تظل مستويات البروجسترون ثابتة على الحبة الصغيرة. نظرًا لأن كل شخص يتفاعل مع البروجسترون بطرق مختلفة ، فقد تكون درجة ألم الثدي التي يتم الشعور بها أفضل أو أسوأ أو دون تغيير أثناء تناول الحبة الصغيرة.
قد تسبب الرضاعة الطبيعية في حد ذاتها العديد من الأحاسيس في الثدي والحلمة ، لذلك قد يكون من الصعب معرفة سبب ألم الثدي لدى الأمهات المرضعات اللواتي يستخدمن الحبة الصغيرة.
تغيير مستويات الهرمونات يغير آلام الثدي
تؤثر الهرمونات التي تؤثر على الدورة الشهرية أيضًا على ألم الثدي أو ألم الثدي لدى النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث.
عند تناول الهرمونات الاصطناعية في حبوب منع الحمل أو العلاج بالهرمونات البديلة (HRT) ، ستتغير إيقاعاتك الدورية. يساعد تناول حبوب منع الحمل أحيانًا على تخفيف آلام الثدي وأحيانًا قد يزيد الألم سوءًا ، امنحي نفسك الوقت للسماح للدورة الجديدة بتثبيت نفسها مع حبوب منع الحمل وإعلام طبيبك بأعراض الدورة الشهرية وآلام الثدي. احصل على مساعدة احترافية إذا لم تتحسن الأعراض ، أو إذا واجهت مشاكل.
كلمة من Verywell
قد يكون التعامل مع آلام الثدي المرتبطة بالدورة الشهرية أو حبوب منع الحمل أمرًا محبطًا. تختلف كل امرأة ، والحبة التي تقلل من آلام الثدي لدى امرأة قد تزيد من الشعور بعدم الراحة لدى امرأة أخرى. يمكن أن يساعدك فهم أن الأمر قد يستغرق بعض الوقت لمعرفة ما هو الأفضل بالنسبة لك.
يمكن أن يكون الاحتفاظ بدفتر يوميات عن أعراضك مفيدًا للغاية. تلاحظ بعض النساء يوم الدورة ، ويصنفن عدم ارتياحهن على مقياس من 1 إلى 10 كل يوم من الدورة. قد ترغبين في إدخال أي أعراض أخرى تعانين منها (مثل التوتر السابق للحيض) ، وأي قلق أو اكتئاب تشعرين به ، وتشنجات الدورة الشهرية ، وغير ذلك.
بمرور الوقت ، قد تظهر صورة يمكن أن توجهك أنت وطبيبك إلى علاج أو تغيير في الحبوب التي تناسبك بشكل أفضل.