المحتوى
- ما هي متلازمة النفق الرسغي؟
- ما الذي يسبب متلازمة النفق الرسغي؟
- ما هي أعراض متلازمة النفق الرسغي؟
- كيف يتم تشخيص متلازمة النفق الرسغي؟
- علاج متلازمة النفق الرسغي
- جراحة متلازمة النفق الرسغي
ما هي متلازمة النفق الرسغي؟
تحدث متلازمة النفق الرسغي عندما يتم ضغط العصب المتوسط أثناء مروره عبر النفق الرسغي. النفق الرسغي هو فتحة في معصمك تتكون من عظام الرسغ أسفل الرسغ والرباط الرسغي المستعرض عبر الجزء العلوي من الرسغ. يوفر العصب المتوسط الوظائف الحسية والحركية للإبهام و 3 أصابع وسطى. إذا تعرضت للضغط أو التهيج ، فقد تكون لديك أعراض.
ما الذي يسبب متلازمة النفق الرسغي؟
معظم حالات متلازمة النفق الرسغي ليس لها سبب محدد ، على الرغم من أن أيًا من العوامل التالية أو كلها قد تكون عاملاً مساهماً:
حركات صغيرة متكررة ومتكررة باليدين (مثل الكتابة أو باستخدام لوحة المفاتيح)
حركات الإمساك المتكررة والمتكررة باليدين (مثل ممارسة الرياضة وأنشطة بدنية معينة)
أمراض المفاصل أو العظام (على سبيل المثال ، التهاب المفاصل أو هشاشة العظام أو التهاب المفاصل الروماتويدي)
التغيرات الهرمونية أو الأيضية (على سبيل المثال ، انقطاع الطمث أو الحمل أو اختلال توازن الغدة الدرقية)
تغيرات في مستويات السكر في الدم (يمكن ملاحظتها مع داء السكري من النوع 2)
حالات أو إصابات أخرى في الرسغ (على سبيل المثال ، إجهاد ، التواء ، خلع ، كسر ، أو تورم والتهاب)
التاريخ العائلي للإصابة بمتلازمة النفق الرسغي
ما هي أعراض متلازمة النفق الرسغي؟
هذه هي الأعراض الأكثر شيوعًا:
ضعف عند إمساك الأشياء بإحدى اليدين أو كلتيهما
ألم أو تنميل في إحدى اليدين أو كلتيهما
الشعور بـ "دبابيس وإبر" في الأصابع
شعور منتفخ في الأصابع
حرق أو وخز في الأصابع ، خاصة الإبهام والسبابة والأصابع الوسطى
ألم أو تنميل يزداد سوءًا في الليل ، مما يعيق النوم
قد تكون أعراض متلازمة النفق الرسغي مشابهة لحالات أو مشاكل طبية أخرى. راجع دائمًا مقدم الرعاية الصحية الخاص بك للتشخيص.
متلازمة النفق الرسغي | أسئلة وأجوبة مع الدكتورة صوفيا سترايك
كيف يتم تشخيص متلازمة النفق الرسغي؟
سيتحقق مزودك من تاريخك الطبي ويعطيك فحصًا بدنيًا. قد يوصيك بإجراء اختبارات التشخيص الكهربائي على أعصابك. هذه الاختبارات هي أفضل طريقة لتشخيص متلازمة النفق الرسغي. تحفز اختبارات التشخيص الكهربائي العضلات والأعصاب في يدك لمعرفة مدى نجاحها.
علاج متلازمة النفق الرسغي
سيحدد مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أفضل علاج لك بناءً على:
عمرك
صحتك العامة وتاريخك الطبي
ما مدى سوء معصمك الآن
مدى تحملك لأدوية أو إجراءات أو علاجات معينة
ما مدى سوء توقع المرض
رأيك أو تفضيلك
قد يشمل العلاج:
تجبير يدك. هذا يساعد على منع معصمك من الحركة. كما أنه يخفف من ضغط الأعصاب داخل النفق.
الأدوية المضادة للالتهابات. قد تكون هذه عن طريق الفم أو حقنها في مساحة النفق الرسغي. هذه تقلل التورم.
جراحة. هذا يخفف الضغط على الأعصاب في النفق الرسغي.
تغييرات موقع العمل. يمكن أن يساعد تغيير موضع لوحة مفاتيح الكمبيوتر أو إجراء تغييرات مريحة أخرى في تخفيف الأعراض.
ممارسه الرياضه. يمكن أن تكون تمارين الإطالة والتقوية مفيدة للأشخاص الذين تحسنت أعراضهم. قد يتم الإشراف على هذه التمارين من قبل معالج فيزيائي أو مهني.
جراحة متلازمة النفق الرسغي
تُجرى جراحة متلازمة النفق الرسغي عادةً في العيادات الخارجية. يتم إجراء نوعين من جراحة النفق الرسغي: الجراحة المفتوحة والجراحة بالمنظار. قد يكون لديك تخدير موضعي أو عام ، أو كليهما ، لأي من الجراحة.
أثناء الجراحة المفتوحة ، يقوم الجراح بقطع معصمك. يتم قطع الأنسجة التي تضغط على الأعصاب. هذا يخفف الضغط على العصب.
أثناء الجراحة بالمنظار ، يقوم الجراح بوضع قضيب طويل ورفيع من خلال شق صغير في الرسغ. يحتوي القضيب أو المنظار على كاميرا وضوء. يتيح المنظار للجراح رؤية ما بداخل معصمك. يقوم بقص الأنسجة باستخدام أدوات جراحية دقيقة.
بعد الجراحة ، يتم لف يدك ورسغك ووضعهما في جبيرة. سيساعد ذلك على منعك من تحريك معصمك أثناء فترة التعافي. ستحتاج إلى ارتداء الجبيرة لمدة أسبوع أو أسبوعين. من المحتمل أن تشعر ببعض الألم بعد الجراحة. عادة ما يتم التحكم فيه بأخذ مسكنات الألم عن طريق الفم. قد يُطلب منك أيضًا النوم مع رفع يدك للمساعدة في تخفيف التورم.
يختلف التعافي من جراحة النفق الرسغي من شخص لآخر. إذا تم ضغط عصبك لفترة طويلة ، فقد يستغرق التعافي وقتًا أطول. سيتم تشجيعك على تحريك أصابعك ورسغك بعد أيام قليلة من الجراحة للمساعدة في منع التيبس.
قد تحتاج إلى تعديل عملك أو أنشطتك المنزلية أثناء التعافي. تحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول ما تحتاج إلى تغييره.