المحتوى
هناك العديد من أنواع حبوب منع الحمل المتاحة في السوق اليوم. حبوب منع الحمل المستمرة (المعروفة أيضًا باسم حبوب منع الحمل ذات الدورة الممتدة أو حبوب الدورة المستمرة) هي أحدث تطور لحبوب منع الحمل. حبوب منع الحمل المستمرة هي نوع من حبوب منع الحمل المركبة ، مما يعني أنها تحتوي على كل من الإستروجين والبروجستين. تحتوي الحبوب ذات الدورة المستمرة على المزيد من الحبوب لكل علبة ، مما يعني أنها تستطيع:- تقصير فتراتك الشهرية.
- قللي من تكرار دورتك الشهرية.
- القضاء تماما على فترات.
أنواع حبوب الدورة الممتدة
هناك ثلاث فئات من حبوب الدورة الممتدة:
- 91 يومًا: تشمل حبوب منع الحمل المستمرة ماركات حبوب منع الحمل: Seasonale و Quasense و Seasonique و LoSeasonique. تحتوي كل عبوة على 84 حبة نشطة / هرمونية - وهذا يعادل 12 أسبوعًا من تحديد النسل المستمر. تحتوي العبوة أيضًا على سبع حبات غير نشطة (في Seasonale و Quasense ، هذه هي حبوب الدواء الوهمي. في Seasonique و LoSeasonique ، هذه هي حبوب الاستروجين منخفضة الجرعة). عندما تستخدم حزمة حبوب منع الحمل ذات الدورة المستمرة لمدة 91 يومًا ، فإن دورتك الشهرية (أو نزيف الانسحاب) تحدث عادةً خلال الأسبوع 13. وهذا يعني أن لديك دورة كل ثلاثة أشهر فقط (أي أربع فترات فقط في السنة). بالإضافة إلى ذلك ، تساعد الجرعة المنخفضة من الإستروجين في الأسبوع الأخير من الحبوب على جعل دورتك الشهرية أخف وأقصر ، تقول معظم النساء إن دورهن يستمر حوالي 3 أيام فقط.
- 365 يومًا: حبوب منع الحمل المستمرة الوحيدة المعتمدة من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) لمدة 365 يومًا من الاستخدام هي الجمشت (هذه هي النسخة العامة من Lybrel ، والتي لم تعد تُصنع). تأتي عبوات حبوب منع الحمل المستمرة هذه مع 28 حبة نشطة / هرمونية. على مدى 12 شهرًا ، يساوي هذا حبة واحدة لكل يوم من أيام السنة. لا توجد حبوب دواء وهمي. أثناء استخدام حبوب منع الحمل ذات الدورة الممتدة ، لا ينبغي أن يكون لديك أي فترات طوال العام.
- حبوب الدورة المستمرة الصغيرة: نظرًا لأن عبوات حبوب منع الحمل ذات الدورة الممتدة تحتوي على حبوب هرمونية أكثر من عبوات حبوب منع الحمل النموذجية التي تبلغ مدتها 28 يومًا ، فإنها تعتبر أيضًا وسيلة منع حمل مستمرة. قد يكون لديك أيضًا تقلبات هرمونية أقل على هذه الحبوب لأنها تحتوي على المزيد من حبوب الهرمونات. تتضمن هذه الحبوب ذات الدورة الممتدة الصغيرة ما يلي:
- 24 يومًا: هذه هي ماركات حبوب منع الحمل Yaz و Beyaz و Safyral. تحتوي كل عبوة على 24 يومًا من الحبوب الفعالة وأربعة حبوب وهمية فقط.
- 26 يومًا: وهذا يشمل ماركة حبوب منع الحمل Lo Loestrin Fe. تحتوي حزمة حبوب منع الحمل هذه على 26 يومًا من حبوب الاستروجين / البروجستين ، ويومين من حبوب الاستروجين فقط ، ويومين من حبوب الدواء الوهمي. تشير الدراسات إلى أن هذين اليومين الإضافيين من الإستروجين يمكن أن يؤديا إلى فترات أخف وأقصر.
كيف تعمل
تعمل موانع الحمل ذات الدورة المستمرة بنفس الطريقة التي تعمل بها وسائل منع الحمل الهرمونية الأخرى التي تحتوي على الإستروجين والبروجستين (مثل موانع الحمل الفموية المركبة ونوفارينج واللاصقة). إذا لم يكن لديك وصفة طبية لأحد أنواع حبوب منع الحمل ذات الدورة الممتدة المذكورة أعلاه ، فيمكنك أيضًا استخدام حبوب منع الحمل العادية التي مدتها 28 يومًا أو وسائل منع الحمل الهرمونية المركبة كوسيلة لمنع الحمل المستمر.
سلامة
تظهر الأبحاث أن الحبوب ذات الدورة المستمرة آمنة للاستخدام. يؤكد الخبراء أنه لا توجد حاجة بيولوجية للدورة الشهرية إذا كنت تستخدم وسائل منع الحمل الهرمونية. خاصة عندما تستخدم وسائل منع الحمل الهرمونية ، فأنت لا تحصل على الدورة الشهرية الحقيقية ، ولكن ما يسمى "نزيف حبوب منع الحمل" الانسحاب ينزف ".
حبوب منع الحمل المستمرة لها نفس الآثار الجانبية والمخاطر مثل عبوات حبوب منع الحمل العادية لمدة 28 يومًا ، وذلك لأنها تحتوي على نفس أنواع الهرمونات. تقدم الحبوب المستمرة أيضًا نفس الفعالية العالية.
لم تجد دراسة واحدة عام 2018 أي فرق مهم سريريًا في خطر الإصابة بالجلطات الدموية الوريدية (الجلطات الدموية) مع حبوب الدورة المستمرة مقابل حبوب الدورة التقليدية.
فوائد
تقدم لك حبوب الدورة الممتدة نفس الفوائد غير المانعة للحمل التي توفرها وسائل منع الحمل الهرمونية. لكن حبوب منع الحمل المستمرة قد تكون قادرة على فعل المزيد: إذا كان لديك مشاكل متعلقة بالدورة الشهرية ، يمكن أن تحسن حبوب منع الحمل المستمرة نوعية حياتك بشكل كبير. فهي تمنحك التحكم لتقليل عدد الدورات الشهرية لديك وكذلك كم من الوقت تستمر فتراتك. قد يوفر لك ذلك الكثير من الراحة إذا كنت تعاني من:
- غزارة الطمث (نزيف حاد)
- فترات طويلة و / أو متكررة
- عسر الطمث (فترات مؤلمة)
- انتفاخ غير مريح مرتبط بالدورة الشهرية أو ألم في الثدي أو تقلبات مزاجية
- PMS أو PMDD
- إعاقة تجعل من الصعب استخدام الفوط الصحية و / أو السدادات القطنية
- حالة صحية تزداد سوءًا أثناء الدورة الشهرية (مثل فقر الدم أو الانتباذ البطاني الرحمي أو الصداع النصفي)
حتى إذا لم تكن لديك أعراض صعبة أثناء الدورة الشهرية ، فقد لا تزال ترغب في اختيار استخدام وسائل منع الحمل المستمرة للأسباب التالية:
- الحصول على فترات أقصر أو أقل أو عدم وجود فترات هو الأكثر ملاءمة
- لتوفير المال على تكلفة مسكنات الألم ، والفوط ، والبطانات و / أو السدادات القطنية (كل دولار مهم!)
- كجزء من نمط حياة أكثر اخضرارًا وأكثر وعيًا بالبيئة (سيكون لديك نفايات أقل لأنك لن تستخدم منتجات الدورة الشهرية كل شهر).
كلمة من Verywell
كما هو الحال مع وسائل منع الحمل الهرمونية الأخرى ، ستحتاجين إلى وصفة طبية من الطبيب للحصول على حبوب منع الحمل المستمرة. إذا كنت تعانين من ظروف صحية معينة ، فقد لا تكون حبوب الدورة الممتدة هي أكثر وسائل منع الحمل أمانًا لاستخدامك. وعلى الرغم من أن هذه الحبوب فعالة في منع الحمل ، إلا أن حبوب منع الحمل المستمرة لا توفر لك أي حماية ضد الأمراض المنقولة جنسيًا.