المحتوى
افترضت إليزابيث كوبلر روس أن الناس غالبًا ما يمرون بمراحل يمكن التنبؤ بها عندما يتعاملون مع الموت المحتوم. هذه هي الإنكار والغضب والمساومة والاكتئاب والقبول. لا يمر الجميع بكل مرحلة ، وبالتأكيد ليس دائمًا بالترتيب ، ولكن معظم الأشخاص المحتضرين سيختبرون مرحلة من الغضب والاستياء.الغضب رد فعل طبيعي للخسارة الشديدة. الشخص المحتضر يفقد كل شيء وكل شخص مهم بالنسبة له. قد يشعر بالسرقة بسبب مرضه. إذا كان يؤمن بقوة أعلى ، فقد يلوم إلهه على التسبب في مرضه أو عدم علاجه. قد يستاء من عائلته وأصدقائه لاستمرارهم في عيش حياتهم بينما يفقد حياته ببطء. قد يشعر أن الطبيب لا يتعامل معه بشكل صريح ، ولا تستجيب ممرضاته لمطالبه بالسرعة الكافية ، وأن العالم قد بدأ بالفعل ينساه.
التعامل مع غضب المحتضر
يُسقط الغضب بسهولة على الآخرين ، لذلك من الطبيعي فقط أن يكون غضب الشخص العزيز عليك موجهًا إليك. إذا وجدت نفسك تتعامل مع شخص يحتضر غاضبًا ، فإليك خمس نصائح لمساعدتك.
- الحفاظ على العلاقات بين البالغين:غالبًا ما يكون من السهل معاملة الشخص المريض مثل الطفل ؛ من الطبيعة البشرية رعاية المرضى وعلاجهم. عندما تقع في هذا النمط ، فإن ما كان يومًا ما علاقة بالغ - بالغ يصبح علاقة بالغ - طفل. إن معاملة شخص بالغ يحتضر كما تفعل مع طفل من المرجح أن يأتي بنتائج عكسية ويزيد من الغضب الذي يشعر به الشخص المحتضر بالفعل. ربما تكون قد وقعت في هذا النمط دون أن تدرك ذلك ، ومن المحتمل أن ترى الغضب موجهًا إليك لفعل ذلك . إنه لأمر محبط ومهين بما يكفي أن تفقد استقلاليتك وخصوصيتك دون أن تعامل كطفل. يريد الشخص المحتضر عادةً أن يظل متحكمًا في نفسه وحياته وقراراته لأطول فترة ممكنة. إن تمكين الشخص المحتضر من اتخاذ قراراته والتعبير عن مشاعره والبقاء مستقلاً قدر الإمكان طريقة مهمة لمساعدته على تجاوز غضبه.
- لا تأخذ الأمر على محمل شخصي:يبحث الغاضبون أحيانًا عن شخص يلومه. عندما يكون الغضب موجهًا إليك ، من الصعب ألا تأخذ الأمر على محمل شخصي وتتساءل ، أي خطأ ارتكبت؟ من المهم أن تتذكر أن الشخص المحتضر ليس غاضبًا منك ، ولكن من المرض وحالته بشكل عام. وعلى الرغم من أن غضبه قد يكون موجهًا نحوك ، إلا أنه ليس بسبب أي خطأ من جانبك.
- انظر إليه من وجهة نظرهم:في حين أنه من المستحيل معرفة ما يشعر به شخص آخر بالضبط ، فإن محاولة رؤية الأشياء من وجهة نظره يمكن أن تساعدك على فهم سبب تصرفه بطريقة معينة. فكر في حياة الشخص المحتضر - كل من يحب ، والأنشطة التي يستمتع بها ، والعمل الذي قام به ، والأحلام التي لديه للمستقبل - وتخيل أنك سُلبت من كل ما تحمله لك الحياة. بالنظر إلى الأمر من هذا المنظور ، فلا عجب أنه غاضب. إنه سيفقد الجميع وكل ما كان يعني له أي شيء. تذكر أيضًا أنه في كثير من الأحيان يكون الأساس الكامن وراء الغضب هو في الحقيقة الخوف من المجهول أو من الألم الجسدي المستقبلي من بين أمور أخرى. الاستماع حقًا إلى تلك المخاوف وتشجيع أحد أفراد أسرته على مناقشتها مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بهم لمعالجتها وربما تخفيف بعض المخاوف.
- امض قدما واغضب ... من المرض نفسه:يساعدك فهم مصدر غضب الشخص المحتضر على إدراك أن غضبه له ما يبرره. يمكن أن تساعد إعادة توجيه الغضب نحو المرض الشخص المحتضر على التأقلم مع مشاعره. قد يكون من المفيد الغضب من الهدف الحقيقي للشخص المحتضر. بعد كل شيء ، أنت ستخسر شيئًا أيضًا. انطلق واغضب من المرض.
- افهم الغضب الصالح:قد يشعر الشخص المحتضر بالحرج أو الخجل أو الصدمة بعد انفجار عاطفي. قد يقول شيئًا مثل ، "لا أصدق أنني قلت ذلك للتو. هذا ليس مثلي على الإطلاق. " قد تفكر في نفس الشيء. إن إدراك وقبول أن الغضب أمر طبيعي وأنه بخير يمكن أن يساعد الشخص المحتضر على احتضان والتحرك خلال مرحلة الغضب من عملية الاحتضار.يمكن للحديث عن الغضب الصالح معًا والمشاركة في اكتشاف مشاعر الخسارة أن يقلل من المعاناة.