المحتوى
الإرهاق شائع جدًا بعد الجراحة ، وحتى الإجراءات الجراحية البسيطة ، مثل جراحات العيادات الخارجية ، يمكن أن تجعل المريض يشعر بالتعب الشديد. يمكن أن تؤدي الإجراءات الرئيسية ، خاصة تلك التي تتطلب عدة أيام من التعافي في المستشفى ، إلى التعب الذي يستمر لفترة طويلة من الزمن.
التعب الطبيعي
غالبًا ما يكون التعب أمرًا طبيعيًا بعد الجراحة. عادة ما يتحسن التعب مع تقدم فترة التعافي. هذا يعني أن الفرد قد لا يشعر بالتحسن كل يوم ، ولكن من أسبوع لآخر يجب أن يكون هناك تقدم مطرد إلى مستويات الطاقة الطبيعية.
قد يكون الإرهاق ، بدلاً من مجرد الشعور بالإرهاق أو التعب ، موجودًا في الأيام القليلة الأولى بعد إجراء عملية جراحية كبرى ، ولكن يجب ألا يستمر بعد مرحلة التعافي الأولية.
يمكن أن يأتي التعب ويختفي. قد تشعر بمزيد من النشاط يوم الاثنين ، وتكون نشطًا للغاية وربما تبالغ في الأمر إلى حد ما ، ثم تشعر بالتعب الشديد يوم الثلاثاء نتيجة لذلك. الأربعاء قد يؤدي إلى الشعور بالنشاط مرة أخرى. حاول تجنب الزيادات الكبيرة في النشاط من يوم لآخر ، فقد تكون النتيجة ألمًا وإرهاقًا.
التعب غير الطبيعي
يجب أن يمر التعب مع تقدم الانتعاش. يجب أن يُنظر إلى زيادة الإرهاق أثناء مرحلة التعافي على أنها غير طبيعية ويجب مناقشتها مع الجراح ، حيث يجب أن يتحسن التعب الذي يشعر به بعد الجراحة ببطء ولكن بثبات خلال فترة التعافي.
يجب أن يؤدي تفاقم الحالة بدون تفسير واضح إلى استدعاء الجراح ، وكذلك عدم حدوث تحسن متوقع في الأسابيع التالية للإجراء.
إذا كان التعب طويل الأمد ولا يبدو أنه يتحسن مع التعافي الطبيعي ، فإن الأمر يستحق التحقق من الأسباب المحتملة مع مقدم الرعاية الأولية أو الجراح.
الأسباب
هناك أسباب متعددة للإرهاق بعد الجراحة ، بعضها جزء طبيعي من الجراحة ، والبعض الآخر قد لا يكون له علاقة بالعملية الجراحية.
عملية الشفاء الطبيعية
بعض التعب طبيعي تمامًا بعد الجراحة. سيكون من الغريب أن تشعر بالروعة أكثر من الشعور بالتعب في الأيام التي تلي الجراحة.
تخدير
من المعروف أن الأدوية المستخدمة أثناء الجراحة لتخدير المريض تسبب التعب. سيجد الأفراد الأصغر سنًا والأكثر صحة أن التخدير يتلاشى بسرعة أكبر بكثير مما يحدث في الأفراد الأكبر سنًا والأقل صحة ، وبينما يتخلص الجسم من نفسه من التخدير ، يجب أن يتحسن التعب بشكل كبير.
فقر دم
فقر الدم هو حالة ناتجة عن نقص خلايا الدم الحمراء السليمة.يمكن أن يؤدي النزيف أثناء الجراحة إلى انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء في الدورة الدموية للفرد ، فكلما انخفض عدد خلايا الدم الحمراء ، زاد الإرهاق.
في حين أن فقر الدم قد يكون ناتجًا عن فقدان الدم في الجراحة ، إلا أن هناك أسبابًا أخرى لفقر الدم يجب معالجتها إذا لم يتم حل المشكلة في الأسابيع التالية للجراحة. غالبًا ما يصاحب فقر الدم عدم تحمل للنشاط البدني والكدمات بسهولة.
نقص الأكسجين
يجد بعض الناس أنهم يتنفسون بشكل مختلف بعد الجراحة لأن السعال أو أخذ نفس عميق يؤلمهم. هذا يمكن أن يؤدي إلى الالتهاب الرئوي ، والذي يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة خلال فترة الشفاء.
يمكن أن يكون توقف التنفس أثناء النوم ، وهو مشكلة يتوقف فيها الأفراد عن التنفس لفترات قصيرة من الوقت أثناء النوم ، أكثر حدة عندما يتناول الأشخاص مسكنات الألم.
عدوى
يمكن أن يسبب وجود العدوى زيادة كبيرة في التعب ، وخاصة الالتهابات الخطيرة.
التعب قبل الجراحة
وفقًا لإحدى الدراسات ، فإن أفضل طريقة للتنبؤ بالإرهاق بعد الجراحة هي النظر إلى مستويات الإرهاق قبل الجراحة. إذا كان المريض يعاني من مستويات عالية من التعب قبل إجراء العملية ، فمن المتوقع أن ترتفع مستويات التعب بعد الجراحة.
شروط غير ذات صلة
من الممكن تمامًا ألا يكون للجراحة أي علاقة بالتعب. قد تكون مشكلة في الغدة الدرقية أو يمكن أن تكون مصابًا بالأنفلونزا أو أي عدد من الحالات التي يمكن أن تسبب التعب مع أو بدون رحلة إلى غرفة العمليات. إذا لم يكن إرهاقك مرتبطًا بوضوح بالجراحة ، فخطط لرؤية شخص ما بخصوص ذلك.
سوء التغذية
الأكل الجيد بعد الجراحة ضروري لتغذية عملية الشفاء. تلتئم الشقوق بشكل أفضل ويتحرك التعافي بشكل أسرع عندما يتم التأكيد على التغذية السليمة.
دواء
يمكن لأدوية الألم أن تجعل الناس يشعرون بالنعاس وحتى الخلط. غالبًا ما تسبب الأدوية الموصوفة للألم زيادة في مقدار النوم والشعور بالإرهاق.
تحسين التعب
إذا كنت تشعر بالإرهاق بعد الجراحة ، فهناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك اتخاذها لتحسين مستويات الطاقة:
- هيدرات: شرب الكثير من السوائل ، وخاصة الماء ، يمكن أن يساعد في تحسين مستويات الطاقة.
- كل جيدا: التغذية الجيدة هي الدفاع الأساسي ضد التعب.
- قلل من مسكنات الألم: تناول مسكنات الألم التي تحتاجها وليس أكثر. الكثير من مسكنات الألم يعني الكثير من التخدير.
- لا تفعل الكثير: غالبًا ما يعني الضغط للقيام بمزيد من النشاط في وقت مبكر جدًا يومًا للشفاء. ارفع مستوى نشاطك بلطف.
كلمة من Verywell
مرة أخرى ، يكون الشعور بالتعب أمرًا طبيعيًا تمامًا بعد الجراحة ، وكذلك بعض الصعوبات في النوم ، خاصة في الأيام القليلة الأولى من التعافي ، ولكن الإرهاق التام غالبًا ما يكون علامة على مشكلة أكبر.
يجب أن يتحسن التعب ببطء على مدار أيام أو حتى أسابيع ، لذلك قد لا تشعر بتحسن يوم الجمعة عما كنت عليه يوم الخميس ، لكنك ستشعر بتحسن في عطلة نهاية الأسبوع القادمة أكثر مما كنت عليه في نهاية هذا الأسبوع.
يمكن أن تكون عملية بطيئة وطويلة للعودة إلى مستويات الطاقة الطبيعية والأنشطة. إذا لم يكن هناك تحسن ، أو ساء التعب دون سبب واضح ، فاطلب الرعاية الطبية.