المحتوى
- ما هو الغاز في الجهاز الهضمي؟
- ما الذي يسبب الغازات في الجهاز الهضمي؟
- ما هي أعراض الغازات؟
- كيف يتم تشخيص الغازات في الجهاز الهضمي؟
- علاج الغازات في الجهاز الهضمي
- منع الغازات في الجهاز الهضمي
ما هو الغاز في الجهاز الهضمي؟
يتكون الغاز في الجهاز الهضمي من:
ابتلاع الهواء
تحلل بعض الأطعمة بواسطة البكتيريا الموجودة في القولون
كل شخص لديه غاز. قد يكون الأمر مزعجًا ومحرجًا ، لكنه لا يهدد الحياة. يتم التخلص من الغازات عن طريق التجشؤ أو تمريرها عبر المستقيم. ينتج معظم الناس حوالي 1 إلى 4 مكاييل من الغاز يوميًا ويخرجون الغاز حوالي 14 مرة في اليوم.
تتكون معظم الغازات من أبخرة عديمة الرائحة - ثاني أكسيد الكربون والأكسجين والنيتروجين والهيدروجين وأحيانًا الميثان. تطلق البكتيريا في الأمعاء الغليظة غازات تحتوي على الكبريت وتنتج رائحة كريهة من الغازات.
ما الذي يسبب الغازات في الجهاز الهضمي؟
يأتي الغاز في الجهاز الهضمي من مصدرين:
Aerophagia (ابتلاع الهواء). يحدث هذا عادةً بسبب الأكل أو الشرب بسرعة ، أو مضغ العلكة ، أو التدخين ، أو ارتداء أطقم أسنان فضفاضة.
التجشؤ هو الطريقة التي يخرج بها معظم الهواء المبتلع من المعدة. يتم امتصاص الغاز المتبقي جزئيًا في الأمعاء الدقيقة وتذهب كمية صغيرة منه إلى الأمعاء الغليظة ويتم إطلاقها عبر المستقيم.
تحلل بعض الأطعمة غير المهضومة بواسطة بكتيريا غير ضارة موجودة بشكل طبيعي في الأمعاء الغليظة (القولون)
لا يتم هضم أو امتصاص بعض الكربوهيدرات (السكر والنشويات والألياف) في الأمعاء الدقيقة بسبب نقص أو عدم وجود إنزيمات معينة. ثم يمر الطعام غير المهضوم أو غير الممتص إلى الأمعاء الغليظة ، حيث تقوم البكتيريا الطبيعية وغير الضارة بتفتيت الطعام. تنتج هذه العملية الهيدروجين وثاني أكسيد الكربون ، وفي حوالي ثلث الأشخاص ، غازات الميثان ، والتي يتم إطلاقها من خلال المستقيم.
| الأطعمة التي تسبب الغازات عادة |
|---|
وفقًا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى ، فإن معظم الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات يمكن أن تسبب الغازات ، لكن الدهون والبروتينات تسبب القليل من الغازات. تشمل الأطعمة التي تسبب الغازات ما يلي:
|
ما هي أعراض الغازات؟
الأعراض المزمنة الناتجة عن كثرة الغازات أو عن مرض خطير نادرة الحدوث. فيما يلي أكثر أعراض الغازات شيوعًا. مع ذلك، كل فرد قد يختبر الاعراض بشكل مختلف. قد تشمل الأعراض:
التجشؤ. يُعد التجشؤ أثناء أو بعد الوجبات أمرًا طبيعيًا ، ولكن الأشخاص الذين يتجشأون كثيرًا قد يبتلعون الكثير من الهواء ويطلقونه قبل دخول الهواء إلى المعدة.
قد يشير التجشؤ المزمن أيضًا إلى اضطراب الجهاز الهضمي العلوي ، مثل مرض القرحة الهضمية أو مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) أو التهاب المعدة.
وفقًا لـ NIDDK ، تشمل متلازمات الغاز المزمنة النادرة المرتبطة بالتجشؤ ما يلي:
متلازمة ميغانبلاز. تسبب متلازمة ميغانبلاز التجشؤ المزمن. يتميز بابتلاع الهواء الشديد وتضخم فقاعة من الغازات في المعدة بعد الوجبات الثقيلة. قد يحاكي الامتلاء وضيق التنفس الناجمين عن هذا الاضطراب النوبة القلبية.
متلازمة سخام الغازات. قد تحدث متلازمة انتفاخ الغازات بعد الجراحة لتصحيح الارتجاع المعدي المريئي. تخلق الجراحة صمامًا أحادي الاتجاه بين المريء والمعدة يسمح بدخول الطعام والغاز إلى المعدة.
انتفاخ. يُطلق على تمرير الغاز عبر المستقيم انتفاخ البطن. يعتبر تمرير الغاز من 14 إلى 23 مرة في اليوم أمرًا طبيعيًا.
انتفاخ البطن. يحدث الانتفاخ عادة نتيجة اضطراب حركي معوي ، مثل متلازمة القولون العصبي (IBS). تتميز اضطرابات الحركة بحركات غير طبيعية وانقباضات في عضلات الأمعاء. قد تعطي هذه الاضطرابات إحساسًا زائفًا بالانتفاخ بسبب زيادة الحساسية للغازات.
متلازمة انثناء الطحال هي اضطراب مزمن قد يكون سببه الغاز المحتبس عند الانحناءات (الثنيات) في القولون.
قد يتسبب مرض كرون أو سرطان القولون أو أي مرض يسبب انسداد الأمعاء أيضًا في حدوث انتفاخ في البطن.
قد يؤدي الفتق الداخلي أو الالتصاقات (النسيج الندبي) من الجراحة إلى الانتفاخ أو الألم.
الأطعمة الدهنية يمكن أن تؤخر إفراغ المعدة وتسبب الانتفاخ وعدم الراحة ، ولكن ليس بالضرورة الكثير من الغازات.
آلام في البطن وعدم الراحة. الغازات في الأمعاء تسبب الألم لبعض الناس. عندما يتجمع في الجانب الأيسر من القولون ، يمكن الخلط بين الألم وأمراض القلب. عندما يتجمع على الجانب الأيمن من القولون ، قد يشعر الألم مثل الألم المرتبط بحصى المرارة أو التهاب الزائدة الدودية.
قد تشبه أعراض الغازات حالات أو مشاكل طبية أخرى. دائما استشر طبيبك لتشخيص حالتك.
[[صحة الجهاز الهضمي]]
كيف يتم تشخيص الغازات في الجهاز الهضمي؟
قد تكون أعراض الغازات ناجمة عن اضطراب خطير يجب تحديده. بالإضافة إلى التاريخ الطبي الكامل والفحص البدني ، قد يقترح طبيبك الأنشطة التالية للمساعدة في التشخيص:
تصوير البطن بالأشعة السينية
يوميات الطعام. قد يُطلب منك الاحتفاظ بمذكرات الأطعمة والمشروبات المستهلكة لفترة زمنية محددة ، و / أو حساب عدد المرات التي تخرج فيها الغازات خلال اليوم.
تنظير القولون. بالنسبة للأشخاص الذين يبلغون من العمر 50 عامًا أو أكبر ، وبالنسبة لأولئك الذين لديهم تاريخ عائلي ، يؤخذ في الاعتبار احتمال الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. تنظير القولون هو إجراء يسمح للطبيب برؤية طول الأمعاء الغليظة بالكامل ، ويمكن أن يساعد في كثير من الأحيان في تحديد الأورام غير الطبيعية والأنسجة الملتهبة والقرح والنزيف. يتضمن إدخال منظار القولون ، وهو أنبوب طويل ومرن ومضاء ، من خلال المستقيم إلى القولون. يسمح منظار القولون للطبيب برؤية بطانة القولون ، وإزالة الأنسجة لمزيد من الفحص ، وربما علاج بعض المشاكل التي تم اكتشافها.
التنظير السيني. التنظير السيني هو إجراء تشخيصي يسمح للطبيب بفحص الجزء الداخلي من الأمعاء الغليظة ، ويساعد في تحديد أسباب الإسهال وآلام البطن والإمساك والنمو غير الطبيعي والنزيف. يتم إدخال أنبوب قصير ومرن ومضاء ، يسمى المنظار السيني ، في الأمعاء من خلال المستقيم. ينفخ المنظار الهواء في الأمعاء لتضخيمها وجعل رؤية الداخل أسهل.
سلسلة الجهاز الهضمي العلوي (وتسمى أيضًا ابتلاع الباريوم). للتجشؤ المزمن ، سيبحث طبيبك عن علامات أو أسباب ابتلاع الهواء المفرط وقد يطلب سلسلة الجهاز الهضمي العلوي. سلسلة GI العلوي عبارة عن اختبار تشخيصي يفحص أعضاء الجزء العلوي من الجهاز الهضمي: المريء والمعدة والاثني عشر (القسم الأول من الأمعاء الدقيقة). يتم ابتلاع سائل يسمى الباريوم (سائل معدني ، كيميائي ، طباشيري ، يستخدم لتغطية الأعضاء الداخلية بحيث تظهر على الأشعة السينية). ثم يتم أخذ الأشعة السينية لتقييم الجهاز الهضمي.
[[gastropages]]
علاج الغازات في الجهاز الهضمي
سيحدد طبيبك العلاج المحدد للغازات في الجهاز الهضمي بناءً على:
عمرك وصحتك العامة وتاريخك الطبي
مدى الشرط
تحملك لأدوية أو إجراءات أو علاجات محددة
التوقعات لمسار الشرط
رأيك أو تفضيلك
منع الغازات في الجهاز الهضمي
تشمل الطرق الأكثر شيوعًا لتقليل انزعاج الغازات ما يلي:
التغييرات في النظام الغذائي
الأدوية
تقليل كمية الهواء التي يتم ابتلاعها