ساعد طفلك مع التوحد عالي الأداء على إدارة العواطف

المحتوى

• لماذا تكون العواطف أكثر صعوبة للأطفال المصابين بالتوحد الوظيفي العالي
• نصائح من عالم النفس د. روبرت نصيف وسيندي ارييل

هناك أسطورة مفادها أن الأطفال المصابين بالتوحد لديهم مشاعر قليلة أو معدومة. لا شيء يمكن أن يكون أبعد عن الحقيقة. قد يصبح الأطفال المصابون بالتوحد عاطفيين لأسباب مختلفة أو يعبرون عن مشاعرهم بشكل مختلف ، لكن لديهم نفس المشاعر مثل أي شخص آخر.في بعض الحالات ، قد يكون الأطفال المصابون بالتوحد أكثر عاطفية من بعض أقرانهم النموذجيين. إذن كيف يترك الأطفال المصابون بالتوحد مشاعرهم؟ في بعض الأحيان يحتاجون إلى المساعدة في القيام بذلك بشكل صحيح.

لماذا تكون العواطف أكثر صعوبة للأطفال المصابين بالتوحد الوظيفي العالي

يمكن أن يكون التوحد عالي الأداء أمرًا صعبًا للغاية. من ناحية أخرى ، لديك اللغة والمهارات المعرفية التي يجب وضعها في بيئة نموذجية. من ناحية أخرى ، تفتقر إلى مهارات الأداء الاجتماعي والتواصل والتنفيذي لتعمل بشكل جيد عند حدوث تغيير. في الوقت نفسه ، قد تتعامل مع الخلل الوظيفي الحسي أو القلق أو المشكلات الأخرى التي تجعل الأضواء الساطعة والضوضاء الصاخبة والتوقعات الكبيرة شبه مستحيلة.

عندما يصبح الأطفال المصابون بالتوحد ، حتى الأطفال ذوي الأداء العالي ، محبطين أو غاضبين للغاية ، فإنهم غالبًا ما يتصرفون. عندما يفعلون ذلك ، قد يتصرفون بطرق تفاجئ أو تصدم الأشخاص من حولهم. على سبيل المثال ، قد:

• تذوب بطريقة مشابهة لطفل أصغر بكثير ، بالدموع والصراخ
• اهرب من موقف صعب ، أحيانًا في مكان خطير مثل شارع مزدحم
• كن عدوانيًا أو مسيئًا للذات
• المبالغة في رد الفعل على الموقف وعدم القدرة على تهدئة النفس
• عدم القدرة على معالجة المعلومات المنطقية التي ، في موقف آخر ، من شأنها أن تساعده على الهدوء
• كن منزعجًا جدًا من الاستماع إلى الاقتراحات المهدئة من الآباء أو المعلمين أو المعالجين
• عرض سلوكيات التنبيه الذاتي (الخفقان باليد ، إلخ.)

نصائح من عالم النفس د. روبرت نصيف وسيندي ارييل

أحيانًا ما يكون التوحد "الخفيف" سوى شيء. يمكن أن يكون صعبًا للغاية خاصة بالنسبة للأطفال وأولياء أمورهم. لا أحد منا يريد رؤية طفلنا يتألم عندما لا يعمل شيء ما.

يواجه العديد من الأطفال ، إن لم يكن معظمهم ، الذين تم تشخيصهم على طيف التوحد صعوبة في تنظيم عواطفهم والحفاظ على حالة الهدوء ، وقد يتعاملون أيضًا مع بعض القيود التي يشعرون بها ولكن لا يمكنهم التحدث أو فهمها بطرق أخرى.

الخبر السار هو أن هذا يمكن أن يتغير ويمكنك المساعدة. هنا بعض النصائح:

• بادئ ذي بدء ، ذكّر طفلك ونفسك أنه عندما يبكي يكون سببه شعور وأن هذا الشعور سوف يمر مثل سحابة مظلمة. ستشرق الشمس مرة أخرى على الرغم من الشعور وكأن السماء تسقط. ساعد طفلك على تعلم أخذ أنفاس عميقة قليلة عندما يبدأ في الشعور بالضيق. مارس هذا بانتظام عندما لا يكون منزعجًا. افعلها معه. دعه يعرف أننا جميعًا ، أطفالًا وكبارًا ، ننزعج وعلينا أن نتعلم كيف نهدئ أنفسنا.
• قد تنطوي بعض الانهيارات على ردود فعل طفلك وحاجته إلى تعلم كيفية التعامل مع حساسيته وإحباطاته وتعديل نفسه ؛ لتجد الراحة والتشجيع من الداخل. يمكنك مساعدته على تعلم كيفية التعامل مع ردود أفعاله العاطفية المتطرفة من خلال إعطائه طرقًا لتهدئة نفسه أو تهدئته قبل الاستمرار. هناك العديد من الطرق للقيام بذلك ومعظمنا يجد طرقه الخاصة بمرور الوقت. يساعد بعض الأطفال على البقاء بمفردهم لبضع لحظات ؛ يساعد الآخرين على الجلوس والتحدث مع شخص ما أو إعادة توجيه أفكارهم إلى مكان آخر قليلاً.
• في الأوقات الحيادية ، عندما لا يكون طفلك منزعجًا ، يمكنك التحدث معه حول الطرق التي يمكنه من خلالها التحكم في عواطفه من اندلاعها في المنزل والمدرسة. يمكنها أن تتعلم أن الأمر يتعلق بقلقها وإحباطها وأنه يمكنها التغلب عليه بقليل من الصبر أو عن طريق اتخاذ الأشياء في خطوات أصغر. يمكنك العمل معها ومع معلميها فيما يتعلق بأفضل الطرق لتعلم تهدئة نفسها.
• في الأوقات التي تعلم فيها أن الانهيار سيحدث على الأرجح ، يمكنك أحيانًا قطعه عن طريق التحدث معه حول هذا الأمر مسبقًا ومناقشة كيفية تجنبه هذه المرة ، وحتى تقديم مكافأة محتملة للقيام بذلك. عندما يتعلم أخيرًا تعديل نفسه ، فإن الشعور المحسن بالثقة بالنفس سيكون مكافأته لك وله.

روبرت نصيف ، دكتوراه ، وسيندي أرييل ، دكتوراه ، هما المحرران المشاركان لـ أصوات من الطيف الترددي: الآباء والأجداد والأشقاء والأشخاص المصابون بالتوحد والمهنيون يشاركون حكمتهم (2006). ابحث عنها في الخيارات البديلة.

• شارك
• يواجه
• البريد الإلكتروني
• نص