المحتوى
- العلاجات العشبية لهشاشة العظام مع بعض الأدلة على فائدتها
- العلاجات العشبية لهشاشة العظام تفتقر إلى دليل على فائدتها
- نقاط يجب تذكرها حول العلاجات العشبية لمرض هشاشة العظام
كما تم اكتشاف أن محتويات العديد من العلاجات العشبية لا تتطابق دائمًا مع المكونات الموجودة على ملصقها. ربما يكون القلق الأكبر هو أن العلاجات العشبية يمكن أن تكون سامة ويمكن أن تتفاعل بشكل عكسي مع الأدوية الموصوفة. عند التفكير فيما إذا كانت العلاجات العشبية آمنة أم لا ، فإن الإجابة الصحيحة هي لا يمكنك التأكد.
دعنا نلقي نظرة على العلاجات العشبية الموصى بها لعلاج التهاب المفاصل.
العلاجات العشبية لهشاشة العظام مع بعض الأدلة على فائدتها
- ASU (الأفوكادو فول الصويا غير القابل للتصبن):ASU هو مستخلص نباتي طبيعي مصنوع من زيوت الأفوكادو وفول الصويا. يعتقد الباحثون أن ASU تبطئ إنتاج بعض المواد الكيميائية المسببة للالتهابات. من خلال القيام بذلك ، قد تمنع ASU انهيار الغضروف وتساعد على إبطاء تقدم التهاب المفاصل. وفقًا للباحثين ، لا توجد مشاكل كبيرة مرتبطة بـ ASU. خلصت مراجعة كوكرين لعام 2014 إلى وجود دليل متوسط الجودة على أنه ربما يحسن الألم ويعمل بشكل طفيف ، لكنه قد لا يحافظ على مساحة المفصل.
- Boswellia أو اللبان الهندي:ينشأ Boswellia من راتنج الصمغ من لحاء شجرة Boswellia الموجودة في الهند. قد يكون لهذا العلاج العشبي خصائص مضادة للالتهابات ومسكنات ، ولكن الأدلة على فعاليته في التهاب المفاصل محدودة أو غير متسقة. وجدت مراجعة كوكرين في عام 2014 أدلة عالية الجودة على تحسن طفيف في الألم والوظيفة Boswellia serrata.
العلاجات العشبية لهشاشة العظام تفتقر إلى دليل على فائدتها
- مخلب القط:يأتي مخلب القط من لحاء الجذر المجفف لكرمة خشبية تنمو في غابات الأمازون المطيرة في بيرو ودول أمريكا الجنوبية الأخرى. يعتقد أن مخلب القط له خصائص مضادة للالتهابات ، ربما عن طريق تثبيط عامل نخر الورم ألفا. يحذر الخبراء من أنه يجب شراء واستخدام منتجات كرمة Uncaria guianensis أو Uncaria tomentosa فقط. يُشار أيضًا إلى نبات الأكاسيا جريجى ، وهو نبات شديد السمية ينمو في المكسيك وجنوب غرب الولايات المتحدة ، باسم مخلب القط.
- مخلب الشيطان:مخلب الشيطان عشب تقليدي يستخدم في جنوب إفريقيا. يبدو أن العنصر النشط في مخلب الشيطان ، harpagoside ، يقلل الألم والالتهاب في المفاصل. قد تساعد هذه العشبة في خفض مستويات حمض البوليك لدى الأشخاص المصابين بالنقرس أيضًا. تحذيرات محددة مرتبطة باستخدام مخلب الشيطان.
- زنجبيل:ينشأ الزنجبيل من الجذر المجفف أو الطازج لنبات الزنجبيل. يحتوي الزنجبيل على مكونات نشطة قد يكون لها خصائص مسكنة (مسكنة للألم) وخصائص مضادة للالتهابات - تسبب ألمًا أقل للمفاصل لدى الأشخاص المصابين بهشاشة العظام. ترتبط التحذيرات بالزنجبيل - يمكن أن يتداخل مع أدوية سيولة الدم.
- نبات القراص لاذع:يُشتق نبات القراص اللاذع من أوراق وساق نبات القراص اللاذع ، وهو نبات يشبه السيقان يوجد في الولايات المتحدة وكندا وأوروبا. يُعتقد أن نبات القراص يقلل الالتهاب ويقلل من الأوجاع والآلام المرتبطة بهشاشة العظام. تترافق التحذيرات مع نبات القراص اللاذع - فقد يتداخل مع مسيلات الدم وأدوية السكري وأدوية القلب وقد يخفض ضغط الدم.
- الاقحوان:تتكون منتجات الينسون عادة من أوراق الينسون الجافة ، ولكن يمكن أيضًا استخدام جميع أجزاء النبات التي تنمو فوق الأرض. يعود أصل النبات إلى جنوب شرق أوروبا ، لكنه انتشر في جميع أنحاء أوروبا وأمريكا الشمالية وأستراليا. يوصف بأنه له خصائص مضادة للالتهابات ، وقد ثبت في الدراسات أن الأقحوان ليس أكثر فعالية من العلاج الوهمي.
- حديقة الصفصاف:تم استخدام مستخلص لحاء الصفصاف كمسكن للآلام. في عام 2004 ، خلصت دراسة نُشرت في مجلة Journal of Rheumatology إلى أن مستخلص لحاء الصفصاف لم يظهر فعالية ذات صلة في مرضى هشاشة العظام.
نقاط يجب تذكرها حول العلاجات العشبية لمرض هشاشة العظام
لقد أوضحت مراجعة العلاجات العشبية الأكثر شيوعًا لمرض هشاشة العظام أنه لا ينبغي عليك التفكير في تناول أي علاجات عشبية حتى تتحدث مع طبيبك. يجب أن تكون على دراية بالتحذيرات المرتبطة بالعلاجات العشبية والتفاعلات الدوائية المحتملة. تظل فعاليتها ضد هشاشة العظام غير حاسمة أيضًا.
خلصت مراجعة كوكرين للعلاجات العشبية لهشاشة العظام ، والتي نُشرت في 22 مايو 2014 ، إلى وجود دليل على ASU و Boswellia serrata قدمت بعض الفوائد ، ولكن الأدلة على العلاجات العشبية الأخرى كانت تفتقر أو غير مقنعة بما يكفي إما لتشجيع أو تثبيط استخدامها.