المحتوى
ذيل الحصان (Equisetum arvense) هو عشب من عائلة نباتات Equisetaceae ، والتي استخدمت منذ العصور اليونانية والرومانية القديمة. كان يستخدم تقليديا كعشب طبي لعلاج مرض هشاشة العظام ، والسل ، ومشاكل الكلى. كما تم استخدامه كمدر للبول (لتخفيف احتباس السوائل) ووقف النزيف وتضميد الجروح. ومع ذلك ، هناك عدد قليل جدًا من الدراسات البحثية الموثوقة المتاحة لتأكيد الادعاءات بأن ذيل الحصان آمن أو فعال للاستخدام كعشب طبي.ينتشر النبات المعمر ، الذي يُعتبر أحيانًا حشيشًا ، بسرعة ويمكن أن يغزو بسرعة حديقة أو عادات رطبة أخرى. ينمو نبات ذيل الحصان الذي يشبه السرخس ، مع سيقان مدببة مجوفة وأوراق متقشرة ، إلى حوالي 12 بوصة في الارتفاع. يستخدم فقط الجزء الأخضر الذي يشبه السرخس من النبات للأغراض الطبية ؛ لا يتم استخدام الجذر.
تشمل الأسماء الأخرى لذيل الحصان asprêle ، فرشاة الزجاجة ، كودا كافالينا ، كولا دي كابالو ، ذيل الحصان المشترك ، Equisetum ، ذيل الحصان الميداني ، عشب الحصان ، عشب ذيل الحصان ، ذيل الحصان ، صفصاف الحصان ، طابور دو رينارد ، اندفاع التنظيف ، حلاقة العشب ، و ربيع ذيل الحصان.
الفوائد الصحية
على الرغم من عدم وجود بيانات بحث سريري كافية لدعم الادعاءات المتعلقة بالفوائد الصحية المروجة لذيل الحصان ، فقد تم استخدام النبات لعلاج العديد من الحالات ، بما في ذلك:
- في العمود الفقري
- حصوات الكلى أو المثانة
- التهابات المسالك البولية
- سلس البول (عدم القدرة على السيطرة على المثانة)
- النقرس
- نزيف
- فقدان الوزن
- قضمة الصقيع
- الجروح
- فترات الحيض الثقيلة
دراسات
تشمل هشاشة العظام تليين / ترقق أنسجة العظام ؛ يحدث هذا غالبًا عند النساء في سن اليأس. يحتوي ذيل الحصان على السيليكون ، وهو معدن ضروري لإنتاج العظام والأنسجة الضامة بشكل سليم ، وهذا هو سبب استخدام ذيل الحصان لعلاج هشاشة العظام عند النساء في سن اليأس. في دراسة أجريت عام 2016 على الحيوانات ونشرت في المجلة الهندية لعلم الأدويةكتب مؤلفو الدراسة: "لقد ثبت أن الكالسيوم وفيتامين د والزنك-ليسين وإل-برولين ول-أرجينين وحمض الأسكوربيك (N) يسرع من تمعدن مصفوفة العظام وتكوين العظام. إضافة المستخلص الإيثانولي إي آرفينس إلى الخليط N كان مفيدًا في تكوين العظام ". هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات البحثية (لا سيما الدراسات التي تشمل البشر) لإثبات فعالية ذيل الحصان في علاج هشاشة العظام.
ذكرت كلية هنتنغتون للعلوم الصحية أن ذيل الحصان هو مصدر ممتاز للحمض الأميني السيستين ، إلى جانب المعادن مثل السيلينيوم (المعروف بتعزيز نمو الشعر).
في دراسة على الحيوانات نشرتها المجلة الباكستانية للعلوم البيولوجية ، أوضح مؤلفو الدراسة أن ذيل الحصان قد يكون له تأثير كبير مضاد لمرض السكر ، مشيرين إلى أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتحديد كيفية عمل Equisetum arvense (ذيل الحصان) لخفض نسبة السكر في الدم.
كيف يعمل؟
يُعتقد أن المواد الكيميائية الموجودة في ذيل الحصان لها خصائص مضادة للالتهابات (تقلل الالتهاب) ومضادات الأكسدة (المواد الكيميائية التي تساعد على تعزيز جهاز المناعة). يحتوي ذيل الحصان على السيليكا والسيليكون ، والمعادن التي تعمل معًا لتقوية الشعر والأظافر ، فضلاً عن تعزيز أنسجة العظام الصحية. تم العثور على السيلينيوم أيضا في ذيل الحصان. هذا معدن معروف بمساعدة الشعر على النمو.
الآثار الجانبية المحتملة
ذيل الحصان مدرج من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA) باعتباره عشبًا غير محدد السلامة وفقًا لموقع DailyMed.
تحذير خاص
قد يكون ذيل الحصان غير آمن عند تناوله على المدى الطويل بسبب إنزيم موجود في العشب يسمى ثياميناز. هذا الإنزيم يكسر الثيامين (فيتامين ب 1) ، مما يجعله عديم الفائدة. قد تؤدي وفرة منه إلى نقص الثيامين.
على الرغم من وجود بعض منتجات ذيل الحصان التجارية المصنفة على أنها خالية من الثياميناز ، فمن المهم أن تضع في اعتبارك أن المكملات العشبية لا تنظمها إدارة الغذاء والدواء ويمكن أن يكون وضع العلامات مضللاً بالإضافة إلى ذلك ، لا توجد أدلة بحثية طبية موثوقة كافية لمعرفة ما إذا كانت المنتجات الخالية من الثياميناز آمنة.
موانع
موانع الاستعمال هي حالات (بما في ذلك العلاجات أو الأدوية الأخرى أو الأمراض) التي لا ينبغي فيها استخدام دواء معين أو مكمل عشبي. هو بطلان ذيل الحصان لمن لديهم هذه الشروط:
- اضطرابات معاقرة الكحوليات - بسبب حدوث نقص الثيامين بسبب الإفراط في تناول الكحول
- الحمل أو الرضاعة الطبيعية - لا يوجد دليل بحثي سريري كافٍ لإثبات سلامة استخدام ذيل الحصان أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية.
- يُعتقد أن داء السكري - ذيل الحصان يخفض نسبة السكر في الدم ويمكن أن يؤدي إلى انخفاض خطير في مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري
- نقص الثيامين - ذيل الحصان يكسر الثيامين إلى النصف ، مما يجعله غير فعال في الجسم ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى نقص الثيامين
- نقص بوتاسيوم الدم (انخفاض مستوى البوتاسيوم) - تأثير مدرات ذيل الحصان (تدفق السوائل) قد يزيل الكثير من البوتاسيوم من الجسم لأنه يطرد السوائل ، مما يؤدي إلى تدهور مستويات البوتاسيوم المنخفضة
تفاعل الأدوية
لا ينبغي أن يؤخذ ذيل الحصان مع:
- الليثيوم: قد يتداخل التأثير المدر للبول لذيل الحصان مع معدل إفراز الليثيوم من الجسم ، وقد يؤدي ذلك إلى تغيير في مستويات الليثيوم (قد يتسبب في آثار جانبية خطيرة).
- أدوية السكري مثل أماريل (جليمبيريد) ، غليبوريد ، أنسولين ، بيوجليتازون ، روزيجليتازون ، ديابينيز (كلوربروباميد) ، جلوكوترول (غليبيزيد) ، أوريناز (تولبوتاميد) ، وأكثر من ذلك. لأنه تم اكتشاف أن ذيل الحصان يخفض نسبة السكر في الدم ، فإن تناول المكملات العشبية مع الأنسولين ، أو عقاقير أخرى لمرضى السكري قد يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم بشكل خطير
- مدرات البول (حبوب الماء) ، خاصة تلك التي تقلل البوتاسيوم ، مثل ديوريل (كلوروثيازيد) وثاليتون (كلورثاليدون) ولازيكس (فوروسيميد) وهيدروكلوروثيازيد (HCTZ). وجدت دراسة صغيرة عشوائية مزدوجة التعمية أن ذيل الحصان كان فعالًا مثل تأثيراته المدرة للبول.
- لصقات النيكوتين أو علكة النيكوتين: يحتوي ذيل الحصان أيضًا على النيكوتين ، لذلك يجب عدم تناوله عند مضغ العلكة أو استخدام لصقات بديلة للنيكوتين.
- لانوكسين (الديجوكسين): أولئك الذين يعانون من عدم انتظام ضربات القلب (عدم انتظام ضربات القلب) ، وكذلك الأشخاص الذين يتناولون الديجوكسين ، يجب ألا يتناولوا ذيل الحصان ، بسبب قدرة العشب على خفض مستويات البوتاسيوم (مما قد يؤثر على مدى انتظام ضربات القلب وتفاقم عدم انتظام ضربات القلب).
قبل تناول أي نوع من المكملات العشبية ، يجب عليك أولاً استشارة مقدم الرعاية الصحية المحترف ، خاصةً إذا كنت تتناول أدوية موصوفة. يمكن أن تتفاعل الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والمكملات الطبيعية والفيتامينات أيضًا مع المكملات العشبية مثل ذيل الحصان. توخي الحذر دائمًا واتبع توصيات مقدمي الرعاية الصحية بشأن استخدام ذيل الحصان وجميع الأعشاب الطبية الأخرى.
الاختيار والتحضير والتخزين
المستحضرات الطبية المصنوعة من ذيل الحصان من Equisetum عادة ما تعتبر آمنة ، ومع ذلك ، هناك نوع آخر من ذيل الحصان مسمى Equisetum palustre وجد أنه سام للخيول.
تجهيز
يتوفر ذيل الحصان كأعشاب مجففة لاستخدامها في الشاي والخلائط الأخرى بالإضافة إلى شكل سائل. الكبسولات والصبغات متوفرة أيضًا.
تمامًا كما هو الحال مع جميع المكملات والأدوية العشبية الأخرى ، تعتمد جرعة ذيل الحصان على العديد من العوامل ، بما في ذلك عمر الشخص وحالته الصحية وغير ذلك. لم يتم دراسة هذه العوامل بشكل كافٍ للتوصل إلى جرعة آمنة وفعالة عند تناول ذيل الحصان. تأكد من اتباع تعليمات المعالج الطبيعي أو الصيدلي أو الطبيب أو غيره من أخصائي الرعاية الصحية ، واقرأ دائمًا النشرة الداخلية / الملصق الموجود على العبوة واتبعه فيما يتعلق بالجرعة.
بغض النظر عن تقارير السمية المحيطة بذيل الحصان ، لا يزال بعض خبراء الأعشاب يوصون باستخدامه. على سبيل المثال ، James A Duke، Phd.
يعتمد متوسط جرعة ذيل الحصان على الحالة التي يتم علاجها ، وقد تشمل الجرعات المتوسطة:
- الأظافر الهشة: نوع معين من التركيبات الموضعية (بما في ذلك ذيل الحصان والعناصر الكيميائية الأخرى) يتم تطبيقها كل ليلة لمدة 29 يومًا (أو كل يومين لمدة 14 يومًا) في التجارب السريرية.
- مدر للبول: تم إعطاء مستخلص جاف من ذيل الحصان يحتوي على 0.026٪ من مركبات الفلافونويد الكلية بجرعة 300 مجم ، عن طريق الفم ثلاث مرات في اليوم.
- التئام الجروح: تم وضع مرهم ذيل الحصان بنسبة 3٪ على موقع بضع الفرج عند الأمهات بعد الولادة كل 12 ساعة لمدة 10 أيام.
تشمل جرعات Penn State Hershey من ذيل الحصان:
- كبسولة: تحتوي الجرعة القياسية على 10 إلى 15٪ سيليكا
- منقوع عشبي: 2 إلى 3 ملاعق صغيرة من ذيل الحصان المجفف ثلاث مرات في اليوم
- صبغة: يجب أن تكون النسبة من 1 إلى 5 (يجب تحديد الجرعة من قبل مقدم الرعاية الصحية)
- ضغط (للجروح أو علاج الجلد): 10 جرامات من العشب لكل 1 لتر (33.8 أونصة) من الماء يوميًا
تخزين
يجب حفظ جميع المستحضرات في عبوات مغلقة ومظلمة ومحمية من التعرض للضوء.
اسئلة اخرى
هل من الآمن أكل ذيل الحصان؟
هناك نوعان من عروض حصاد الربيع من نبات ذيل الحصان ؛ وتشمل هذه البراعم الخصبة ذات اللون البني التي تظهر في بداية الموسم - وهي صالحة للأكل. كان يأكل الأمريكيون الأصليون واليابانيون البراعم الشابة ذات اللون الأسمر تقليديًا ، لكن لم يتم إثبات سلامة تناول النبات. يمكن استخدام السيقان الخضراء التي تظهر لاحقًا للأغراض الطبية ، لكنها كذلك ليس صالح للأكل.
هل يمكن أن يعزز ذيل الحصان نمو الشعر للجميع؟
لم يتم إثبات أن ذيل الحصان ينمو الشعر ، ولكن يُعتقد أن هذه العشبة تغذي المعادن الموجودة في النظام الغذائي (مثل السيلينيوم) المعروفة بتعزيز نمو الشعر الصحي. ومع ذلك ، من غير المعروف أن استخدام المكملات الغذائية فعال للجميع ، في الواقع ، هناك أبحاث محدودة متاحة حول المكملات الغذائية وفقدان الشعر. على الرغم من نقص البيانات البحثية ، فإن العديد من منتجات تساقط الشعر تحتوي على "مكونات نشطة" تشمل السيلينيوم. من المهم ملاحظة أن سمية السيلينيوم موثقة جيدًا وأن أحد الآثار الجانبية لتناول الكثير من السيلينيوم هو تساقط الشعر.
هل ذيل الحصان آمن للأطفال؟
لا ، ذيل الحصان يحتوي على آثار من النيكوتين ولا ينصح به للأطفال.
من أين أتى الاسم؟
تأتي كلمة "Equisetum" من الكلمات اللاتينية "equus" التي تعني الحصان و "seta" التي تعني الشعر الخشن. اشتُق هذا الاسم من الخصائص الشبيهة بالشعيرات لأوراق نبات ذيل الحصان ، ومن ثم الاسم الشائع "فرشاة الزجاجة". هل لاحظ أنه نبات مختلف عن كاليستيمون، التي تحتوي على زهور حمراء خشنة تشبه فرشاة الزجاجة.
كلمة من Verywell
ذيل الحصان عشب قد يكون له بعض الخصائص الطبية المفيدة ، ولكن يجب استخدامه بحذر. لا يقتصر الأمر على مخاوف بشأن سلامة وفعالية ذيل الحصان ، بل إن تناول العشبة عن طريق الفم قد يستنفد مستوى الجسم من الثيامين (B1). يجب على أولئك الذين يتناولون ذيل الحصان يوميًا تناول مركب عالي الجودة أو فيتامينات متعددة يوميًا. كما هو الحال مع جميع المكملات العشبية الأخرى ، استخدم فقط ذيل الحصان تحت إشراف مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.