المحتوى
- تعرف على كيفية انتشار العدوى في المستشفيات
- اختر أنظف مستشفى
- اختر طبيبًا بمعدل إصابة أقل
- استعد قبل موعد إقامتك في المستشفى
- الإصرار على غسل اليدين
- منع انتشار الجراثيم من الأسطح غير الآمنة
- تأكد من عدم إصابة الزوار بالعدوى
- الإصرار على إزالة القسطرة أو استبدالها في أسرع وقت ممكن
- خطط للأوقات التي لا يمكنك فيها الدفاع عن نفسك
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن حوالي 3 ٪ من المرضى في المستشفى أصيبوا بعدوى مرتبطة بالرعاية الصحية في عام 2015 (حوالي 1 من كل 31 ، أو 687000 مريض في المجموع). توفي حوالي 72000 مريض مصاب بهذه العدوى أثناء دخولهم المستشفى ، ويمكن الوقاية من معظم هذه العدوى. سيكون هدفك كمريض في المستشفى هو تجنب أن تكون إحصائية لعدوى المستشفى.
في حين أنه من المستحيل منع كل عدوى في المستشفيات ، فإليك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لمحاولة منع نفسك أو أحبائك من الإصابة بالعدوى أثناء تواجدك في المستشفى.
تعرف على كيفية انتشار العدوى في المستشفيات
تنتشر العدوى عن طريق اللمس والهواء. يمكن للأشخاص الأصحاء عادةً صدهم ، أو قد يصابون بمرض خفيف فقط. لكن الشخص الذي يعاني من ضعف في الجهاز المناعي أو جرح مفتوح معرض لخطر الإصابة بمرض شديد أو حتى الموت بسبب العدوى. من الحكمة أن نفهم كيف تنتشر هذه العدوى.
لمس. اتصال. صلة: كل سطح في المستشفى يشتبه في أنه يحمل جراثيم العدوى. من الهاتف إلى جهاز التحكم عن بعد الخاص بالتلفزيون ، إلى سماعة الطبيب ، إلى القسطرة المستخدمة في المرضى ، إلى بياضات الأسرة ، وسكك السرير ، والحمامات ، ومقابض الأبواب - لكل الأشخاص - كل شيء.
تشمل فئة اللمس العدوى التي يتم إدخالها من خلال الأدوات والأجهزة مثل الأدوات الجراحية أو القسطرة.
المحمولة جوا: قد تنتقل بعض جراثيم العدوى في الهواء من خلال السعال أو العطس. يمكن للشريك المصاب بالتهاب رئوي أن ينقل مسببات الأمراض إلى رفيقه الآخر في الغرفة. قد يكون المريض المصاب بعدوى الجهاز التنفسي العلوي يسير في القاعات ويخرج من التخدير ويسعل أو يعطس جراثيم لمريض آخر.
العديد من الإصابات التي تنتشر في المستشفيات قديمة ومألوفة. لقد سمعت مصطلحات مثل "عدوى المكورات العنقودية" أو الالتهاب الرئوي. إنهما مجرد اثنين من مجموعة كاملة من العدوى المكتسبة من المستشفيات. آخرين ربما سمعت بهم أو لم تسمع بهم. كل هذه العدوى يمكن أن تكون مميتة:
- MRSA
- جيم الفرق.
- VRE
- CRKP
- التهاب اللفافة الناخر ، المعروف أيضًا باسم بكتيريا أكل اللحم
- عدوى الخط المركزي ليست جرثومة محددة ، ولكنها طريقة نقل
- قد تكون سمعت أيضًا بمصطلح "تعفن الدم" أو "تسمم الدم" - نقل الدم للعدوى
اختر أنظف مستشفى
من المؤكد أننا لا نمتلك دائمًا رفاهية اختيار المستشفى. في حالات الطوارئ ، قد لا تتمكن من التحدث عن نفسك. إذا مرضت أثناء تواجدك خارج المدينة ، فمن المحتمل أنك لن تعرف أي شيء عن المستشفيات في ذلك الموقع. ولكن إذا كان ذلك ممكنًا ، وبالتأكيد إذا كنت في المنزل وتعرف أنك قد تحتاج إلى دخول المستشفى في مرحلة ما ، فمن الحكمة أن تختار عمدًا أي مستشفى هو الأنظف.
قم ببعض البحث لاختيار أفضل مستشفى لك. تعرف على ما يمكنك معرفته عن سجل حافل بالعدوى في المستشفى واختر السجل الذي يحتوي على أقل معدل إصابة. قد ترغب في مناقشة هذا الأمر مع طبيبك أيضًا.
ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن طبيبك قد يكون أو لا يتمتع بحقوق الدخول في المستشفى التي تعتقد أنها الأفضل. إذا لم يتمكن من قبولك في المستشفى الذي تختاره ، فسيتعين عليك أن تقرر ما إذا كنت تريد تغيير الأطباء.
إذا كان التأمين الخاص بك يسمح بذلك ، أو إذا كنت تستطيع ذلك ، اطلب غرفة خاصة. سيقلل وجود غرفة لنفسك من فرصة إصابتك بمريض آخر.
تحذير آخر: هناك أوقات معينة من العام أكثر خطورة من غيرها ، مما يزيد من فرص إصابة المرضى بالعدوى.
اختر طبيبًا بمعدل إصابة أقل
بمجرد أن تعرف أي مستشفى هي الأنظف ، اسأل عن الأطباء المتخصصين الذين تحتاجهم ، والذين لديهم امتيازات قبول في ذلك المستشفى. قم بإجراء بعض الأبحاث الأساسية لاختيار الطبيب المناسب لك.
قبل دخولك المستشفى ، اعمل مع طبيبك لتمهيد الطريق لتقليل خطر الإصابة بالعدوى. قد يوصون باستخدام صابون خاص يسمى صابون الكلورهيكسيدين في كل مرة تستحم فيها لمدة أسبوع قبل الدخول ، وقد يعطيك وصفة طبية لبدء تناول المضادات الحيوية قبل يوم أو يومين من الجراحة. قد يخبرك الطبيب بالتوقف عن التدخين أيضًا ، لأن الدراسات أظهرت ارتباطًا بين التدخين وارتفاع معدلات الإصابة.
استعد قبل موعد إقامتك في المستشفى
لفهم كيفية انتشار العدوى ، يمكنك الاستعداد مسبقًا عن طريق تعبئة بعض العناصر التي ستساعدك على درء تلك الجراثيم.
تشمل العناصر التي يجب اقتناؤها ما يلي:
- مناديل وبخاخات مطهرة سوف تساعدك على قتل الجراثيم على الأسطح. لا تخف من مسح كل شيء ستلمسه أنت أو من تحب مريضك أو أن يلمسه. الهواتف وأجهزة التحكم عن بعد في التلفزيون وطاولات السرير وسكك السرير وأسطح الحمامات ومقابض أبواب الحمام والكراسي وغيرها. رش الوسائد وأغطية السرير. تحتوي أكثر المناديل والبخاخات فاعلية على مواد التبييض الضرورية لقتل بعض أخطر الجراثيم.
- اجعل نفسك التوقيع باستخدام ملصق نيون وعلامة دائمة تقول "من فضلك اغسل يديك قبل أن تلمسي." ثم قم بتعليقه في مكان بارز في غرفتك بالمستشفى ، ويفضل أن يكون فوق رأسك مباشرة حتى يراه كل مقدم رعاية.
- أ قناع ترشيح الجراثيم قد يكون مفيدًا إذا بدأ زميلك في السكن في السعال. ابحث عن أقنعة في الصيدلية المحلية. تأكد من أنها من النوع المرشح للجراثيم ولا تدع شخصًا آخر يفتح العبوة إذا لم يكن قد غسل أيديهم بالفعل.
الإصرار على غسل اليدين
أصر على أن يقوم أي شخص يلمسك أو يلمس شيئًا ما ستلمسه بغسل يديه لمدة 30 ثانية على الأقل باستخدام الماء والصابون.
يعلم جميع مقدمي الخدمة أنه من المفترض أن يغسلوا أيديهم ، لكنهم لا يفعلون ذلك دائمًا. لديهم الكثير من الأعذار! إذا اتصلت بهم ، فقد يكونون محرجين للحظات ، لكن دعهم يكونوا كذلك. يعرفون أفضل.
إذا كنت لا تراهم يغسلون أيديهم ، اطلب منهم ذلك بأدب ولكن بحزم. لا تقبل العذر بأنهم غسلوا أيديهم قبل دخولهم الغرفة. لا تقبل استخدامهم البسيط لمعقم اليدين ، أو الأسوأ من ذلك ، القفازات. المطهر لا يكفي. والقفازات تحميهم ولكن ليس أنت المريض.
نعم ، من الصعب أحيانًا طرح السؤال ، لأننا نعتقد أنه ليس مهذبًا ، أو نخشى الانتقام. (أطلق على هذا متلازمة "سوف يبصق النادل في حساءتي" ، حيث نخشى أن يقوم الطبيب أو الممرضة بشيء سيء أو جسيم أو خطير ، ولن نعرف عنه).
فيما يلي بعض الطرق لتطلب من الأطباء بأدب أن يغسلوا أيديهم بأقل قدر من الإحراج أو الانزعاج لكليكما.
منع انتشار الجراثيم من الأسطح غير الآمنة
اطلب من مقدمي الخدمة مسح أي شيء يلمسك بمناديل مطهرة قبل أن تلمسك. هناك العشرات من الأسطح المخصصة لتكون جزءًا من رعايتك ، والتي يمكن للجراثيم أن تعيش عليها ، مما يجعلها غير آمنة. يمكن أن تحمل سماعة الطبيب أو الممرضة الجراثيم ، كما هو الحال مع كيس وريدي جديد أو قسطرة تحتاج إلى إدخالها.
قد يأتي موظفو المستشفى الآخرون إلى غرفتك ويحملون معهم الجراثيم أيضًا ، على الرغم من نواياهم الحسنة. موظفو التنظيف وموظفو توصيل الطعام وموظفو الصيانة - فقط كن في حالة تأهب لذلك في أي وقت يلمس فيه شخص آخر شيئًا ما في غرفتك ، يجب مسحه أو رشه بمطهر عند الانتهاء.
تأكد من عدم إصابة الزوار بالعدوى
يمكن للزوار أن يقدموا مساعدة كبيرة عندما يتعلق الأمر بإظهار مدى اهتمامهم بك. آخر شيء ينوي الزائر فعله هو أن يصيبك بالعدوى.
تأكد من أن أي شخص يزورك ، بما في ذلك المحامي الخاص بك ، يغسل يديه قبل أن يلمسك. اطلب منهم أن يغسلوا أيديهم ، واطلب منهم عدم تقبيلك (قد تكون أفضل النوايا خطرة على المريض!) ، بل واطلب منهم عدم الجلوس على سريرك أو لمس قضبان سريرك.
فيما يلي قائمة جيدة بالإرشادات التي يجب تقديمها للزائرين قبل أن يأتوا لرؤيتك. سيساعد تقديم هذه التعليمات للزوار في وقت مبكر على فهم مدى خطورة هذه العدوى.
الإصرار على إزالة القسطرة أو استبدالها في أسرع وقت ممكن
القسطرة هي بمثابة دعوة محفورة إلى جرثومة. يتم إدخال قسطرة في جسم بشري لطيف ودافئ ، ومن السهل جدًا إدخال جراثيم مثل المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين (MRSA) والتي تنتشر بسرعة في جميع أنحاء الجسم.
يجب اتخاذ خطوات صحية صارمة عند إدخال القسطرة لأول مرة. بعد ذلك ، يجب الحفاظ على المناطق المحيطة بإدخال القسطرة نظيفة لمنع الجراثيم المعدية من استخدام القسطرة كمسار سريع إلى جسم المريض.
غالبًا ما تكون القسطرة جزءًا ضروريًا من الرعاية الفعالة ، ولكن يجب إزالتها أو استبدالها بانتظام لتقليل فرصة انتشار الجراثيم.
خطط للأوقات التي لا يمكنك فيها الدفاع عن نفسك
إذا كنت مريضًا ، فأنت تعلم أن هناك أوقاتًا ستكون فيها نائمًا أو تخسر بالتخدير أو مسكنات الألم. أنت بحاجة إلى شخص يجلس بجانبك في المستشفى لتلك الأوقات التي لا يمكنك فيها الدفاع عن نفسك.
رتّب مسبقًا ليجلس شخص ما بجانبك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ، وليس فقط أثناء ساعات الزيارة. اختر شخصًا يكون حازمًا بدرجة كافية للإصرار على سلامته. قم بتزويدهم بالتعليمات (هذه المقالة هي بداية جيدة) حول كيفية الذهاب للمضرب من أجلك. تأكد من أنهم يتفهمون ، أيضًا ، مشاكل سلامة المستشفى الأخرى الموجودة مثل أخطاء الأدوية أو سوء التعرف على المريض لأن العدوى ليست مشاكل السلامة الوحيدة في المستشفيات.
إذا لم يكن لديك أحد أفراد أسرتك أو جارك يمكنه أداء واجبات الحماية هذه بحزم ، ففكر في الاستعانة بمحامٍ متخصص عن المرضى.