المحتوى
- تقييم القدم
- قم بإنشاء جبيرة من الورق المقوى
- وسادة الجبيرة
- ضع الجبيرة
- تأمين الجبيرة
- الثلج على الإصابة
- أعد التقييم واذهب إلى المستشفى
لحسن الحظ ، مع القليل من البصيرة وبعض الأدوات المنزلية ، يمكنك إنشاء جبيرة وظيفية يمكنها شل حركة القدم وتجعل من الأسهل (والأكثر أمانًا) التوجه إلى المستشفى.
تقييم القدم
قبل تطبيق أي نوع من أنواع التثبيت على القدم ، من المهم أن تقوم بتقييم وتحديد مدى الإصابة. هناك ثلاثة أشياء رئيسية تحتاج إلى تقييمها:
- افحص الدورة الدموية من خلال الشعور بدرجة حرارة القدم ومقارنتها بالقدم السليمة. إذا كان الجو أكثر برودة ، فهذا يشير إلى احتمال وجود مشكلة في الدورة الدموية.
- تحقق من الإحساس عن طريق لمس إصبع القدم ومطالبة الشخص المصاب بتحديد إصبع القدم الذي تم لمسه. دوّن ملاحظة إذا كان هناك أي تنميل أو وخز.
- تحقق من الحركة من خلال مطالبة الشخص بهز أصابع قدميه.
- تحقق من وجود كدمات لأن هذا يمكن أن يساعد في تحديد مكان الإصابة.
تأكد من إبلاغ الطبيب أو الممرضة بذلك عند وصولك إلى المستشفى.
قم بإنشاء جبيرة من الورق المقوى
الورق المقوى هو الوسيلة المثالية لعمل جبيرة في حالات الطوارئ. ستعمل أي قطعة لا تزال تتمتع بالسلامة ، بما في ذلك الورق المقوى الخفيف الوزن الذي لم يتم سحقه أو ثنيه بشكل مفرط.
يجب أن يكون الورق المقوى طويلًا بما يكفي بحيث يصل على الأقل إلى منتصف الطريق حتى العجل. يجب أن يكون أيضًا عريضًا بدرجة كافية بحيث يمكن طيها حول القدم في أقسام باستخدام اللوحة اليسرى واللوحة الوسطى واللوحة اليمنى.
باستخدام حافة المكتب أو زاوية الحائط كدليل ، قم بعمل تجعيدين عموديين في الورق المقوى. سترغب في التأكد من أن القدم والساق يستقران بإحكام في اللوحة المركزية ، بينما يمكن أن تلتف الألواح الجانبية حول القدم وتكون مربعة أكثر أو أقل.
وسادة الجبيرة
بمجرد إنشاء الإطار ، ضع منشفة على الورق المقوى بحيث يكون هناك بعض الحشو لدعم القدم. ستضمن الحشوة أيضًا أن الجبيرة مناسبة بشكل مريح وأن القدم أقل قدرة على الحركة.
ضع الجبيرة
ضع الجبيرة بحيث تكون اللوحة المركزية أسفل الجزء الخلفي من الساق والقدم مباشرة. أثناء طي الجوانب ، تحقق من وجود أي فراغات قد تسمح للقدم بالالتفاف بشكل غير محكم. إذا كان هناك ، املأ تلك المساحات بمنشفة ملفوفة أو تي شيرت بحيث يتم دعم القدم والكاحل بالكامل وتثبيتهما.
تأمين الجبيرة
بمجرد طي الألواح الجانبية ، قم بتأمين إطار الكرتون بشريط لاصق. استخدم أثقل وأوسع شريط لديك ، وقم بتطبيق العديد من الشرائط التي تحتاجها للحفاظ على الجبيرة آمنة. مرة أخرى ، تحقق من المساحات المفتوحة ، وادعم تلك الفجوات حسب الحاجة.
الثلج على الإصابة
يمكنك الآن وضع كيس ثلج على الإصابة للمساعدة في تقليل التورم وتخفيف الألم. تأكد من عدم وضع الثلج مباشرة على الجلد أو تركه في مكان واحد لأكثر من 20 دقيقة. القيام بذلك يمكن أن يسبب قضمة الصقيع.
أعد التقييم واذهب إلى المستشفى
أعد فحص الدورة الدموية والإحساس والحركة والكدمات بعد تثبيت الجبيرة. لاحظ أي تغييرات من التقييم الأول. يمكنك بعد ذلك رفع القدم لتقليل التورم ووضع خطط لنقل الفرد إلى غرفة الطوارئ.
هذا النوع من الجبيرة غير مخصص كبديل للرعاية الطبية المناسبة.