المحتوى
إذا كنت قد عانيت من أي وقت مضى من ارتعاش الجفن ، فأنت تعلم كم يمكن أن يكون الأمر مزعجًا. ارتعاش الجفن ، المعروف أيضًا باسم myokymia ، هو انقباض لا إرادي لعضلة الجفن يؤثر بشكل شائع على الجفن السفلي.يعتمد علاج ارتعاش الجفن على شدته. هناك أشياء يمكنك تجربتها في المنزل قبل الذهاب إلى الطبيب إذا كانت شدتها خفيفة.
الأسباب
تحدث التشنجات البسيطة عادة بسبب:
- الإجهاد
- مادة الكافيين
- إعياء
- الحساسية
- عين جافة
- سوء التغذية
- مشاكل الرؤية (أخطاء الانكسار غير المصححة)
قد تستمر تشنجات العين الشديدة لمدة تصل إلى عدة أسابيع. عادة ما ترتبط هذه الأنواع من التشنجات بتشنج الجفن.
يحدث تشنج الجفن بسبب نبضة عصبية ، لكن الأطباء ليسوا متأكدين من سبب حدوثه ، يجب تقييم تشنج الجفن الحاد من قبل طبيب أعصاب العيون.
الأعراض
ارتعاش العين البسيط هو تشنج لا يمكن السيطرة عليه في الجفن قد يأتي ويختفي لمدة يومين إلى ثلاثة أيام ، ثم يختفي من تلقاء نفسه.
تستمر نفضة العين الشديدة لفترة أطول وعادة لا تختفي. قد ينقبض الجفن بقوة بحيث تنفتح العين بالكامل وتنغلق مرارًا وتكرارًا. تصبح نفضة العين الشديدة مزعجة للغاية وتتداخل مع الحياة اليومية.
راجع طبيب العيون الخاص بك إذا كنت تعاني من ارتعاش شديد في العين أو نفضة تستمر لفترة أطول من بضعة أيام.
علاج او معاملة
تحديد شدة الارتعاش: هل هو طفيف أم شديد؟ لعلاج تشنجات العين البسيطة:
- الاسترخاء. حاول التخلص من التوتر في حياتك اليومية.
- قلل من تناول الكافيين.
- راحة. احصل على قسط وافر من النوم وخذ فترات راحة متكررة من الكمبيوتر.
- ضع كمادات دافئة على الوخز بالعين وقم بتدليك الجفن بلطف بأصابعك.
- جرب مضادات الهيستامين الفموية أو الموضعية (قطرة العين) التي تُصرف دون وصفة طبية لإبطاء تقلصات عضلات الجفن.
قد يشمل علاج ارتعاش العين الشديد حقن البوتوكس لشل عضلات العين أو الأدوية لإرخاء العضلات أو الجراحة لإزالة عضلات العين المساهمة.
كلمة من Verywell
معظم تشنجات الجفن غير ضارة وتميل إلى الشفاء من تلقاء نفسها. في حالات نادرة ، قد يشير ارتعاش الجفن الشديد إلى اضطراب أكثر حدة. من الأفضل دائمًا طلب المشورة من طبيب العيون.
أفضل 10 نظارات لحجب الضوء الأزرق لعام 2020