مشاكل القولون العصبي والأمعاء بعد الولادة

المحتوى

• الأعراض المحتملة
• كم مرة يحدث هذا؟
• لماذا يحدث هذا؟
• ما يمكنك القيام به حيال ذلك
• كيفية منع المشاكل طويلة المدى

تجد العديد من النساء أن أجسادهن لا تكون أبدًا كما كانت بعد الحمل والولادة. من بين جميع التغييرات ، كان القليل منها مزعجًا مثل مواجهة صعوبات في إلحاح الأمعاء وسلس البراز. تعرف على المزيد حول ما قد يسبب مثل هذه الصعوبات الملحة في الأمعاء وسلس البول ، وما الذي يمكن فعله لمعالجة المشكلة ، وكيف يمكن للمرء أن يقلل من خطر تفاقم هذه المشكلة مع الحمل في المستقبل.

الأعراض المحتملة

بعد الحمل والولادة ، تعاني بعض النساء من الأعراض التالية:

• إلحاح الأمعاء: حوافز قوية للتبرز ، مع الشعور بالحاجة الفورية للذهاب إلى المرحاض.
• سلس البراز السلبي: تسرب البراز دون علم أحد.
• سلس البراز: الوعي بالحاجة إلى التبرز ، لكن البراز يتسرب قبل أن يدخل المرء بأمان في المرحاض.
• التسرب بعد التغوط: تسرب البراز بعد التغوط. هذا هو أندر أعراض سلس البراز.

كم مرة يحدث هذا؟

إذا كنت تعاني من مثل هذه الأعراض ، فقد يريح عقلك إلى حد ما لتعرف أنك لست وحدك. تختلف التقديرات المتعلقة بعدد النساء اللائي يعانين من أعراض إلحاح الأمعاء وسلس البراز بعد الولادة بشكل كبير ، حيث تتراوح التقديرات من 3٪ إلى 29٪. ولسوء الحظ ، فإن إجراء عملية قيصرية ليس ضمانًا لعدم تعرض المرء لها مشاكل الإلحاح وسلس البول. وجدت إحدى الدراسات أن معدل انتشار سلس البراز بلغ 5٪ في دراسة أجريت على الأمهات لأول مرة اللواتي ولدن عن طريق عملية قيصرية.

لماذا يحدث هذا؟

هناك مجموعة متنوعة من العوامل التي تزيد من خطر تعرض المرء لمشاكل الإلحاح وسلس البول بعد الولادة:

• الخطر أعلى بكثير مع الولادات لأول مرة. يقل خطر حدوث مشاكل مستمرة بشكل ملحوظ مع حالات الحمل اللاحقة.
• تلف عضلات المصرة الشرجية أثناء الولادة.
• عندما يتم استخدام بضع الفرج. البحث حول هذا الموضوع محدود إلى حد ما بسبب قلة عدد الأشخاص المشاركين أو عدم التمييز بين أنواع الدموع في الدراسات التي أجريت حتى الآن. بالنظر إلى ذلك ، يبدو أن هناك بعض الأدلة على أن النساء اللائي خضعن لبضع الفرج من الدرجة الرابعة والدموع يبدو أنهن أكثر عرضة للخطر ، ويرجع ذلك على الأرجح إلى إصابة عضلات المستقيم. ومع ذلك ، قد تحدث مشاكل الأمعاء المستمرة مع بضع الفرج أو التمزق.
• عند استخدام الملقط أثناء الولادة.
• مجرد الخضوع للحمل يعرض المرء للخطر. يزيد الحمل من خطر الإصابة بخلل وظيفي في قاع الحوض ، وهو سبب سائد لسلس البراز.

عندما يوصى بإجراء بضع الفرج وعندما لا يكون كذلك

ما يمكنك القيام به حيال ذلك

أهم شيء يجب القيام به بالنسبة لبعض الأشخاص هو الأصعب: أخبر طبيبك! طبيبك في أفضل وضع لتقييم أعراضك وتحديد المشكلة واستبعاد الأسباب الأخرى لحدوث ذلك.

يمكن أن يكون استخدام التمارين لقاع الحوض مفيدًا ، لا سيما في السنة الأولى بعد الولادة. يحتوي الارتجاع البيولوجي أيضًا على بعض الدعم البحثي كعلاج فعال لسلس البراز.

كيفية منع المشاكل طويلة المدى

لسوء الحظ ، يمكن أن تظهر مشاكل سلس البراز الناجمة عن الحمل والولادة بعد سنوات. لحسن الحظ ، هناك خطوات يمكنك اتخاذها لتقليل فرصتك في حدوث مشكلات طويلة الأمد:

• الحفاظ على وزن صحي.
• حافظ على نشاط بدني.
• تناول نظامًا غذائيًا صحيًا ومغذيًا.
• لا تدخن.
• مارس تمارين كيجل.