المحتوى
ليس هناك شك في أن الرجال والنساء يتقدمون في العمر بشكل مختلف. من الواضح أن علم الوراثة ونمط الحياة والتغذية والبيئة تؤثر على كيفية الأشخاص من أي من الجنسين ، ولكن معدل وطريقة تقدم الرجال والنساء في العمر مختلفان تمامًا.لا يقتصر الأمر على استجابة جسد الذكر والأنثى بشكل مختلف للشيخوخة فحسب ، بل يختلف أيضًا سيكولوجية الذكور والإناث اختلافًا كبيرًا أيضًا. مجتمعة ، يمكن أن تكون الشيخوخة للرجال والنساء تجربة مختلفة تمامًا. دعونا نلقي نظرة على الطرق الرئيسية التي تختلف بها الشيخوخة بين الرجال والنساء.
متوسط العمر المتوقع
إنها حقيقة بسيطة مفادها أن النساء ، في كل مكان في العالم تقريبًا ، يعشن أطول من الرجال. يعتقد البعض أن سبب طول العمر المتوقع للنساء هو أن الرجال غالبًا ما يشاركون في أنشطة أكثر خطورة ويميلون إلى القيام بمهن أكثر خطورة ، مثل التواجد في القوات المسلحة.
وهذا يفسر بعض الاختلافات وليس كلها. تشمل التفسيرات الأخرى حقيقة أن النساء أكثر عرضة لزيارة الطبيب وربما يتم تشخيصهن في وقت مبكر بمشكلات صحية.
مهما كان السبب ، فإن المحصلة النهائية هي أن النساء يعشن سنوات أطول من الرجال في جميع أنحاء العالم.
يبلغ متوسط العمر المتوقع في الولايات المتحدة 78.6 سنة لكلا الجنسين مجتمعين. بالنسبة للنساء هي 81.1 سنة وللرجال 76.1 سنة.
الجنس
الجنس والشيخوخة مختلفان جدًا بالنسبة للرجال والنساء. يستجيب جسم المرأة للشيخوخة بشكل كبير مع انقطاع الطمث بينما يستجيب جسم الرجل بشكل تدريجي.
الهرمونات
تتأثر الهرمونات المختلفة بالشيخوخة لدى الرجال والنساء مع تقدمهم في العمر. بالنسبة للنساء ، تعتبر التغيرات في مستويات هرمون الاستروجين مع تقدم العمر مصدر قلق كبير ، وهذا صحيح بشكل خاص أثناء انقطاع الطمث وبعده. بالنسبة للرجال ، فإن التغيرات في مستوى هرمون التستوستيرون هي المكون الهرموني السائد للشيخوخة.
شيخوخة الدماغ
يختلف شيخوخة الدماغ أيضًا بين الرجال والنساء. الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن ، أو الذين تم تشخيص إصابتهم بمرض السكري ، أو الذين أصيبوا بسكتة دماغية هم أكثر عرضة للمعاناة من ضعف الإدراك. ومع ذلك ، فإن النساء أكثر عرضة للمعاناة من ضعف الإدراك إذا كانوا يعتمدون على الآخرين في المهام اليومية ويفتقرون إلى القوة. شبكة اجتماعية.
المعمرين والشيخوخة
بالنسبة للأشخاص الذين يصلون إلى 100 عامًا أو أكثر ، ويسمون المعمرين ، يمكن للرجال والنساء الوصول إلى هذا العمر ، على الرغم من أن النساء أكثر احتمالًا من الرجال. ومع ذلك ، هناك بعض الاختلافات بين الرجال والنساء الذين يصلون إلى سن 100. وتستند هذه الإحصائيات إلى دراسة كلاسيكية عام 2003:
- 24 في المائة من المعمرين الذكور و 43 في المائة من الإناث المعمرات يتناسب مع ملف "الناجين". هؤلاء هم الأشخاص الذين تم تشخيصهم بواحد على الأقل من الأمراض المرتبطة بالعمر قبل سن الثمانين.
- 32 في المائة من الرجال و 15 في المائة من النساء فوق 100 تنطبق عليهم مواصفات "الهاربين" أو الأشخاص الذين لم يكن لديهم أي ظروف صحية كبيرة.
- 44 في المائة من الرجال و 42 في المائة من النساء فوق 100 سنة هم "متأخرون" أو أشخاص لم يتم تشخيصهم بشكل كبير إلا بعد سن الثمانين.
الرجال الذين يصلون إلى 100 هم أكثر عرضة لأن يكونوا "محظوظين" في الهروب من المشكلات الصحية المتعلقة بالعمر أكثر من النساء ، اللائي يبدو أنهن قادرات على تحمل الأمراض طويلة الأمد بشكل أفضل.
الفحوصات الصحية
الرجال ، فيما يلي قائمة بالفحوصات والاختبارات التي كان يجب عليك إجراؤها للتأكد من إصابتك بالمرض والمرض مبكرًا. بعض هذه الاختبارات هي نفسها للنساء ، لكن العديد منها مختلف. يا نساء ، هذه القائمة لك. تحقق من ذلك وتأكد من جدولة مواعيدك.