المحتوى
يعد ألم الركبة شكوى شائعة بين البالغين وغالبًا ما يرتبط بالبلى العام الناتج عن الأنشطة اليومية مثل المشي والانحناء والوقوف والرفع. الرياضيون الذين يجرون أو يمارسون الرياضات التي تنطوي على القفز أو التمحور السريع هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بألم الركبة ومشاكلها. ولكن سواء كان ألم ركبة الفرد ناتجًا عن الشيخوخة أو الإصابة ، يمكن أن يكون مصدر إزعاج وحتى منهك في بعض الظروف.
تشريح موجز للركبة
الركبة مفصل ضعيف ويتحمل قدرًا كبيرًا من الضغط من الأنشطة اليومية ، مثل الرفع والركوع ، ومن الأنشطة عالية التأثير ، مثل الجري والتمارين الرياضية.
تتكون الركبة من الأجزاء التالية:
قصبة الساق. هذا هو عظم الساق أو عظم أكبر في أسفل الساق.
عظم الفخذ. هذا هو عظم الفخذ أو عظم الساق.
الرضفة. هذه هي الرضفة.
يتم تغطية كل طرف عظمي بطبقة من الغضروف تمتص الصدمات وتحمي الركبة. في الأساس ، تتكون الركبة من عظام ساق طويلتين تربطهما عضلات وأربطة وأوتار.
هناك مجموعتان من العضلات المشاركة في الركبة ، بما في ذلك عضلات الفخذ (الموجودة في الجزء الأمامي من الفخذين) ، والتي تقوم بتقويم الساقين ، وعضلات أوتار الركبة (الموجودة في الجزء الخلفي من الفخذين) ، والتي تنحني الساق عند الركبة.
الأوتار عبارة عن حبال نسيجية صلبة تربط العضلات بالعظام. الأربطة عبارة عن أشرطة مرنة من الأنسجة تربط العظام بالعظام. توفر بعض الأربطة الموجودة على الركبة الاستقرار والحماية للمفاصل ، بينما تحد الأربطة الأخرى من الحركة الأمامية والخلفية لعظم الساق (عظم الساق).
ما هي بعض مشاكل الركبة الشائعة؟
تنجم العديد من مشاكل الركبة عن الشيخوخة والتآكل المستمر والضغط على مفصل الركبة (مثل التهاب المفاصل). تنجم مشاكل الركبة الأخرى عن إصابة أو حركة مفاجئة تضغط على الركبة. تشمل مشاكل الركبة الشائعة ما يلي:
أربطة و / أو عضلات الركبة الملتوية أو المتوترة. عادةً ما يحدث التواء أو توتر في أربطة أو عضلة الركبة بسبب ضربة في الركبة أو التفاف مفاجئ في الركبة. غالبًا ما تشمل الأعراض الألم والتورم وصعوبة المشي.
تمزق الغضروف. يمكن أن تؤدي إصابة الركبة إلى تمزق الغضروف المفصلي (حشوات من النسيج الضام تعمل كممتص للصدمات وتعزز الاستقرار أيضًا). غالبًا ما تحدث تمزقات الغضروف مع الالتواءات. قد يشمل العلاج ارتداء دعامة أثناء نشاط لحماية الركبة من المزيد من الإصابات. قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية لإصلاح التمزق.
التهاب الأوتار. قد ينتج التهاب الأوتار عن الإفراط في استخدام الوتر خلال أنشطة معينة مثل الجري أو القفز أو ركوب الدراجات. يُطلق على التهاب الأوتار في الوتر الرضفي اسم ركبة العبور. يحدث هذا غالبًا مع الرياضات ، مثل كرة السلة ، حيث تؤدي قوة الاصطدام بالأرض بعد القفز إلى إجهاد الوتر.
التهاب المفاصل. هشاشة العظام هي أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا التي تصيب الركبة. هشاشة العظام هي عملية تنكسية حيث يتآكل الغضروف في المفصل تدريجياً. غالبًا ما يصيب الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن. قد يكون سبب هشاشة العظام هو الضغط الزائد على المفصل مثل الإصابة المتكررة أو زيادة الوزن. يمكن أن يؤثر التهاب المفاصل الروماتويدي أيضًا على الركبتين عن طريق التسبب في التهاب المفصل وتدمير غضروف الركبة. غالبًا ما يصيب التهاب المفاصل الروماتويدي الأشخاص في سن مبكرة أكثر من هشاشة العظام.
كيف يتم تشخيص مشاكل الركبة؟
بالإضافة إلى التاريخ الطبي الكامل والفحص البدني ، قد تشمل الاختبارات الأخرى لمشاكل الركبة:
الأشعة السينية. يستخدم هذا الاختبار حزم طاقة كهرومغناطيسية غير مرئية لعمل صور للأنسجة الداخلية والعظام والأعضاء على الفيلم.
التصوير بالرنين المغناطيسي (مري). يستخدم هذا الاختبار مغناطيسات كبيرة وترددات لاسلكية وجهاز كمبيوتر لعمل صور مفصلة للأعضاء والهياكل داخل الجسم ؛ يمكن في كثير من الأحيان تحديد الضرر أو المرض في الرباط أو العضلات المحيطة.
الفحص بالتصوير المقطعي المحوسب (يسمى أيضًا التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير المقطعي المحوسب). يستخدم هذا الاختبار الأشعة السينية وتكنولوجيا الكمبيوتر لعمل صور أفقية أو محورية (تسمى غالبًا شرائح) للجسم. يُظهر التصوير المقطعي المحوسب صورًا مفصلة لأي جزء من الجسم ، بما في ذلك العظام والعضلات والدهون والأعضاء. يعتبر التصوير المقطعي المحوسب أكثر تفصيلاً من الأشعة السينية العامة.
تنظير المفصل. إجراء تشخيصي وعلاجي طفيف التوغل يستخدم لحالات المفصل. يستخدم هذا الإجراء أنبوبًا بصريًا صغيرًا مضاءًا (منظار المفصل) ، يتم إدخاله في المفصل من خلال شق صغير في المفصل. يتم عرض صور الجزء الداخلي للمفصل على شاشة ؛ تستخدم لتقييم أي تغييرات تنكسية أو التهاب المفاصل في المفصل ؛ للكشف عن أمراض العظام والأورام. لتحديد سبب آلام العظام والتهابها.
مسح عظم النويدات المشعة. تقنية تصوير نووي تستخدم كمية صغيرة جدًا من المواد المشعة ، والتي يتم حقنها في مجرى دم المريض ليتم اكتشافها بواسطة الماسح الضوئي. يُظهر هذا الاختبار تدفق الدم إلى العظام ونشاط الخلايا داخل العظم.
علاج مشاكل الركبة
إذا كانت طرق العلاج الأولية لا توفر الراحة ، وأظهرت الأشعة السينية تدمير المفصل ، فقد يوصي طبيب العظام باستبدال مفصل الركبة بالكامل ، والذي يشار إليه أيضًا باسم استبدال الركبة.