نصائح للتعايش مع اللابؤرية
يبدو أن بعض المرضى المصابين بالاستجماتيزم يجدون صعوبة كبيرة في القيادة ليلاً أو العمل في ظل ظروف إضاءة معينة. غالبًا ما يشكون من تأثير غامض على الحروف والتشويه والوهج والهالات حول الأضواء. إذا تم تشخيصك باللابؤرية ، فقد تساعد النصائح التالية في تحسين الأعراض غير المرغوب فيها.
راجع طبيب العيون الخاص بك في كثير من الأحيان
يمكن أن تتقلب الكميات المعتدلة أو الكبيرة من الاستجماتيزم بمرور الوقت. من المهم أن يتم تحديث الوصفة الطبية الخاصة بك للتأكد من تصحيح جميع حالات الاستجماتيزم لديك بشكل كامل.
استخدم طلاء مضاد للانعكاس
اطلب إضافة طلاء مضاد للانعكاس (أو مضاد للوهج) لزوجك التالي من النظارات. يقلل الطلاء المضاد للانعكاس - وفي بعض الحالات يزيل - التوهج غير المرغوب فيه والهالات والانعكاسات الغريبة التي قد تحصل عليها في الليل. بالإضافة إلى أنه يحسن المظهر التجميلي لنظاراتك. يقلل الطلاء المضاد للانعكاس الانعكاسات الداخلية ، وإذا كان لديك قدر كبير من الاستجماتيزم ، فسوف يجعل عدساتك تبدو أكثر نحافة وخفية.
اسأل عن العدسات اللاصقة
تعد العدسات اللاصقة الهجينة الجديدة أفضل في تحسين الرؤية لدى مرضى الاستجماتيزم. تتكون العدسات اللاصقة الهجينة من مركز صلب محاط بتنورة ناعمة. تجمع هذه العدسات بين البصريات الصلبة للعدسة الصلبة وراحة العدسة اللينة.
اعتمادًا على شدة الاستجماتيزم لديك ، يمكن أحيانًا تصحيحه من خلال استخدام العدسات اللاصقة اللينة القياسية أيضًا.
رطب عينيك
إذا كنت ترتدي عدسات لاصقة ناعمة للاستجماتيزم ، فاستخدم قطرات إعادة الترطيب بشكل متكرر ، خاصةً إذا كنت تقوم بعمل يتطلب الكثير من التركيز ، مثل القيادة ليلاً. لن يؤثر الجفاف فقط على جودة بصريات العدسات اللاصقة ، ولكن قد تجف عينيك بشكل كبير بما يكفي لإحداث دوران للعدسة عند الوميض. سترغب في الحفاظ على رطوبة عينيك لتقليل دوران العدسة اللاصقة ، حيث تم تصميم عدسات الاستجماتيزم اللينة للعمل بشكل أفضل مع أدنى حد من الدوران