المحتوى
يمكن أن تكون إدارة الأدوية معقدة ، خاصة إذا كنت تتناول عدة أدوية وتعالج حالات مختلفة.
إدارة الأدوية
ستساعدك الاقتراحات التالية في إدارة أدويتك:
افهم الجرعة الدقيقة والتوقيت الدقيق لكل دواء يصفه لك مقدم الرعاية الصحية. تحقق من المعلومات مع الصيدلي الخاص بك عند ملء الوصفات الطبية.
إذا ذهبت إلى مقدمي رعاية صحية مختلفين لظروف مختلفة ، فمن المهم للغاية إخبارهم جميعًا عن كل دواء تتناوله. قد يساعدك حمل قائمة معك في جميع الأوقات. اطلب من الصيدلي الحصول على بطاقة محفظة الأدوية التي ستساعدك في الاحتفاظ بقائمة محدثة بأدويتك معك. تأكد من أن صيدليتك لديها سجل بجميع الأدوية التي تتناولها بما في ذلك الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
أخبر جميع مقدمي الرعاية الصحية والصيدلي إذا كان لديك أي حساسية حتى يتمكنوا أيضًا من الاحتفاظ بهذه المعلومات المهمة في سجلاتك.
اكتب جدولك اليومي للأدوية على التقويم أو الرسم البياني. تأكد من تحديث الجدول الزمني في كل مرة يتغير فيها دوائك.
اتبع الجدول بالضبط ، وتناول الجرعة المحددة التي وصفها لك مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. لا تغير الجرعة (تناول أكثر أو أقل من الدواء) دون مراجعة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
تعرف على الأدوية التي يجب تناولها على معدة فارغة أو مع الطعام.
استخدم منظم حبوب منع الحمل أسبوعيًا أو يوميًا - خاصة عند تناول العديد من الأدوية المختلفة - للمساعدة في التأكد من حصولك على الجرعة الصحيحة في الوقت المناسب. اسأل في الصيدلية الخاصة بك لمعرفة منظمات حبوب منع الحمل المتاحة. هناك تطبيقات للهواتف الذكية أو الكمبيوتر قد تساعد أيضًا.
احتفظ بالأدوية في عبواتها الأصلية - باستثناء تلك التي تضعها في عبوات منظمة. تحتوي الملصقات على معلومات مهمة مثل اسم الدواء والجرعة واسم مقدم الرعاية الصحية وتواريخ انتهاء الصلاحية.
يجب حفظ الأدوية في مكان بارد وجاف (وليس في الحمام).
لا تتناول الدواء في العتمة ، عندما تكون متعبًا ، أو مشتتًا. قد تأخذ الدواء الخطأ أو أكثر من اللازم. اطلب المساعدة ، إذا لزم الأمر ، للعثور على الدواء الصحيح وتناوله.
يمكن أن يتفاعل الكحول مع العديد من أنواع الأدوية المختلفة. اسأل مقدمي الرعاية الصحية أو الصيدلي عما إذا كان من الآمن شرب الكحول مع أي وصفة طبية أو دواء بدون وصفة طبية.
عندما يكون الأطفال أو الأحفاد في الجوار ، احتفظ بأوعية الأدوية بعيدًا عن متناول اليد ، خاصة تلك التي لا تحتوي على أغطية واقية من الأطفال.
لا تتناول أبدًا دواءً موصوفًا لشخص آخر. (انظر أدناه للحصول على تنبيهات حول تكاليف تناول أدوية غير مخصصة لك.)
إذا أخبرك مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بالتوقف عن تناول الدواء ، فتخلص منه على الفور. (انظر أدناه للحصول على توصيات التخلص). لا تحتفظ به للاحتياجات المستقبلية. تكلفة حدوث آثار جانبية أو تفاعل دوائي إذا تناولت هذا الدواء عن طريق الخطأ ستكون أكبر من تكلفة الدواء.
تخلص من الدواء بمجرد انتهاء تاريخ الصلاحية. استفسر دائمًا في الصيدلية عن أي برامج لاستعادة الأدوية في مدينتك. إذا لم يكن أحدهم متاحًا ، فاتبع أي تعليمات محددة للتخلص من الدواء على ملصق الدواء أو معلومات المريض المصاحبة للدواء. إذا لم يتم إعطاء تعليمات ، فقم بسحق الأدوية وخلطها مع القهوة المطحونة أو فضلات القطط أو بقايا الطعام ؛ ضعها في كيس أو وعاء (مثل حوض أو برطمان المارجرين) وتخلص منها في سلة المهملات العادية. هناك بعض الأدوية التي قد تكون ضارة ويمكن أن تكون قاتلة إذا تناولها الأطفال أو أي شخص آخر بالخطأ. يجب شطف مسكنات الألم الأفيونية في المرحاض. اسأل الصيدلي إذا لم تكن متأكدًا من كيفية التخلص من الأدوية الخاصة بك.
لا تتوقف أبدًا عن تناول الدواء بنفسك - احصل دائمًا على إرشادات مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. يجب إيقاف بعض الأدوية تدريجيًا لتجنب حدوث مضاعفات.
إذا كان الدواء يجعلك تشعر بالمرض أو يسبب لك آثارًا جانبية يصعب عليك تحملها ، تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول تعديل الجرعة أو تغيير الدواء.