المحتوى
ماستالجيا هو المصطلح الطبي المستخدم لوصف ألم الثدي. يمكن أن يكون ألم الثدي دوريًا ومرتبطًا بالدورة الشهرية أو غير دوري. هناك أيضًا ألم في الثدي لا ينشأ في الثدي على الإطلاق. ألم الثدي شائع جدًا (تظهر الأبحاث أن 70٪ من النساء يراجعن طبيبًا في مرحلة ما من حياتهن) ، وغالبًا لا يرتبط بسرطان الثدي.ومع ذلك ، يمكن أن يتعارض ألم الثدي مع نوعية حياة المرأة ، لذلك يجب إجراء تشخيص دقيق. عند التشخيص ، يتوفر عدد من خيارات العلاج.
الأعراض
اعتمادًا على السبب ، يمكن أن يشمل ألم الثدي ما يلي:
- حنان الثدي
- ألم حاد وحارق
- شد في أنسجة الثدي
قد يكون الألم مستمرًا أو قد يحدث فقط من حين لآخر. يمكن أن تتراوح من خفيفة إلى شديدة.
الأسباب
يمكن تقسيم ألم الثدي إلى ثلاث فئات منفصلة: دوري ، غير دوري ، خارج الثدي.
التهاب الثدي الدوري
ألم الثدي الدوري هو ألم الثدي المرتبط بالتغيرات الهرمونية المرتبطة بالدورة الشهرية ، والتي تؤثر على شعور ثدييك وتغيره على مدار الشهر. يمكن أن تسبب التغيرات الكيسية الليفية الطبيعية ألمًا بالثدي أو تورمًا أو مناطق سميكة. إذا كانت الهرمونات تسبب هذه الأعراض ، فيجب أن تنخفض أثناء سفرك خلال دورتك الشهرية.
غالبًا ما يكون ألم الثدي الدوري أسوأ قبل وقت قصير من بدء الدورة ، ويتناقص في اليوم الذي تبدأ فيه الدورة الشهرية للمرأة ، ثم يزول خلال الأيام القليلة التالية. غالبًا ما يوصف الألم بأنه ألم خفيف شديد بدون توطين ، ويحدث في كلا الثديين وفي مناطق الإبط.
نظرًا لأن هذا النوع من الألم مرتبط بالحيض ، فمن المرجح أن تعاني منه النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث. في النساء بعد انقطاع الطمث ، تكون معظم آلام الثدي هي ألم الثدي غير الدوري.
التغيرات الكيسية الليفية بالثدي ، والتي يمكن أن تسبب ألمًا أو تورمًا أو مناطق سميكة بالثدي ، تشمل الفصوص والقنوات والنسيج الضام.
ألم الثدي غير الدوري
ألم الثدي غير الدوري هو ألم الثدي الذي لا يختلف باختلاف الدورة الشهرية أو التغيرات الهرمونية. وبدلاً من ذلك ، غالبًا ما يرتبط ألم الثدي غير الدوري بالتغيرات التشريحية الداخلية ، مثل الإصابة أو الجراحة أو الالتهابات أو ورم غدي ليفي أو كيس الثدي .
يمكن وصف الألم بأنه حاد أو حارق وغالبًا ما يكون موضعيًا في ثدي واحد ومنطقة معينة من هذا الثدي. (يُعرف أيضًا بألم الثدي "منطقة الزناد" لأنه يمكنك الإشارة إلى مكان الألم.) وهو أكثر شيوعًا بين النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 30 و 50 عامًا.
قد تكون الأثداء الكبيرة (إما من السمنة أو من العوامل الوراثية) مصدرًا أيضًا لألم الثدي غير الدوري. يمكن أن تكون مؤلمة بشكل خاص إذا لم يتم ارتداء حمالة الصدر الداعمة. ويرجع ذلك إلى تمدد أربطة كوبر ، وهي عصابات من الأنسجة الضامة التي تدعم وتشكل أنسجة الثدي.
ألم الثدي خارج الثدي
المصطلح خارج الثدي (بمعنى خارج الثدي) يصف الألم الذي يشعر به الثدي ولكنه ينشأ من مكان آخر ، مثل الرئتين أو القلب أو جدار الصدر أو المريء. على سبيل المثال ، مرض تيتز ، وهو متلازمة التهاب قد تؤدي المفاصل التي تربط الأضلاع إلى هذا النوع من الألم المشار إليه.
في أي وقت تشعر المرأة بألم غير مبرر في منطقة ثدييها ، من المهم النظر في إمكانية الإصابة بأمراض القلب. تختلف أعراض أمراض القلب عند النساء عن تلك الموجودة لدى الرجال وغالبًا ما تكون غامضة وغير نمطية.
قد يكون ألم الثدي خارج الثدي مرتبطًا أيضًا بحالات في الهياكل الأخرى للصدر (التهاب الغضروف الضلعي) وأعلى البطن ، مثل الرئتين أو المريء (GERD) أو المرارة والمعدة.
التشخيص
غالبًا ما يتم تشخيص ألم الثدي بناءً على الأعراض وفحص الثدي البدني ، على الرغم من إمكانية إجراء دراسات التصوير لتقييم التشوهات التي لوحظت أثناء الفحص البدني.
إن فرصة أن يكون ألم الثدي من أعراض سرطان الثدي منخفضة للغاية ، ولكن من المهم فحص النساء المعرضات للخطر.
غالبًا ما يكون سرطان الثدي غير مؤلم ، ولكن ألم الثدييستطيع يكون من أعراض المرض. وجدت الأبحاث أن واحدة من كل خمس أو واحدة من كل ست نساء تعاني من آلام الثدي في فترة التسعين يومًا التي سبقت تشخيصهن.
علاج او معاملة
من الواضح أن أفضل علاج لألم الثدي يعتمد على سبب ذلك.
للألم الدوري وغير الدوري ، غالبًا ما تحتاج المرأة إلى الاطمئنان بأنها طبيعية ولا تعاني من سرطان الثدي عندما يتعلق الأمر بعلاج هذا النوع من الألم. في إحدى الدراسات ، بمجرد طمأنتهن بشأن احتمالية الإصابة بالسرطان ، شعرت معظم النساء المصابات بألم الثدي أنهن لا يحتجن إلى علاج للألم. بالنسبة لأولئك الذين يفعلون ذلك ، يمكن أن تساعد الخيارات التالية.
متي خارج الثدي قد يكون من الصعب جدًا تحديد موقعه (وبالتالي ، أفضل طريقة لمعالجة الألم). لذا في حين أن الاقتراحات أدناه تستحق المحاولة ، اتصل بطبيبك لتحديد موعد لألم الثدي إذا لم يتم حل الألم ، خاصة بعد تناول مسكنات الألم. قد تحتاج إلى مضادات حيوية أو مزيد من الاختبارات.
العلاجات المنزلية
تمت تجربة العديد من العلاجات المنزلية لتقليل الألم الدوري وغير الدوري ، وأحيانًا بنتائج جيدة. يشملوا:
- ارتداء حمالة صدر مناسبة: يمكن أن يساعد ذلك في احتواء الثدي المؤلم ومنعهما من الارتداد.
- ممارسة تخفيف التوتر: يمكن أن تؤدي زيادة التوتر إلى زيادة مستويات الهرمونات والتسبب في إزعاج زائد.
- ممارسة: يقلل النشاط البدني من هرمون الاستروجين ، ولكن من الصعب التمييز من الدراسات ما إذا كان يقلل بالفعل من ألم الثدي.
- تناول فيتامين هـ وفيتامين ب 6: لقد جربوا بنتائج مختلطة. وينطبق الشيء نفسه على زيت زهرة الربيع المسائية ، الذي تمت دراسته بجرعات 3000 ملليغرام (ملغ) في اليوم.
- تقليل الكافيين واتباع نظام غذائي قليل الدسم: تختلط الدراسات حول كيفية عمل هذا بشكل جيد ، لكنه قد يساعد بعض النساء.
يمكن أن يكون الاحتفاظ بدفتر يوميات مفيدًا أيضًا ، خاصة إذا كنتِ تحاولين رؤية نمط في الأعراض ، وهي أفضل طريقة لتحديد نوع ألم الثدي الذي تعانين منه.
الأدوية
يعد تخفيف الألم باستخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) مثل Tylenol (acetaminophen) أو Advil (ibuprofen) خيارًا آخر.
إذا لم تساعد تدخلات الخط الأول هذه ، فقد يقترح طبيبك وصفات طبية مثل نولفاديكس (تاموكسيفين) ، دانوكرين (دانازول) ، وبارلودل (بروموكريبتين). كل هذه الأدوية لها آثار جانبية خاصة بها.
يبدو أن الدراسات تظهر أكبر فائدة مع عقار تاموكسيفين ، لكن دانوكرين هو الدواء الوحيد المعتمد من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لألم الثدي في هذا الوقت.
أسباب وعلاج آلام الثدي- شارك
- يواجه
- البريد الإلكتروني
- نص