المحتوى
إذا كنت تعاني من قيود في قوة العضلات أو التنسيق أو الرؤية بسبب التصلب المتعدد (MS) ، يمكن أن يمنحك الجهاز المساعد على الحركة مزيدًا من الاستقلالية ويساعدك في الحفاظ على طاقتك أثناء التنقل.ضع في اعتبارك أنه يمكن أن تكون لديك هذه المشاكل طوال الوقت أو بشكل متقطع مع مرض التصلب العصبي المتعدد ، لذلك قد تتغير احتياجاتك بشكل روتيني وكذلك بمرور الوقت مع تطور المرض. يمكن أن يساعدك اختيار الجهاز المناسب في إعادة جودة الحياة التي تستحقها.
4:13يتشارك مرضى التصلب العصبي المتعدد تجاربهم مع تحديات التنقل
كيف تعرف ما إذا كنت بحاجة إلى جهاز للتنقل
أحد المفاهيم الخاطئة حول الأجهزة المساعدة على الحركة في مرض التصلب العصبي المتعدد هو أنها تستخدم فقط إذا كنت لا تستطيع المشي جسديًا. ولكن يمكن أن تساعدك هذه الأجهزة في إدارة عدد من الأعراض المرتبطة بالتصلب المتعدد ، وهناك عدد من العوامل التي تحدد ما إذا كان يمكنك الاستفادة من الحصول على واحد.
إذا كانت أي من هذه المشكلات تمنعك من التجول داخل منزلك أو خارجه ، أو إذا كانت تمنعك من الذهاب إلى الأماكن التي تريد الذهاب إليها ، فقد يكون الجهاز المساعد مفيدًا لك:
- مشاكل التوازن ، مثل الدوخة أو ضعف التنسيق
- الاضطرابات الحسية ، مثل خدر في ساقيك و / أو قدميك
- ضعف عضلات القدمين أو الساقين أو الوركين
- ضيق العضلات أو التشنج
- ألم
- تغييرات الرؤية
- إعياء
- كآبة
- القلق
اختيار الجهاز
هناك عدد من الأنواع المختلفة لأجهزة التنقل التي يمكن أن تساعدك إذا كنت مصابًا بمرض التصلب العصبي المتعدد. يجب أن يعتمد تحديد أيٍ منها على احتياجاتك ومستوى راحتك ، فضلاً عن الراحة والتكلفة.
يجب عليك اتخاذ هذا القرار بمساعدة شخص لديه خبرة في تقييم واختيار الأجهزة المساعدة للأشخاص الذين يعانون من مرض التصلب العصبي المتعدد ، مثل المعالج الطبيعي الخاص بك. وتأكد من الحصول على بعض المساعدة أثناء تعلمك استخدام الجهاز أيضًا.
قصب أو ووكر
إذا كان التوازن الجسدي أو التشنج يمثل مشكلة بالنسبة لك ، فقد تكون العصا أو المشاية هي ما تحتاجه. قد لا يكون جهاز المشي المتدحرج هو الأفضل إذا كانت لديك هذه المخاوف ، ولكنه قد يكون مفيدًا إذا كان لديك ضعف عضلي متوسط في جانب واحد من جسمك.
العثور على العصا المناسبة لك
تقويم أو دعامة الكاحل والقدم
يمكن للجهاز التقويمي أو الدعامة أن تقلل من آثار تصلب العضلات أو انخفاض توترها ، مما يساعد على منحك مزيدًا من التحكم أثناء المشي.
كرسي متحرك أو سكوتر
إذا كان الإرهاق أحد حدودك ، فيمكنك التفكير في استخدام كرسي متحرك يعمل بالطاقة حسب الحاجة. على سبيل المثال ، قد تستخدم واحدًا للتنقل عبر متجر كبير أثناء قيامك بمهامك ، ولكنك قد لا تحتاج إلى جهاز مساعد في المنزل أو في العمل.
عندما يكون لديك ضعف شديد في ساقيك ، فإن الاستخدام المنتظم لكرسي متحرك يدوي أو بمحرك يمكن أن يساعدك (أو قد يكون ضروريًا).
إذا كان لديك ضعف عضلي معتدل في جانب واحد من جسمك ، فقد يكون السكوتر الآلي خيارًا مناسبًا.
ضع في اعتبارك أنك قد تحتاج إلى جهاز مساعد في المنزل وآخر عندما تكون بالخارج ، أو قد تحتاج إلى جهاز للسلالم وآخر للمشي على سطح مستو.
الراحة والتكلفة
تتلاءم بعض الأجهزة مع السيارة ، ويمكنك ركوب وسائل النقل العام بسهولة أكبر باستخدام أجهزة مساعدة أقل حجمًا. كيف تخطط لاستخدام ما تحدده ، إذن ، قد يلعب دورًا في اختيارك.
قد تكون التكلفة عاملاً أيضًا. يمكن أن تكلف العكاز أو الدعامة أو المشاية أو السكوتر عدة مئات من الدولارات ، في حين أن الكرسي المتحرك يمكن أن يكلف ألف دولار أو أكثر ، مع تكلفة الكراسي المتحركة والدراجات البخارية أكثر من الموديلات غير المزودة بمحركات. قد تغطي شركة التأمين الصحي الخاصة بك بعض أو كل التكاليف ، ولكنها غالبًا ما تعتمد على سياسات شركة التأمين.
متطلبات الرعاية الطبية للدراجات البخارية والكراسي الكهربائيةاستراتيجيات لتحسين حركتك
من المهم ملاحظة أن الأجهزة المساعدة على الحركة هي مجرد طريقة واحدة للتعامل مع مشاكل المشي. لتعظيم فوائد جهاز التنقل ، يمكنك أيضًا استخدام تقنيات أخرى لتحسين قوتك وتقليل بعض أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد وتحسين بيئتك.
تتضمن بعض الأفكار لمساعدتك على الالتفاف بشكل أفضل ما يلي:
- العلاج التأهيلي
- أدوية لإدارة الأعراض مثل الاكتئاب والتعب وضيق العضلات
- تعديلات على منزلك و / أو مكان عملك (يمكن للمعالج المهني أن يساعدك في ذلك)
كلمة من Verywell
قد يكون وصول جهاز التنقل إلى حياتك وقتًا متضاربًا عاطفيًا. فمن ناحية ، قد تنظر إلى الجهاز كرمز لتأثير مرض التصلب العصبي المتعدد على حياتك ، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالغضب والحزن والإنكار والخوف من المستقبل. من ناحية أخرى ، قد يمنحك جهازك مزيدًا من الحرية والاستقلالية ، مما يسمح لك باحتضان الحياة بأمان وسهولة أكبر. قم بالتعبير عن أي مخاوف بشأن هذا الانتقال إلى طبيب MS أو ممرضتك أو معالجك. يمكنهم مساعدتك في المضي قدمًا بثقة وبالسرعة التي تناسبك.