المحتوى
لقد سمعنا جميعًا النكتة القديمة: "ليس الليلة يا عزيزي. لدي صداع." من المثير للدهشة ، بالنسبة لبعض الناس ، أن هناك بالفعل علاقة بين النشاط الجنسي وتخفيف الصداع.الأخبار السيئة أولاً
بالنسبة لبعض الناس ، يمكن للنشاط الجنسي في الواقعسبب الصداع. قد يكون هذا النوع من الصداع عبارة عن صداع مجهري حميد ناتج عن نشاط شاق ، بما في ذلك النشاط الجنسي. أو قد يكون صداعًا جنسيًا أو جنسيًا ، وهو نوع نادر من الصداع الأولي الذي يحدث في الجمجمة والرقبة أثناء النشاط الجنسي ، بما في ذلك ممارسة العادة السرية أو النشوة الجنسية للإناث أو الذكور.
قد يستمر الصداع الجنسي لمدة تصل إلى 24 ساعة وهو أكثر شيوعًا بين الرجال.
على الرغم من أن مثل هذه النوبات عادة ما تكون حميدة ، فمن المهم أن يتم تشخيصها بشكل صحيح لاستبعاد الأسباب العضوية التي يمكن أن تكون خطيرة للغاية ، بل قد تهدد الحياة. تشمل الاختبارات المستخدمة لتأكيد التشخيص الفحص بالأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير بالرنين المغناطيسي.
قد يحدث الصداع ، بما في ذلك الصداع النصفي الناجم عن النشاط الجنسي ، قبل النشوة الجنسية أو في وقتها أو بعدها. كما تم توثيق مثل هذه الهجمات بعد ممارسة العادة السرية. هناك ثلاثة أنماط لحدوث صداع الجماع:
- ظهور مفاجئ: ينطبق هذا النمط على 78٪ من حالات الصداع الجنسي ، ويبدأ قبل النشوة الجنسية أو خلالها أو بعدها مباشرة. هذا النوع من الصداع شديد ، وعادة ما يكون نابضًا ، وقد يتراكم على مدار دقائق أو يكون متفجرًا. متوسط المدة عدة ساعات.
- الصداع تحت الحاد والمتصاعد: ينطبق هذا النمط في حوالي 22٪ من الحالات. تكون البداية في وقت أبكر بكثير من النشوة ، مع زيادة الشدة حتى وقت النشوة. في كثير من الأحيان في مؤخرة الرأس ، يكون الألم خفيفًا ومؤلمًا. نادرا ، قد يحدث الغثيان والقيء.
- صداع وضعي: هذا هو الصداع الأقل شيوعًا. يحدث الألم في أسفل الظهر من الرأس ويزداد بشكل كبير عندما يقف المريض. من المرجح أن يكون هذا الشكل مصحوبًا بالغثيان والقيء.
الجانب المشرق
بمجرد تشخيص الصداع الجنسي على أنه حميد ، يمكن تناول الأدوية قبل ساعة إلى ساعتين من النشاط الجنسي المتوقع للمساعدة في تجنب صداع الجماع في المستقبل.
إذا استمرت المشكلة ، فقد تكون الأدوية الوقائية اليومية مناسبة. على الرغم من عدم دراسته على نطاق واسع ، فإن تناول الإندوميتاسين قبل 30 إلى 60 دقيقة من ممارسة الجنس قد يمنع الصداع. يمكن استخدام البروبانولول وربما توباماكس (توبيراميت) كدواء وقائي ، على الرغم من ضعف البيانات العلمية التي تدعم استخدامه.
نظرة عامة على الصداع النصفيالاخبار الجيدة
تظهر الأبحاث أنه في بعض الحالات ، يمكن للنشوة الجنسية أن تخفف من الصداع. في دراسة أجريت عام 2013 ، أفاد 60٪ من الذين يعانون من الصداع النصفي أن النشاط الجنسي حسّن شعورهم أثناء نوبة الصداع النصفي (قال 33٪ أن النشاط الجنسي جعل الصداع النصفي أسوأ). أفاد بعض المشاركين في الدراسة أنهم استخدموا النشاط الجنسي "كأداة علاجية".
أظهرت نفس الدراسة أن النشاط الجنسي يمكن أن يخفف أحيانًا من الصداع العنقودي أيضًا. أفاد ما يزيد قليلاً عن ثلث المشاركين في الدراسة (37٪) عن تحسن في نوبة الصداع العنقودي ، بينما أفاد 50٪ بأنه تفاقم.
البحث عن الراحة من الصداع