المحتوى
يتعلم الأشخاص المصابون بالصدفية في وقت مبكر جدًا أن مرضهم ليس معديًا. بعبارة أخرى ، لا يمكن أن ينتشر من شخص لآخر بالطريقة التي تنتشر بها بعض الأمراض الجلدية. ومع ذلك ، قد يشعر الأشخاص الذين لا يعرفون الكثير عن الصدفية بالقلق من أنه يمكنهم "التقاطها" منك. بقدر ما قد يكون هذا محبطًا ، يمكنك عادةً تصحيحها من خلال تقديم التثقيف حول أسباب وطبيعة الصدفية وأمراض الصدفية الأخرى.2:07
6 أساطير حول الصدفية
فهم الصدفية
الصدفية هي حالة التهابية مزمنة. يتميز الشكل الأكثر شيوعًا ، والمعروف باسم الصدفية اللويحية ، ببقع حمراء جافة من الجلد مغطاة بمقاييس بيضاء فضية (تسمى اللويحات). يمكن أن تتسبب أنواع أخرى من الصدفية في ظهور بثور مملوءة بالصديد وتقشير الجلد وطفح جلدي على شكل دمعة وتغيرات قبيحة في الأظافر.
الصدفية هي في جوهرها مرض مناعي ذاتي حيث يتحول الجهاز المناعي فجأة ويهاجم الخلايا الخاصة به. والأهداف الأساسية للهجوم هي خلايا الجلد التي تسمى الخلايا الكيراتينية ، والتي تمثل 90٪ من الخلايا في الطبقة الخارجية. من الجلد (البشرة).
عندما يحدث هذا ، فإن الالتهاب الناتج سيسرع من إنتاج خلايا الجلد ، مما يؤدي إلى تراكمها بشكل أسرع مما يمكن أن يتساقط.
اضطرابات المناعة الذاتية ليست معدية. ويعتقد أنها ناجمة عن مجموعة من العوامل الجينية والبيئية التي "تعيق" الاستجابة المناعية بطريقة ما.
في حين أن عدوى مثل التهاب الحلق قد تسبب أعراضًا حادة ، تُعرف باسم التوهجات ، فإن الصدفية ليست معدية بأي حال من الأحوال.
حالات جلدية مماثلة
يمكن أن تختلف لويحات الصدفية في الحجم والشكل والشدة والمكان. بسبب الاختلاف الواسع في المظهر ، غالبًا ما يخطئ الناس في الصدفية على أنها حالات معدية ، مثل:
- التهاب الجريبات، إذا حدث في فروة الرأس أو الوجه أو الإبطين أو الصدر
- الحلأ النطاقي (هربس نطاقي)
- القوباء، إذا كان يحدث حول الأنف أو الفم
- المليساء، غالبًا ما ينتشر بين الرياضيين الذين يتشاركون حصائر الصالة الرياضية
- فطار الأظافر (فطريات الأزافر)
- الجرب، يتميز بطفح جلدي مرقط يشبه علامة أوبيتز في الصدفية
- الأمراض المنقولة جنسيا مثل الهربس أو الثآليل التناسلية أو الزهري إذا ظهر حول الأعضاء التناسلية
- المكورات العنقودية الذهبية، العدوى البكتيرية التي تشبه مرض الصدفية الشديدة
- سعفة الكرور (حكة اللعب) ، إذا حدثت في الفخذ أو الأرداف
- سعفة الجسم (سعفة)
- سعفة القدم (قدم الرياضي) ، إذا حدثت في القدمين أو أصابع القدم
يمكن أيضًا الخلط بين الصدفية والأمراض الجلدية مثل السعفة المبرقشة والنخالية الحمراء وسرطان الجلد الحرشفية - وكلها ليست معدية ، على الرغم من أن الكثير من الناس يعتقدون أنها كذلك.
الطفح الجلدي الذي يشبه الصدفية
المفاهيم الخاطئة الشائعة
للأسف ، أدت المفاهيم الخاطئة حول الصدفية إلى وصم المرض. حتى لو علم الناس أن الصدفية ليست معدية ، فسوف يعتقدون في كثير من الأحيان أنها "ناتجة" عن أشياء يمكنك التحكم فيها ، مثل النظافة أو الوزن أو حتى تطعيم ربما تكون قد تلقيته.
العديد من هذه المعتقدات غير صحيحة بشكل واضح ، في حين أن البعض الآخر ليس لديه سوى علاقة ضئيلة بالحقيقة. في حين أن السمنة ، على سبيل المثال ، يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالصدفية ، يمكن أن تصاب بالمرض حتى لو كنت نحيفًا.
في حين أن بعض الأدوية ، بما في ذلك اللقاحات ، قد تسبب نوبة حادة ، إلا أنها لا "تسبب" الصدفية. بدلا من ذلك ، فإنها تسبب المرض لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي لمرض الصدفية. يمكن لأي عدد من المشغلات الأخرى أن تفعل الشيء نفسه.
لا تعني الإصابة بالصدفية أنك "غير صحي" أو "متسخ". ولا يعني ذلك أنك غير صحي أو لا تعتني بنفسك. مع ذلك ، قد يؤدي الفشل في العناية الصحيحة ببشرتك أو البحث عن العلاج المناسب إلى استمرار حالتك أو تفاقمها.
6 مسببات شائعة لمرض الصدفية
نصائح للتعامل
أحد أصعب جوانب الصدفية هو الضيق العاطفي الذي يمكن أن يسببه. ليس من غير المألوف أن يعزل المصابون بالصدفية أنفسهم ، أو يتجنبوا المواقف الاجتماعية ، أو يعانون من القلق والاكتئاب بسبب مرضهم.
غالبًا ما تكون أفضل طريقة للتغلب على هذه المشاعر هي تثقيف نفسك والآخرين حول الصدفية. عندما تصبح خبيرًا في المرض ، يمكنك الإجابة عن أي أسئلة قد تكون لدى الأشخاص حول أسباب ومخاطر الصدفية.
عند تثقيف الآخرين ، التزم بالنقاط الرئيسية وهي:
- الصدفية مرض من أمراض المناعة الذاتية.
- الصدفية ليست فيروساً أو بكتيريا أو فطريات يمكن أن تصاب بها.
- لا يمكنك الإصابة بالصدفية من اللمس أو التقبيل.
- لا يمكن أن ينتشر عن طريق الجنس.
- لا يمكنك الحصول عليه من حمامات السباحة أو مقاعد المرحاض.
- لا يمكنك الحصول عليه من خلال مشاركة الملابس أو الأواني أو المناشف أو الألعاب أو أدوات العناية الشخصية.
يمكن أن يساعد القيام بذلك في سد أي إحراج قد يشعر به الآخرون والتواصل معهم على مستوى أكثر حميمية. هذا صحيح بشكل خاص مع الشركاء الجنسيين الذين قد يكونون قلقين بالفعل بشأن العدوى. من خلال مناقشة حالتك بصدق ، يمكنك فتح الباب أمام نقاش أوسع حول الجنس الآمن بشكل عام.
فهو لا يبدد الخوف والجهل اللذين يغذيان الوصمة فحسب ، بل يمكن أن يساعدك أيضًا في بناء شبكة دعم من الأشخاص الذين يفهمون تمامًا ما تمر به.
إذا واجهت أي أكاذيب حول المرض ، فحاول ألا تتفاعل أو تنتقد. امنح الناس فائدة الشك ، وتذكر أنه كان عليك أن تتعلم عن المرض بنفسك.
كلمة من Verywell
عند تثقيف الآخرين حول الصدفية ، حاول أن تجعلها بسيطة. إذا لزم الأمر ، يمكنك الحصول على كتيب في متناول اليد للمساعدة في استكشاف بعض التعقيدات الأكثر تعقيدًا حول المرض. يمكن أن يكون القيام بذلك تجربة تمكينية ، ولكن ما تشاركه بشأن حالتك يعود إليك بالطبع. بغض النظر ، تذكر أنه لا يوجد "خطأ" في الإصابة بالصدفية أو "إلقاء اللوم" على الكتف.
نصائح للتعامل مع الصدفية