لماذا قد يفيد ريسفيراترول النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض

المحتوى

• تفكيك الدراسة
• ماذا يعني هذا بالنسبة لك
• ماذا تعرف عن ريسفيراترول

أظهر الريسفيراترول ، وهو أحد مضادات الأكسدة الموجودة في جلد العنب والتوت والنبيذ الأحمر والفول السوداني ، نتائج مشجعة للمساعدة في استعادة التوازن الهرموني والخصوبة لدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض (PCOS) ، وفقًا لدراسة نشرت في مجلة جمعية الغدد الصماء لطب الغدد الصماء والتمثيل الغذائي.

تميل النساء المصابات بالـ PCOS إلى الحصول على مستويات أعلى من الهرمونات الذكرية ، مثل التستوستيرون ، بالإضافة إلى مستويات عالية من الأنسولين ، مما قد يؤدي إلى العقم ومرض السكري من النوع 2. تضمنت العلاجات التقليدية لمتلازمة تكيس المبايض تعديلات على النظام الغذائي ونمط الحياة ، وأدوية تحسس الأنسولين ، وتحديد النسل ، ومحفزات الإباضة. بدأ البحث في دور بعض المكملات الغذائية ، مثل ريسفيراترول ، في الحصول على مزيد من الاهتمام لأن النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض يريدون علاجات أكثر أمانًا وطبيعية لتحسين حالتهم.

تفكيك الدراسة

في الدراسة ، تم إعطاء 30 مريضًا يعانون من متلازمة تكيس المبايض بشكل عشوائي إما مكمل ريسفيراترول (1500 مجم) أو حبة دواء وهمي يوميًا لمدة ثلاثة أشهر. تم أخذ عينات دم من النساء من مستويات هرمون التستوستيرون وكبريتات ديهيدرو إيبياندروستيرون (DHEAS) ، وهي مقدمة لهرمون التستوستيرون ، في بداية الدراسة ونهايتها ، بالإضافة إلى اختبار تحمل الجلوكوز الفموي للكشف عن أي عوامل خطر لمرض السكري.

كانت نتائج الدراسة مشجعة للغاية. شهدت النساء اللواتي تلقين مكمل الريسفيراترول انخفاضًا بنسبة 23 بالمائة في مستويات هرمون التستوستيرون الكلية و 22 بالمائة في مستويات كبريتات DHEA. والخبر السار الآخر هو أن النساء اللواتي تم إعطاؤهن ريسفيراترول حسنت مستويات الأنسولين لديهن. في الواقع ، انخفضت مستويات الأنسولين أثناء الصيام بنسبة هائلة بلغت 32 في المائة خلال الدراسة التي استمرت ثلاثة أشهر.

ماذا يعني هذا بالنسبة لك

بشكل عام ، يُعرف ريسفيراترول بخصائصه المضادة للشيخوخة والسرطان والقلب. غني بالبوليفينول ومضادات الأكسدة ، وقد ثبت أن ريسفيراترول لديه القدرة على محاربة الالتهابات وكذلك تقليل الكوليسترول والأنسولين في المجموعات السكانية الأخرى. وقد تم اقتراح ريسفيراترول في النبيذ الأحمر ليكون سر "المفارقة الفرنسية" ، وهو سبب لماذا يعاني الأشخاص الذين يعيشون في فرنسا من مستويات منخفضة من أمراض القلب على الرغم من اتباع نظام غذائي عالي الدهون المشبعة (يتكون أساسًا من الجبن والزبدة) وارتفاع معدلات التدخين.

قد يكون الريسفيراترول فعالاً في تحسين الخصوبة عن طريق تحسين جودة البويضة ونضجها ، وكلاهما يمكن أن يكون محدودًا لدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض.

ولكن قبل أن تفتح زجاجة الكابيرنت ، اعلم هذا: كانت كمية ريسفيراترول في دراسة متلازمة تكيس المبايض 1500 مجم يوميًا ، أي ما يعادل شرب ما بين 100 إلى 200 لتر من النبيذ يوميًا. كانت هذه أول دراسة لاستكشاف فوائد ريسفيراترول لدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض ، وهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لإظهار فوائده والجرعات المثلى. وجدت الدراسات السابقة على الحيوانات التي أجريت على الفئران أن ريسفيراترول يحسن الأندروجينات والأنسولين واللبتين ويؤدي إلى فقدان الوزن.

فشل ريسفيراترول في تقليل الأنسولين أو الوزن أو الكوليسترول أو علامات الالتهاب في تجربة مدتها 6 أشهر نُشرت في البحوث الدوائية تشمل الأفراد المصابين بداء السكري من النوع 2. تجدر الإشارة إلى أن هذه الدراسة استخدمت جرعة أقل بكثير من ريسفيراترول (400-500 مجم يوميًا مقارنة بـ 1500 في دراسة متلازمة تكيس المبايض).

ماذا تعرف عن ريسفيراترول

في الدراسات ، الريسفيراترول جيد التحمل. المخاطر على النساء الحوامل أو الأطفال في الرحم غير معروفة. كما تظل التفاعلات مع المكملات الغذائية أو الأدوية الأخرى غير واضحة. تعتبر مكملات الريسفيراترول التي تباع في المتاجر باهظة الثمن وتباع بجرعات أقل بكثير مما تم استخدامه في دراسة متلازمة تكيس المبايض.

حتى يتوفر المزيد من الأبحاث التي تتضمن ريسفيراترول ومتلازمة تكيس المبايض ، هناك العديد من المكملات الغذائية الأخرى التي أظهرت أنها تفيد النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض بما في ذلك زيت السمك وفيتامين د وأسيتيل سيستئين ومزيج من ميو ودي تشيرو إينوزيتول.

بالطبع ، لا يوجد مكمل بديل عن نظام غذائي صحي لمتلازمة تكيس المبايض والذي يجب أن يتضمن الكثير من الأطعمة الكاملة الغنية بمضادات الأكسدة مثل التوت والعنب والمكسرات ، وهي نفس الأطعمة التي تحتوي بشكل طبيعي على ريسفيراترول.

• شارك
• يواجه
• البريد الإلكتروني
• نص