المحتوى
- الكحول والالتهابات و RA
- البحث عن الفوائد المحتملة
- التفاعلات الدوائية
- الاختيار الصحيح لك
- كلمة من Verywell
إذا كان هذا يبدو محيرًا ، فهذا لأنه كذلك. حتى الآن ، لم يتمكن العلماء من تقديم دليل قاطع على وجود تأثير سلبي أو إيجابي للكحول على التهاب المفاصل الروماتويدي. ومع ذلك ، إذا كانت هناك أي فوائد صحية ، فمن المحتمل أن تكون ضئيلة في أحسن الأحوال.
علاوة على ذلك ، يختلف الناس في كيفية تأثير استهلاك الكحول على آلام المفاصل وأعراض التهاب المفاصل الروماتويدي الأخرى. يمكن لمجموعة متنوعة من العوامل أن تجعل من الصعب التنبؤ بهذا الأمر ، بما في ذلك:
- ما هي أدوية التهاب المفاصل الروماتويدي التي تتناولها
- جنسك
- كم تشرب
- كم مرة تشرب
- ربما حتى نوع الكحول الذي تشربه
الكحول والالتهابات و RA
التهاب المفاصل الروماتويدي هو أحد أمراض المناعة الذاتية حيث يهاجم جهاز المناعة في الجسم عن طريق الخطأ المفاصل ، مما يسبب الالتهاب. تشارك الخلايا المناعية المسماة السيتوكينات في العملية الالتهابية ، وقد يؤدي الاستهلاك المفرط للكحول إلى زيادة المستويات.
تشير الأبحاث الحالية حول استهلاك الكحول لدى الأشخاص المصابين بـ RA إلى أن الكحول قد لا يكون ضارًا كما كان يعتقد الباحثون. ومع ذلك ، فإن العديد من هذه الدراسات تتعارض مع بعضها البعض وتثير القلق بشأن الالتهابات ذات الصلة.
على سبيل المثال ، دراسة 2018 في المجلة الاسكندنافية لأمراض الروماتيزم نظر في تأثير الكحول على تآكل المفاصل أو تضييق مساحة المفصل (التقدم الإشعاعي) في أيدي الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي والمعصمين وأقدامهم.استخدم الباحثون الأشعة السينية الدورية لتتبع التقدم الإشعاعي بمرور الوقت.
ووجدوا أنه حتى استهلاك الكحول المعتدل يمكن أن يؤدي إلى زيادة في التقدم الإشعاعي لدى النساء المصابات بـ RA. ومن المثير للاهتمام أن العكس هو الصحيح بالنسبة للرجال المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
البحث عن الفوائد المحتملة
مثلما توجد أدلة تشير إلى أن الاستهلاك المعتدل إلى المفرط للكحول قد يؤثر سلبًا على التهاب المفاصل الروماتويدي ، هناك أبحاث أخرى تشير إلى أن تناول الكحول الخفيف إلى المعتدل قد خفض مستوى السيتوكينات ، وبالتالي الالتهاب.
ذكرت دراسة 2014 في مجلة الروماتيزم وجد الباحثون أن المشاركين في التهاب المفاصل الروماتويدي الذين شربوا كمية صغيرة من الكحول أفادوا بحالة وظيفية أفضل من أولئك الذين امتنعوا تمامًا.لاحظ الباحثون أن هذا التأثير لوحظ فقط مع استهلاك البيرة ، وليس أنواع أخرى من الكحول. ومع ذلك ، فهم لا يوصون بالبدء في شرب الكحول إذا لم تفعل ذلك بالفعل.
هذه الدراسة أيضا وجدت أن الشرب باعتدال قد يقلل من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي.النساء في هذه الدراسة اللائي شربن ما بين 2 إلى 4 بيرة في الأسبوع كان لديهن خطر أقل بنسبة 31٪ للإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي مقارنة بالنساء اللائي لم يشربن الجعة مطلقًا.
الأهم من ذلك ، شعر الباحثون أن فائدة استهلاك البيرة المعتدل على خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي كانت ضئيلة وحذروا من أن الإفراط في الشرب يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بـ RA و / أو تفاقم أعراض RA.
دراسة واحدة عام 2019 نشرت في المجلة رعاية وأبحاث التهاب المفاصل بحث في ما إذا كان هناك أي صلة بين استهلاك الكحول وأعراض التهاب المفاصل الروماتويدي ، واعتمد الباحثون على مسح نصف سنوي لما يصل إلى 17000 شخص مصاب بالمرض.
في الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الرثياني الأكثر شدة ، أظهرت البيانات ميلًا أكبر إما للتوقف عن الشرب أو عدم البدء في الشرب. فسر الباحثون ذلك على أنه يعني أن المشاركين الذين يعانون من انخفاض جودة الحياة بسبب مرضهم هم أكثر عرضة لتجنب الكحول.
من ناحية أخرى ، يميل الأشخاص الأصحاء المصابون بالتهاب المفاصل الروماتويدي إلى شرب البيرة أو النبيذ أو الخمور بانتظام. هذا لا يعني أن الكحول كان له تأثير على المرض نفسه ؛ من المرجح ، وفقًا للباحثين ، أن الأشخاص الأصحاء استمروا في الشرب لأنهم لم يروا أنه يزيد أعراضهم سوءًا.
إذا كنت لا تشرب الكحول حاليًا ، فليس من الجيد البدء في الشرب بهدف تقليل أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي. إذا كنت تشرب ، فقد ترغب في تقليل أو التوقف عن تناول الكحول لفترة من الوقت لمعرفة ما إذا كانت الأعراض تتحسن.
التفاعلات الدوائية
ما إذا كنت تستهلك الكحول أم لا عندما يكون لديك مفصلات التهاب المفاصل الروماتويدي ليس فقط على تأثيره على الأعراض ، ولكن على الأدوية التي تتناولها.
يمكن للأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة للمرض (DMARDs) بمفردها ، مثل الميثوتريكسات ، والأرافا (الليفلونوميد) ، والمستحضرات الدوائية الحيوية ، أن ترفع إنزيمات الكبد وتؤدي إلى تلف الكبد.
يمكن أن يزيد الكحول من خطر الإصابة بمشاكل في الكبد. وجدت الأبحاث حول استهلاك الكحول لدى الأشخاص الذين يتناولون الميثوتريكسات أن الإفراط في الاستهلاك يمكن أن يؤدي إلى إصابة الكبد الناجمة عن المخدرات (السمية الكبدية).
إذا كنت تتناول الميثوتريكسات ، فمن الجيد التحدث مع طبيبك حول مقدار الكحول الآمن للشرب أثناء تناول هذا الدواء. من المرجح أن ينصحك طبيبك بناءً على جرعة الدواء وكمية الكحول التي تتناولها.
إذا كنت تشرب الكحول بانتظام وتريد الاستمرار ، فتأكد من أن طبيبك يعرف ذلك أيضًا. قد يرغبون في التفكير في تناول أدوية أخرى غير الميثوتريكسات لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي.
الأدوية الأخرى لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي ، بما في ذلك العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) - لا ينبغي تناول كل من الأدوية الموصوفة وغير الموصوفة مع الكحول. يمكن أن يؤدي شرب الكحول مع هذه الأنواع من الأدوية إلى زيادة خطر حدوث نزيف في المعدة.
يمكن أن يؤدي تناول تايلينول (أسيتامينوفين) مع الكحول أيضًا إلى تلف الكبد. لا ينبغي أبدًا الجمع بين مسكنات الألم الأفيونية مثل الفيكودين (هيدروكودون أسيتامينوفين) والكحول.
هل من الآمن شرب الكحول مع هيوميرا؟الاختيار الصحيح لك
يختلف تأثير الكحول على أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي اختلافًا كبيرًا من شخص إلى آخر. إذا قررت أنت وطبيبك أن الشرب آمن لك ، فإن الاعتدال هو المفتاح لتجنب الآثار السلبية ليس فقط على التهاب المفاصل الروماتويدي ولكن على صحتك العامة.
وفقًا للمعهد الوطني لتعاطي الكحول وإدمان الكحول (NIAAA) ، يُعرَّف الشرب المعتدل بأنه ليس أكثر من مشروب واحد (خدمة) يوميًا للنساء ومشروبين يوميًا للرجال.
تختلف الحصة باختلاف نوع الكحول الذي تشربه.
مشروبات "قياسية"
في NIAAA ، خدمة المشروبات القياسية هي:
- 12 أوقية من البيرة
- 5 أونصات من النبيذ
- 8 إلى 9 أونصات من شراب الشعير
- 1.5 أوقية من المشروبات الروحية المقطرة التي تحتوي على 80 درجة (مثل الويسكي أو الفودكا)
كلمة من Verywell
تأثيرات الكحول على التهاب المفاصل الروماتويدي واسعة ومعقدة ، وتظهر الأبحاث باستمرار أن الاستهلاك المفرط يؤدي إلى مجموعة كاملة من المشاكل الصحية. يمكن أن يكون تناول الكحول باعتدال آمنًا لبعض الأشخاص ، لكن تأكد من مناقشة هذا الأمر مع طبيبك واتباع نصائحهم.
إذا قررت تناول الكحول ، فتذكر أنه يؤثر على الناس بشكل مختلف. يجب أن تراقب كيف يؤثر الكحول على أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي لديك ، وإذا كان يزيدها سوءًا ، ففكر في التقليل أو التوقف.
هل يجب تجنب الكحول إذا كنت تتناول أدوية لعلاج التهاب المفاصل؟