المحتوى
يوهمبي هي شجرة دائمة الخضرة تنمو في غرب إفريقيا في نيجيريا والكاميرون والكونغو والجابون. يحتوي لحاء الشجرة على مركبات نشطة تسمى قلويدات. يسمى القلويد الرئيسي يوهمبين. الاسم اللاتيني لعشب يوهمبي هو وقفة اليوهمبي.يوهمبين دواء يُصرف بوصفة طبية في الولايات المتحدة لعلاج ضعف الانتصاب. تضاءلت شعبيته منذ إدخال الفياجرا.
تُباع مستخلصات لحاء اليوهمبي أيضًا في متاجر الأطعمة الصحية وعبر الإنترنت. في ألمانيا ، لم يتم اعتماده للاستخدام. يمكن أن يسبب اليوهمبي ارتفاعًا خطيرًا في ضغط الدم ، بالإضافة إلى القلق والآثار الجانبية الأخرى.
الفوائد الصحية
تقليديا ، تم استخدام اليوهمبي في أفريقيا للحمى والسعال والجذام وكمثير للشهوة الجنسية. حتى الآن ، لا توجد أدلة علمية تدعم الفوائد المحتملة لليوهمبي.
الضعف الجنسي لدى الرجال
يتم الترويج لمستخلصات لحاء اليوهمبي على نطاق واسع عبر الإنترنت وفي متاجر الأطعمة الصحية كمنشط جنسي طبيعي لزيادة الرغبة الجنسية وعلاج ضعف الانتصاب. ومع ذلك ، لا يوجد دليل يثبت فعالية المكملات العشبية. نظرت معظم الدراسات السريرية في عقار يوهمبين وليس المستخلص العشبي يوهمبي.
الدراسات حول فعالية يوهمبين لها نتائج متضاربة. بالنسبة لضعف الانتصاب العضوي (ضعف الانتصاب بسبب مشكلة جسدية) ، تشير بعض الدراسات إلى أنه قد يكون مفيدًا للرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب العضوي. دراسات أخرى قد لا تكون أكثر فعالية من العلاج الوهمي.
فحصت دراسة ألمانية ما إذا كان 30 ملغ / يوم من اليوهمبين لمدة أربعة أسابيع سيساعد الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب ليس بسبب مشكلة جسدية. وجد أن اليوهمبين أكثر فعالية من العلاج الوهمي (71 بالمائة مقابل 45 بالمائة).
فقدان الوزن
تم العثور على اليوهمبين في الأبحاث الأولية لزيادة تحلل الدهون عن طريق زيادة إفراز النورإبينفرين المتاح للخلايا الدهنية ومنع تنشيط مستقبلات ألفا -2. ومع ذلك ، وجدت دراسة خاضعة للرقابة أن 43 ملغ / يوم من اليوهمبي ليس لها أي تأثير على وزن الجسم ، ومؤشر كتلة الجسم ، ودهون الجسم ، وتوزيع الدهون ، ومستويات الكوليسترول.
كآبة
تم الترويج لـ Yohimbe كعلاج عشبي للاكتئاب لأنه يمنع إنزيم يسمى monoamine oxidase. ومع ذلك ، يوجد هذا فقط في الجرعات العالية (أكثر من 50 ملغ / يوم) ، والتي قد تكون غير آمنة.
الآثار الجانبية المحتملة
على الرغم من الفوائد المزعومة لليوهمبي ، فإن المخاطر الصحية الخطيرة تعني أنه لا يجب عليك تناوله إلا إذا وصفه طبيب مؤهل.
في ألمانيا ، يوهمبي مدرج في قائمة اللجنة E (الوكالة التنظيمية للأعشاب في البلاد) للأعشاب غير المعتمدة بسبب مخاوف بشأن سلامة العشبة وفعاليتها. في الولايات المتحدة ، تلقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية عددًا من التقارير حول النوبات والفشل الكلوي بعد استخدام اليوهمبي.
قد تشمل الآثار الجانبية للجرعات العادية الدوخة والغثيان والأرق والقلق وسرعة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم.
يمكن أن يتسبب تناول أقل من 40 مجم يوميًا في حدوث آثار جانبية خطيرة ، مثل التغيرات الخطيرة في ضغط الدم والهلوسة والشلل والكبد والكلى ومشاكل القلب ، وقد تكون قاتلة.
نظرًا لأن اليوهمبين يمنع إنزيم أوكسيديز أحادي الأمين ، يجب على الأشخاص الذين يتناولون اليوهمبي تجنب جميع الأطعمة التي تحتوي على التيرامين (مثل الكبد والجبن والنبيذ الأحمر) والمنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي على المكون فينيل بروبانولامين ، مثل مزيلات احتقان الأنف.
الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى أو الكبد ، وقرحة المعدة ، وأمراض القلب ، وارتفاع ضغط الدم ، وانخفاض ضغط الدم ، واضطراب ما بعد الصدمة ، واضطراب الهلع لا ينبغي أن يأخذوا اليوهمبي.
لا ينبغي أن تؤخذ يوهمبي من قبل النساء الحوامل أو المرضعات أو الأطفال أو كبار السن.
لا ينبغي الجمع بين اليوهمبي والأدوية المضادة للاكتئاب إلا تحت إشراف طبيب.
لم يتم اختبار مكملات يوهمبي للتأكد من سلامتها وتذكر أنه لم يتم إثبات سلامة المكملات في النساء الحوامل والأمهات المرضعات والأطفال والذين يعانون من حالات طبية أو الذين يتناولون الأدوية. يمكنك الحصول على نصائح حول استخدام المكملات هنا ، ولكن إذا كنت تفكر في استخدام يوهمبي ، فمن الضروري أن تتحدث مع طبيبك أولاً.
الجرعة والتحضير
لا توجد جرعة موصى بها من يوهمبي. يوهمبي غير مستحسن لأنه يحتوي على مؤشر علاجي ضيق للغاية. يوجد نطاق جرعات صغير نسبيًا - تحته ، لا يعمل العشب وفوقه يكون العشب سامًا.
عن ماذا تبحث
إذا كنت تعاني من ضعف الانتصاب أو حالة أخرى تفكر في اليوهمبي بسببها ، فتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. هناك أدوية وعلاجات أخرى متاحة بآثار جانبية أقل ومخاوف تتعلق بالسلامة.