المحتوى
تم استخدام عشبة السنا منذ آلاف السنين لمكافحة الإمساك. تمت الموافقة عليه من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) باعتباره ملينًا منشطًا بدون وصفة طبية لعلاج الإمساك أو لتنظيف الأمعاء قبل الجراحة أو الاختبار التشخيصي للجهاز الهضمي.العامل النشط في Senna هو sennosides ، وهو مركب نباتي في عائلة anthraquinone. يعمل Sennosides عن طريق تهيج بطانة الأمعاء ، مما يخلق تأثيرًا ملينًا قويًا.
عندما يؤخذ عن طريق الفم ، عادة ما ينتج السنا حركة الأمعاء في غضون ست إلى 12 ساعة ، ولكن يمكن أن يكون فعالًا في أقل من 10 دقائق عند تناوله عن طريق المستقيم.
معروف أيضًا باسم
- سينوسيد
- سينا جليكوسيد
- كاسيا سينا
الفوائد الصحية
السنا آمن وفعال في علاج الإمساك عند البالغين والأطفال. يُزعم أيضًا أن هذه العشبة تعالج الشقوق الشرجية والبواسير ، وتعزز فقدان الوزن ، على الرغم من وجود أبحاث محدودة لدعم هذه الادعاءات.
الإمساك عند البالغين
لعلاج الإمساك عند البالغين ، يكون السنا فعالًا عند استخدامه بمفرده أو بالاشتراك مع سيلليوم أو تركيز الصوديوم ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة.
الإمساك عند كبار السن
بالنسبة للمرضى المسنين ، فإن السنا المستخدم مع سيلليوم أو دوكوسات الصوديوم فعال في علاج الإمساك المستمر ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة.
الإمساك عند الأطفال
غالبًا ما يوصف الملين الطبيعي لمرضى الأطفال. تم نشر مراجعة وتحليل الأدبيات لعام 2018 في مجلة جراحة الأطفال وجد أن استخدام السنا على المدى الطويل يبدو آمنًا للأطفال الذين يعانون من الإمساك المزمن ، على الرغم من أن الآثار الجانبية مثل الطفح الجلدي الناتج عن الحفاضات قد تظهر مع ملامسة الجلد لفترة طويلة مع البراز الناتج عن السنا.
الإمساك المرتبط بالمواد الأفيونية
بالنسبة للأشخاص الذين يتناولون مسكنات الألم الأفيونية ، يعد الإمساك أحد الآثار الجانبية الشائعة. يعالج السنا الإمساك بشكل فعال بالإضافة إلى اللاكتولوز والسيلليوم وتركيز الصوديوم في مستخدمي المواد الأفيونية ، كما تلاحظ المعاهد الوطنية للصحة (NIH).
التحضير لتنظير القولون
غالبًا ما يُنصح باستخدام السنا لتحضير الأمعاء قبل إجراء تنظير القولون. وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، عند استخدام السنا لتطهير الأمعاء ، يكون أكثر فاعلية إما مع البولي إيثيلين جلايكول أو بيكوسلفات الصوديوم أو مزيج من الثلاثة.
الآثار الجانبية المحتملة
قد تشمل الآثار الجانبية للسنا تقلصات وألم في البطن من تقلصات العضلات ، والبول الداكن أو تغير لونه ، وعدم توازن الكهارل ، والغثيان ، والطفح الجلدي ، وتورم أطراف الأصابع. قد يؤدي الاستخدام المطول للسنا إلى تصبغ داكن في القولون ، يسمى الميلانين القولونية. في الجرعات الكبيرة والاستخدام لفترات طويلة ، تم ربط السنا بتسمم الكبد.
توصي جمعية المنتجات العشبية الأمريكية (AHPA) بالتوقف عن استخدام السنا في حالة الإسهال أو البراز المائي.
في الأطفال الذين لم يتم تدريبهم على استخدام المرحاض ، يرتبط استخدام السنا بطفح الحفاض مع ظهور بثور قد تكون شديدة. يوصي الأطباء بتغيير حفاضات طفلك فورًا بعد التبرز أثناء تناول السنا وتنظيف منطقة الحفاض تمامًا. إذا أصيب طفلك بطفح جلدي من الحفاض مصحوبًا بثور أو تشقق الجلد ، فاتصل بطبيب الأطفال.
لا ينبغي استخدام السنا لأكثر من سبعة أيام متتالية إلا تحت إشراف الطبيب. توقف عن الاستخدام واتصل بطبيبك إذا كنت تعاني من الإسهال الدموي أو آلام طويلة في البطن بعد استخدام السنا.
موانع
يجب عدم استخدام السنا أو الأعشاب الأخرى المحتوية على الأنثراكينون من قبل الأشخاص الذين يعانون من آلام البطن والإسهال وأمراض الرتج والتهاب القولون التقرحي ومرض كرون والبواسير الشديدة وأمراض الأوعية الدموية وفشل القلب الاحتقاني وأمراض القلب وفقر الدم الحاد وفتق البطن وسرطان الجهاز الهضمي أو جراحة القولون الحديثة أو أمراض الكبد أو أمراض الكلى.
توصي AHPA أيضًا باستشارة طبيبك قبل الاستخدام إذا كنت حاملاً أو مرضعة.
قد يتفاعل السنا مع عقاقير تسمى حاصرات قنوات الكالسيوم وعقار إندوسين (إندوميثاسين).
الجرعة والتحضير
السنا المستخدم للأغراض الطبية مشتق من أوراق وثمار نبات السنا. تعتبر منتجات السنا المصنوعة من الفاكهة ألطف من المستحضرات المصنوعة من الأوراق.
يأتي السنا في شكل أقراص وتركيبات سائلة ، وهو متوفر أيضًا كشاي.
تختلف الجرعات بناءً على عمر المريض ولماذا يتم استخدام السنا. تحدث إلى طبيبك لإيجاد الجرعة المناسبة لك (ولا تتجاوزها). وفيما يلي بعض الإرشادات العامة:
| عمر | استعمال | الجرعة النموذجية |
| الكبار | إمساك | 17.2 ملليغرام (ملغ) يوميًا ؛ الحد الأقصى: 34.4 مجم مرتين في اليوم |
| الكبار (بعد الولادة) | إمساك | 28 مجم يومياً تؤخذ على جرعتين 14 مجم |
| الكبار (كبار السن) | إمساك | 17.2 مجم يوميا |
| الكبار | تحضير الوعاء | 75 ملغ sennosides تؤخذ في اليوم السابق لتنظير القولون ؛ الحد الأقصى: 150 مجم تؤخذ كجرعة واحدة أو جرعتين |
| الأطفال (من 2 إلى 5 سنوات) | إمساك | 1/2 قرص (4.3 مجم سينوسيدات) يوميًا ؛ الحد الأقصى: 1 قرص (8.6 مجم سينوسيدات) مرتين يوميًا |
| الأطفال (من 6 إلى 11 سنة) | إمساك | 1 قرص (8.6 مجم سينوسيدات) يوميًا ؛ الحد الأقصى: 2 حبة (17.2 مجم سينوسيدات) مرتين يوميًا |
| الأطفال (12 سنة +) | إمساك | 2 حبة (8.6 مجم سينوسيدات لكل قرص) مرة واحدة يوميًا ؛ الحد الأقصى: 4 أقراص (34.4 مجم سينوسيدات) مرتين يوميًا |
اسئلة اخرى
هل من الآمن تناول السنا كل يوم؟
بينما تعتبر العشبة آمنة بشكل عام ويمكن وصفها للاستخدام اليومي ، إلا أن استخدامها على المدى الطويل قد يثير مخاوف. اتبع توصيات طبيبك.
هل سينا يعطيني آلام في المعدة؟
يعمل السنا على علاج الإمساك عن طريق تهيج بطانة الأمعاء مما يحفز الجهاز الهضمي على تحريك البراز من خلاله. على هذا النحو ، يبلغ بعض الناس عن تقلصات في البطن بعد تناول السنا ، والتي تزول بمجرد اكتمال حركة الأمعاء.