أسباب آلام المفاصل وخيارات العلاج

المحتوى

• الأسباب المرتبطة بالتهاب المفاصل
• أسباب غير التهاب المفاصل
• متى ترى الطبيب
• التشخيص
• علاج او معاملة
• كلمة من Verywell

تتعدد أسباب آلام المفاصل ، وتختلف العلاجات تبعًا للسبب. بالنسبة لكثير من الناس ، يرجع ذلك إلى نوع من التهاب المفاصل (التهاب المفاصل). بالنسبة للآخرين ، مثل المصابين بالألم العضلي الليفي أو قصور الغدة الدرقية ، يحدث الألم بدون ضرر أو التهاب أساسي.

قد تتراوح آلام المفاصل من وجع خفيف إلى إحساس شديد أو حارق أو حاد في مفصل واحد أو عدة مفاصل. في بعض الحالات ، يرتبط ألم المفاصل بأعراض أخرى ، مثل تورم المفاصل وتيبسها ، والجلد الأحمر والدافئ ، وأعراض الجسم كله مثل التعب أو فقدان الوزن أو الحمى.

الأسباب المرتبطة بالتهاب المفاصل

في حالات آلام المفاصل المرتبطة بالتهاب المفاصل ، يكون الالتهاب و / أو التلف داخل حيز المفصل مسؤولاً عن الألم. توجد عدة أنواع من التهاب المفاصل وتختلف أسبابها.

في العمود الفقري

الفصال العظمي (OA) هو الشكل الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل ، ويتطور التهاب المفاصل نتيجة لانهيار الغضروف (الذي يعمل بمثابة وسادة بين عظام المفصل) غالبًا بسبب الشيخوخة. يميل هذا النوع من التهاب المفاصل إلى التأثير على الركبتين والوركين والعنق وأسفل الظهر والأصابع.

يتفاقم ألم التهاب المفاصل - الذي غالبًا ما يتطور من ألم حاد متقطع إلى ألم مستمر - مع الحركة ويخف مع الراحة. كما أن تصلب المفاصل ونطاق الحركة المحدود من سمات آلام المفاصل في المفاصل.

في حين أن التهاب المفاصل الكلاسيكي هو في الواقع التهاب مفاصل غير التهابي ، فإن النوع الفرعي العدواني من التهاب المفاصل ، والذي يسمى هشاشة العظام التآكلي ، هو التهاب. التهاب المفاصل الروماتويدي هو الأكثر شيوعًا عند النساء بعد انقطاع الطمث ويسبب ظهورًا تدريجيًا لآلام المفاصل وتيبسها وتورمها في مفاصل الأصابع المتعددة.

أعراض هشاشة العظام الشائعة

النقرس

النقرس هو نوع من التهاب المفاصل يحدث لدى بعض الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من حمض البوليك في دمائهم. عندما يتراكم حمض اليوريك ، قد يتشكل بلورات في مساحات معينة من المفاصل ، مثل إصبع القدم الكبير أو الكاحل أو الركبة.

تشير نوبة النقرس التقليدية إلى نوبة مفاجئة من آلام المفاصل الشديدة والحارقة التي تحدث عادةً في مفصل واحد (على سبيل المثال ، إصبع القدم الكبير). غالبًا ما يكون ألم المفصل الناتج عن نوبة النقرس شديدًا ويترافق مع احمرار وتورم ودفء المفصل. بدون علاج ، يمكن أن يستغرق التوهج الحاد من ثلاثة أيام إلى أسبوعين حتى يتم حله من تلقاء نفسه.

يرجع السبب وراء آلام النقرس إلى الاستجابة الالتهابية السريعة للجهاز المناعي للجسم أثناء محاولته هضم البلورات غير المرغوب فيها والغريبة.

أعراض النقرس

الكاذب

النقرس الكاذب ، المعروف أيضًا باسم مرض ترسب بيروفوسفات الكالسيوم (CPPD) ، هو نوع من التهاب المفاصل الذي يحدث نتيجة تراكم بلورات الكالسيوم في مفاصل معينة ، وغالبًا ما تكون الركبة والمعصمين والكتفين والكاحلين والقدمين والمرفقين.

مثل النقرس ، يكون ألم نوبة النقرس الكاذب الحاد مفاجئًا وشديدًا ويرتبط بأعراض أخرى مثل تورم المفاصل والدفء. على عكس النقرس ، قد تستمر هجمات النقرس الكاذب لفترة أطول قبل الإحالة.

النقرس مقابل النقرس الكاذب

التهاب المفاصل الإنتاني

في حالة التهاب المفاصل الإنتاني ، يُصاب المفصل بالعدوى ، وغالبًا ما يصاب بالبكتيريا ونادرًا ما يصاب بالفطر (على سبيل المثال ، الكانديدا) أو المتفطرات (مثل السل).

يميل التهاب المفاصل الإنتاني إلى التأثير على مفصل واحد ، عادةً الركبة أو الكاحل أو الرسغ أو الورك. يكون المفصل المصاب منتفخًا ودافئًا وصلبًا ، كما توجد حمى.

في معظم الحالات ، يحدث التهاب المفاصل الإنتاني بسبب عدوى بكتيرية في الدم تنتقل بعد ذلك إلى حيز المفصل. أقل شيوعًا ، قد تكون جراحة المفاصل أو الصدمة (على سبيل المثال ، لدغة القراد) هي السبب.

التهاب المفاصل الفيروسي

قد تسبب عدة فيروسات مختلفة التهاب المفاصل. تشمل أكثرها شيوعًا التهاب الكبد B و C ، وفيروس بارفو B19 ، وفيروس نقص المناعة البشرية ، بالإضافة إلى فيروسات ألفا (التي تنتقل عن طريق البعوض) مثل فيروس شيكونغونيا (CHIKV).

التهاب المفصل الروماتويدي

التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) هو مرض مناعي ذاتي مزمن يتطور تدريجياً على مدى أسابيع إلى شهور. بينما يؤثر المرض في الغالب على المفاصل ، إلا أن الأعراض المبكرة قد لا تشملهم ، ولكنها تشمل بدلاً من ذلك:

• إعياء
• ألم عضلي
• حمى منخفضة
• فقدان الوزن
• تنميل ووخز في اليدين

عندما تتأثر المفاصل ، وهي عملية تدريجية ، تميل المفاصل الصغيرة في نفس الجانب من الجسم - مثل تلك الموجودة في أصابع اليدين والقدمين - إلى أن تتأثر أولاً. في النهاية ، تحذو حذوها المفاصل الأخرى مثل الرسغين والمرفقين والوركين والعمود الفقري.

تميل المفاصل أيضًا إلى أن تصبح متيبسة ودافئة وحمراء ومتورمة. على عكس هشاشة العظام ، يميل تصلب آلام المفاصل في التهاب المفاصل الروماتويدي إلى أن يكون أسوأ في الصباح (يستمر لأكثر من ساعة) ويتحسن بالحركة.

علاج التهاب المفاصل الروماتويدي

التهاب مفاصل فقاري

التهاب المفاصل الفقاعي هو عائلة من الأمراض الروماتيزمية الالتهابية التي تشمل أربعة حالات.

التهاب الفقار اللاصق (ع)

التهاب الفقار اللاصق هو اعتلال مفصلي فقاري محوري ، مما يعني أنه يؤثر بشكل أساسي على الظهر والرقبة والمفاصل العجزي الحرقفي (التي تربط العمود الفقري بالحوض).

يبدأ ألم مفصل AS في بداية البلوغ قبل سن 45 ، ويحدث تدريجيًا ، ويتحسن مع النشاط (على غرار التهاب المفاصل الروماتويدي) ، كما أن التصلب الصباحي الذي يستمر لأكثر من 30 دقيقة شائع أيضًا في AS.

التهاب المفاصل الصدفية

يعاني ما يصل إلى 30٪ من المصابين بالصدفية - وهي حالة جلدية مزمنة تتميز ببقع سميكة من الجلد مغطاة بقشور فضية - من التهاب المفاصل الصدفي.

يؤثر بشكل شائع على مفاصل أصابع اليدين والقدمين ، مما يسبب ألمًا نابضًا ، إلى جانب تصلب وتورم. قد تشمل الأعراض الأخرى تورم أصابع اليدين والقدمين التي تشبه النقانق ، ومشاكل الأظافر (على سبيل المثال ، فراش الأظافر المحفورة).

ومن المثير للاهتمام ، أن شدة الصدفية لدى الشخص لا ترتبط بشدة التهاب المفاصل. ولدى حوالي 15٪ من الناس تظهر آلام المفاصل قبل ظهور الصدفية.

التهاب المفاصل التفاعلي

يتميز التهاب المفاصل التفاعلي بتطور آلام المفاصل وتورمها بعد أسبوع إلى ستة أسابيع من الإصابة بعدوى في المسالك البولية أو الأعضاء التناسلية أو الأمعاء.

تشمل الكائنات البكتيرية المحددة المرتبطة بتطور التهاب المفاصل التفاعلي ما يلي:

• السالمونيلا
• كامبيلوباكتر
• شيغيلا
• يرسينيا
• الكلاميديا

المفاصل النموذجية المشاركة في التهاب المفاصل التفاعلي هي الركبة والكاحل والقدم.

التهاب المفاصل المرتبط بمرض التهاب الأمعاء (IBD)

قد يحدث ألم وتورم في المفاصل الخفقان ، وخاصة في المفاصل الكبيرة مثل الركبتين والوركين ، لدى الأشخاص المصابين بمرض التهاب الأمعاء (IBD) ، والذي يشمل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي. يميل التهاب المفاصل إلى أن يكون أكثر نشاطًا عندما تشتد أعراض الأمعاء.

الرابط بين التهاب المفاصل و IBD

الذئبة الحمامية الجهازية

التهاب المفاصل ، وخاصة في الركبتين والمعصمين ومفاصل الأصابع ، أمر شائع في الذئبة الحمامية الجهازية (SLE) - وهو مرض مناعي ذاتي مزمن يمكن أن يؤثر على كل عضو في الجسم تقريبًا.

مثل التهاب المفاصل الروماتويدي ، تميل نفس المفاصل في نفس الجانب من الجسم إلى الإصابة بمرض الذئبة الحمراء. ومع ذلك ، على عكس التهاب المفاصل الروماتويدي ، فإن صلابة الصباح لا تدوم طويلاً (دقائق لـ SLE مقابل أكثر من ساعة لـ RA). تميل آلام المفاصل أيضًا إلى أن تكون قصيرة العمر ومهاجرة ، حيث تنتقل من مفصل إلى آخر خلال فترة 24 ساعة.

هل يمكن أن يكون مرض الذئبة؟

الم العضلات الروماتزمي

يعد ألم العضلات الروماتيزمي (PMR) أحد أمراض المفاصل الالتهابية التي تسبب آلامًا كبيرة في العضلات والمفاصل وتيبس في الكتفين والرقبة والوركين. قد يحدث أيضًا تورم وألم في المفاصل في الرسغين والأصابع ، على الرغم من أنه عادة ما يكون خفيفًا. لا تتأثر القدمين والكاحلين أبدًا ، ويصيب المرض بشكل شبه حصري الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا.

ومن المثير للاهتمام أن PMR مرتبط بحالة روماتيزمية أخرى تسمى التهاب الشرايين العملاقة (الصدغي) ، وهو مرض التهاب الأوعية الدموية الذي يسبب التهابًا في شرايين الرأس وفروة الرأس.

أمراض الروماتيزم الجهازية الأخرى

على الرغم من أنه قد يكون من الصعب تصديق ذلك ، إلا أن القائمة أعلاه ليست شاملة لجميع الأسباب المختلفة لالتهاب المفاصل. قد تسبب الأمراض الجهازية الأخرى الأقل شيوعًا التهاب المفاصل ، ومن الأمثلة على ذلك:

• تصلب لويحي
• الساركويد
• حمى البحر الأبيض المتوسط ​​العائلية

أسباب غير التهاب المفاصل

قد تسبب العديد من الحالات آلام المفاصل التي لا تتعلق بمرض كامن أو عملية التهابية داخل المفصل.

فيبروميالغيا

الأعراض الغالبة للفيبروميالغيا ، حالة الألم المزمن ، هي حنان العضلات المنتشر ، والألم المرتبط بالأعصاب ، والتعب المعوق ، والخلل الإدراكي الذي يطلق عليه اسم "الضباب الليفي". يعاني بعض الأشخاص المصابين بهذا المرض من آلام في المفاصل وأحيانًا تورم بسيط في المفاصل. ومع ذلك ، لا يجد الأطباء عمومًا أي التهاب خطير في الفحص البدني أو علامات الالتهاب عن طريق اختبارات الدم.

يرتبط ألم الألم العضلي الليفي بخلل في الجهاز العصبي وفرط الحساسية في الأعصاب. بدلاً من الارتباط بمناطق معينة من الجسم ، من المرجح أن يتحرك ألم الألم العضلي الليفي من مكان إلى آخر.

قائمة واسعة من أعراض فيبروميالغيا

داء مفصل الركبة

يحدث داء مفصل الركبة عندما يكون لديك نزيف في المفصل. قد يرجع ذلك إلى عدد من الأسباب ، بما في ذلك الصدمة ، أو اضطراب النزيف مثل الهيموفيليا ، أو مضاعفات ما بعد الجراحة ، أو نمو الورم مثل ورم وعائي زليلي.

قصور الغدة الدرقية

السبب الأكثر شيوعًا لقصور الغدة الدرقية - وهو قصور نشاط الغدة الدرقية - هو التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو ، والذي يحدث عندما يشن جهاز المناعة في الجسم هجومًا على الغدة الدرقية. وقد يتسبب قصور الغدة الدرقية في ظهور أعراض عديدة ، بما في ذلك:

• إعياء
• زيادة الوزن
• إمساك
• عدم تحمل البرد
• آلام المفاصل
• الكزازة

كيف تتحقق مما إذا كنت تعاني من قصور الغدة الدرقية

كآبة

قد تندهش عندما تعلم أن الأوجاع والآلام غير المبررة ، بما في ذلك آلام المفاصل ، هي مظهر جسدي أساسي للاكتئاب. وتشمل الأعراض الشائعة الأخرى للاكتئاب فقدان الاهتمام بالأنشطة الممتعة ، وتغير الشهية ، واضطرابات النوم ، وصعوبة التركيز. ، ومشاعر اليأس و / أو الذنب.

علاقة الاكتئاب بالألم المزمن

متى ترى الطبيب

ألم المفاصل الجديد هو سبب لرؤية طبيبك. إذا كنت تعاني من حالة ألم ولكنك تعاني من ألم في منطقة جديدة أو من نوع مختلف تمامًا من الألم ، فتأكد من الحصول على موعد.

يستمر العديد من الأشخاص الذين يعانون من حالة ألم واحدة في تطوير حالة أخرى. على سبيل المثال ، من الشائع أن يصاب شخص مصاب بالتهاب المفاصل الروماتويدي أو الذئبة بآلام فيبروميالغيا ثانوية.

اطلب العناية الطبية العاجلة إذا كان ألم مفاصلك شديدًا أو كان لديك أي من الأعراض الإضافية التالية:

• حمى
• فقدان الوزن غير المبرر
• عدم القدرة على العمل في الحياة اليومية بسبب مشكلة المفاصل
• الشعور بالمرض
• مفصل ساخن أو منتفخ بشكل كبير
• خدر مفاجئ أو حرقان و / أو ضعف عضلي

التشخيص

غالبًا ما يكون التاريخ الطبي الشامل مفتاحًا لتشخيص سبب آلام المفاصل. من المفيد أن تكون مفصلاً قدر الإمكان عند إجراء هذه المحادثة مع طبيبك.

إلى جانب ذلك ، سيجري طبيبك فحصًا جسديًا شاملاً ، وفي بعض الحالات ، اختبارات الدم ، واختبارات التصوير ، وإجراء شفط المفاصل. في حالات نادرة ، يلزم أخذ خزعة (عينة من الأنسجة).

تاريخ طبى

من أجل تصنيف تشخيصك ، قد يبدأ طبيب الرعاية الأولية الخاص بك بالاستفسار عن الخصائص الدقيقة لألم المفاصل لديك:

• أين يحدث بالضبط؟
• ما مدى شدة آلام المفاصل؟
• هل يحدث في أوقات معينة من اليوم؟ بعد بعض الأنشطة أو فترات الراحة؟
• ما الذي يزيد أو يحسن من آلام المفاصل؟

يمكن أن تكون هذه التفاصيل معبرة وتساعد في تضييق نطاق التشخيصات المحتملة.

على سبيل المثال ، يميل التهاب المفاصل المرتبط بالنقرس أو النقرس الكاذب أو العدوى البكتيرية إلى التأثير على مفصل واحد في كل مرة ، ويأتي فجأة ويكون شديدًا. من ناحية أخرى ، فإن الألم المرتبط بالتهاب المفاصل الناجم عن مرض جهازي ، مثل التهاب المفاصل الفقاري أو التهاب المفاصل الروماتويدي ، يميل إلى أن يكون خفيفًا ومؤلماً ، ويأتي تدريجياً ، ويؤثر على أكثر من مفصل في وقت واحد.

بينما يتحسن ألم المفاصل الناتج عن هشاشة العظام مع الراحة ويزداد سوءًا مع النشاط ، فإن التهاب المفاصل الناتج عن مرض النسيج الضام الشامل ، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي ، يكون أسوأ مع الراحة (غالبًا في الصباح) ويتحسن مع النشاط.

سيسألك طبيبك أيضًا عما إذا كان لديك تاريخ عائلي من آلام المفاصل ، خاصة وأن بعض الحالات (مثل التهاب المفاصل الصدفي) تميل إلى الانتشار في العائلات.

تأكد من إخبار طبيبك إذا كان أي مما يلي ينطبق عليك:

• حمى حديثة
• أعراض غير عادية ، مثل التعب أو فقدان الوزن غير المبرر
• الصدمة الأخيرة
• الجراحة الحديثة
• عدوى فيروسية حديثة

الفحص البدني

عند فحص مفاصلك ، سيضغط طبيبك على الشعور بالألم في المفاصل من أجل الدفء والتورم والحنان (علامات الالتهاب). سيقومون بتحريك مفاصلك لمعرفة ما إذا كان هناك أي نطاق مقيد للحركة أو الخرق (صوت فرقعة مسموع في OA) ، ورسم مخطط لتوزيع ألم مفاصلك لتحديد ما إذا كان متماثلًا (يؤثر على المفاصل المطابقة ، مثل الركبتين) أو غير متماثل (يؤثر على المفاصل بشكل غير متساو ، مثل ركبة واحدة دون الأخرى).

أخيرًا ، سوف يعطونك فحصًا جسديًا كاملًا ، بحثًا عن أدلة مختلفة مثل:

• لويحات (تظهر في التهاب المفاصل الصدفي)
• عقد هيبردين وبوشارد (يُرى في هشاشة العظام)
• Tophi (يظهر في النقرس)
• العقيدات الروماتيزمية (تظهر في التهاب المفاصل الروماتويدي)
• نقاط العطاء (تُرى في الألم العضلي الليفي)
• تضخم الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية)

المعامل والاختبارات

في كثير من الأحيان ، يمكن إجراء التشخيص من التاريخ الطبي والفحص البدني وحده (كما في حالة الزراعة العضوية). في بعض الحالات ، على سبيل المثال ، عند الاشتباه في مرض جهازي ، قد يكون الاختبار ضروريًا.

اعتمادًا على ما يكتشفه طبيبك خلال تاريخك الطبي وفحصك ، قد يطلبون اختبارات دم مختلفة. على سبيل المثال ، إذا اشتبهوا في التهاب المفاصل الروماتويدي ، فسيقومون باختبار مستويات الجسم المضاد للبروتين المضاد للسيرولين (مضاد لـ CCP).

تشمل اختبارات الدم المحتملة الأخرى ما يلي:

• تعداد الدم الكامل (CBC)
• اختبارات وظائف الكلى والكبد
• علامات الالتهاب: معدل ترسيب كرات الدم الحمراء (ESR) والبروتين التفاعلي C (CRP)
• مستوى حمض اليوريك
• الأجسام المضادة للنواة (ANA)
• اختبارات التهاب الكبد B و C.
• اختبار الفيروسة الصغيرة

التصوير

يمكن أن تكون اختبارات التصوير مفيدة في عملية التشخيص ، إما عن طريق دعم التشخيص أو تأكيده.

على سبيل المثال ، قد تكشف الأشعة السينية عن نبتات عظمية (نمو عظمي) وتضييق مساحة المفصل - وكلاهما من العلامات الكلاسيكية لالتهاب المفاصل. يمكن أن تكشف الأشعة السينية أيضًا عن علامات خفية لالتهاب المفاصل الالتهابي ، مثل التآكل (الحفر في العظام التي تحدث نتيجة تلف المفاصل).

قد توفر اختبارات التصوير الأخرى مثل الموجات فوق الصوتية والتصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) والتصوير المقطعي المحوسب (CT) مزيدًا من المعلومات حول المفصل والأنسجة المحيطة به.

الإجراءات

يستلزم إجراء شفط المفصل (بزل المفصل) الطبيب ، غالبًا أخصائي الروماتيزم ، استخدام إبرة ومحقنة لإزالة السائل من داخل الغشاء الزليلي (بطانة المفاصل) من المفصل المؤلم و / أو الملتهب. يمكن بعد ذلك فحص السائل تحت المجهر.

تحليل السائل الزليلي مفيد في تشخيص حالات مثل النقرس (وجود بلورات اليورات) والتهاب المفاصل الإنتاني (وجود عدد خلايا الدم البيضاء المرتفع).

بشكل أقل شيوعًا ، يقوم أخصائي الروماتيزم بإزالة عينة من نسيج بطانة الغشاء الزليلي. وهذا ما يسمى الخزعة الزليلية ويمكن أن يكون مفيدًا في تشخيص التهاب المفاصل الإنتاني الناتج عن السل أو الفطريات.

في بعض الحالات ، قد تحتاج إلى زيارة أخصائي (أو أكثر من واحد) للحصول على تشخيص رسمي.

التشخيصات التفاضلية

في بعض الأحيان ، ما يُنظر إليه على أنه ألم في المفاصل يرجع في الواقع إلى حالة غير مرتبطة بالمفاصل ، مثل التهاب الأوتار أو إجهاد العضلات أو كسر العظام. في حين أنه نادر الحدوث ، قد يظهر ورم العظام على شكل ألم في المفاصل.

والخبر السار هو أن التقييم الذي يجريه أخصائي رعاية صحية ، جنبًا إلى جنب مع اختبارات التصوير ، يمكن أن يفرز ذلك بشكل عام. على سبيل المثال ، يمكن للأشعة السينية تشخيص الكسر.

علاج او معاملة

بمجرد حصولك على التشخيص ، يمكنك أنت وطبيبك وضع خطة علاجية تتضمن الأدوية جنبًا إلى جنب مع استراتيجيات الرعاية الذاتية والعلاج الطبيعي والجراحة الأقل شيوعًا. ما هو موصى به يعتمد على سبب آلام المفاصل ، حيث تختلف البروتوكولات.

استراتيجيات الرعاية الذاتية

يستلزم جزء من علاج آلام المفاصل القيام بدور نشط في مفاصلك وصحتك العامة. تتضمن بعض استراتيجيات الرعاية الذاتية التي يجب مراعاتها تحت إشراف طبيبك ما يلي:

• مراجعة طبيب الرعاية الأولية الخاص بك للحصول على اللقاحات والفحوصات الصحية المنتظمة (على سبيل المثال ، هشاشة العظام والسرطان والاكتئاب)
• تثقيف نفسك حول التشخيص الخاص بك
• الانخراط في التمارين اليومية ، الهوائية والتقوية
• الأكل المغذي
• إنقاص الوزن في حالة زيادة الوزن أو السمنة

10 طرق تمكينية لمحاربة التهاب المفاصل

دواء

يتم استخدام العديد من الأدوية المختلفة لتخفيف آلام المفاصل ، اعتمادًا على التشخيص الأساسي. على سبيل المثال ، مع هشاشة العظام ، يمكن استخدام عدد من العلاجات المختلفة ، بما في ذلك:

• عقار موضعي أو مضاد للالتهاب غير ستيرويدي (NSAID)
• الكابسيسين الموضعي
• سيمبالتا (دولوكستين)
• حقن مفاصل الستيرويد
• حقن حمض الهيالورونيك

بالإضافة إلى مسكنات الألم ، إذا كنت تعاني من مرض جهازي ، فقد تحتاج إلى تناول دواء يغير طريقة عمل جهاز المناعة لديك - على سبيل المثال ، مثبط عامل نخر الورم (TNF) لالتهاب الفقار اللاصق وميثوتريكسات لالتهاب المفاصل الروماتويدي.

إذا تم تشخيص إصابتك بالتهاب المفاصل الإنتاني ، فسوف تحتاج إلى تناول مضاد حيوي واحد أو أكثر عن طريق الوريد (عن طريق الوريد).

علاج بدني

يركز العلاج الطبيعي لآلام المفاصل على الحفاظ على وظيفة المفصل ونطاق حركته ، وتقوية العضلات المحيطة بالمفصل ، وتقليل تصلب المفاصل وآلامها. اعتمادًا على حالتك ، قد يوصي المعالج الفيزيائي الخاص بك بمساعدة المشي أو الدعامة أو الجبيرة لتحسين أدائك.

بالنسبة للأشخاص المصابين بالفيبروميالغيا ، فإن برنامج التمارين البدنية الخاضع للإشراف مهم بشكل خاص لتقليل آلام العضلات والمفاصل وتخفيف الأعراض الأخرى ، مثل التعب والقلق.

العلاج الطبيعي لالتهاب المفاصل

الطب التكميلي والبديل

تم استخدام العديد من علاجات العقل والجسم ، غالبًا بالاقتران مع الأدوية والعلاج الطبيعي ، للتخفيف من آلام المفاصل. وتشمل بعض هذه العلاجات:

• تاي تشي
• يوجا
• العلاج بالإبر

بالإضافة إلى ذلك ، بينما كان هناك بعض الضجيج حول تناول المكملات الغذائية الجلوكوزامين وشوندروتن (أو المنتجات التي تحتوي عليها ، مثل Osteo Bi-Flex) لإصلاح الغضروف التالف الناتج عن هشاشة العظام ، فإن الأدلة العلمية الحالية للأسف لا تدعم ذلك. ومع ذلك ، بالنسبة لبعض الناس ، قد تكون هناك فائدة صغيرة في تخفيف الآلام من تناول هذه المكملات.

في النهاية ، من الأفضل التحدث مع طبيبك حول ما إذا كانت هذه الأشياء صحيحة وآمنة بالنسبة لك.

نقل المكملات المجانية: هل تعمل؟

جراحة

الجراحة محجوزة بشكل عام للحالات المتقدمة من آلام المفاصل ، مثل التهاب مفاصل الركبة أو الورك الذي لم يستجب للتدابير المحافظة. في الحالات الشديدة ، قد يكون من الضروري استبدال المفصل بالكامل.

تشمل البدائل للاستبدال الكلي للركبة أو الورك جراحات قطع عظم الركبة أو الورك التي تنطوي على قطع وإعادة تشكيل العظام لتخفيف الضغط على المفصل.

في حين أن قطع العظم قد يؤخر الحاجة إلى استبدال المفصل لعدة سنوات ، إلا أن البالغين الشباب فقط النشطين المصابين بالتهاب المفاصل يقتصر على جانب واحد من الركبة أو الأشخاص الذين يعانون من حالات معينة في الورك هم المرشحين بشكل عام.

قطع العظم لالتهاب المفاصل

كلمة من Verywell

الألم هو أن جسدك يخبرك أن هناك شيئًا خاطئًا. يصعب تفويت آلام المفاصل بشكل خاص ، ولكن إذا كان هناك أي شيء يعمل بمثابة تذكير بأهمية رؤية طبيبك من أجل التشخيص المناسب. والخبر السار هو أنه بمجرد تحديد السبب ، يمكنك أنت وطبيبك معالجة المشكلة الجذرية ومعالجتها حتى تتمكن من الشعور والعيش بأفضل ما لديك.

• شارك
• يواجه
• البريد الإلكتروني
• نص