المحتوى
معقم اليدين الكحولي سهل الاستخدام ومريح ويسهل العثور عليه غالبًا. في حين أن هناك طريقة صحيحة لاستخدام معقم اليدين للحصول على أقصى استفادة منه ، فإن الأهم على الأرجح هو معرفة وقت استخدامه قد لا يكون الخيار الأفضل. يمكن أن يساعد معقم اليدين في قتل الميكروبات ، لكنه غير فعال على جميع الجراثيم ولن يفعل شيئًا مع المواد الأخرى التي قد تكون على يديك.أظهرت الدراسات المختبرية من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن معقمات اليدين التي تحتوي على الكحول والمصنوعة من 60٪ من الإيثانول و 70٪ من الأيزوبروبانول قادرة على تعطيل الفيروسات المرتبطة جينيًا بـ COVID-19. تعرف على COVID-19 ، بما في ذلك الأعراض وكيفية حدوثه تم تشخيصه.
يوصي مركز السيطرة على الأمراض بتنظيف يديك بالماء والصابون كلما أمكن ذلك ، وبقدر الإمكان (ودائمًا عندما تكون يداك متسخة بشكل واضح). يمكن استخدام معقم اليدين بالإضافة إلى ذلك أو عندما لا يكون الغسيل خيارًا.
استخدم المطهر عندما ...لا يمكنك الغسل بالماء والصابون
تريد حماية إضافية بعد غسل
في مكان الاغتسال بالماء والصابون
عندما تكون يديك متسخة بشكل واضح
عندما يكون لديك مواد كيميائية على يديك
كيف تعمل
عندما ظهرت المطهرات لأول مرة ، كان هناك القليل من الأبحاث التي تبين ما فعلوه وما لم يفعلوه ، لكن هذا تغير. يجب إجراء المزيد من الأبحاث ، لكن العلماء يتعلمون المزيد طوال الوقت.
العنصر النشط في معقمات الأيدي هو كحول الأيزوبروبيل (كحول فرك) ، وهو شكل مشابه من الكحول (إيثانول أو ن-بروبانول) ، أو مزيج منهما. من المعروف منذ فترة طويلة أن الكحوليات تقتل الميكروبات عن طريق إذابة الطبقة الخارجية الواقية من البروتينات وتعطيل عملية التمثيل الغذائي.
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، تُظهر الأبحاث أن مطهر اليدين يقتل الجراثيم بنفس فعالية غسل اليدين بالماء والصابون - ما لم تكن يداك متسخة أو دهنية بشكل واضح. كما أنها لا تزيل المواد الكيميائية الضارة المحتملة.
كما أن مطهرات اليدين لا تقتل بعض الجراثيم الشائعة ، والصابون والماء فعل القضاء ، مثل:
- كريبتوسبوريديوم
- المطثية العسيرة
- نوروفيروس
حماية البكتيريا والفيروسات
اتخذت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) إجراءات قانونية ضد بعض شركات مطهرات الأيدي لتقديم مطالبات غير مثبتة ضد السالمونيلا ، على سبيل المثال. القولونية ، والإيبولا ، والفيروس العجلي ، والإنفلونزا ، و MRSA (المقاومة للميثيسيلين المكورات العنقودية الذهبية).
في الوقت نفسه ، على الرغم من ذلك ، بدأت الدراسات تشير إلى أن معقمات الأيدي التي تحتوي على الكحول قد تكون فعالة في قتل بعض هذه الجراثيم. (ومع ذلك ، فإن الشركات التي تصنعها لم تحصل بعد على موافقة إدارة الأغذية والعقاقير لهذه الاستخدامات ، مما يجعل أي ادعاءات لهذه الغاية غير قانونية.)
فمثلا:
- أظهرت دراسة أجريت عام 2019 حول العدوى التي تنقلها المستشفيات أن المطهرات قد تساعد في إبطاء انتشار بكتيريا MRSA والالتهابات الأخرى من خلال توفير طريقة سريعة وسهلة ومريحة للعاملين في الرعاية الصحية لتحسين نظافة أيديهم.
- خلصت الأبحاث المنشورة في عام 2015 إلى أن المطهرات التي تحتوي على الكحول كانت قادرة على تقليل أعداد السالمونيلا والإشريكية القولونية.
- قد يؤدي الاستخدام المكثف لمطهرات اليدين في اليابان استجابةً لوباء الإنفلونزا إلى خفض معدلات الإصابة بفيروس نوروفيروس على المدى القصير.
- في دراسة أجريت على المدارس الابتدائية ، خفضت معقمات اليدين حالات الغياب بسبب المرض بنسبة 26٪ وقللت حالات الإصابة المؤكدة من فيروس الأنفلونزا A شديد العدوى بنسبة 52٪. ومع ذلك ، كان أقل فعالية ضد فيروس الأنفلونزا ب.
- وجدت دراسة أجريت عام 2018 حول مراكز الرعاية النهارية انخفاضًا في عدد الأيام الضائعة بسبب المرض العام عندما قدم المركز مطهرات اليد والموظفين المتعلمين والأطفال والآباء على استخدامها السليم.
ومع ذلك ، من المهم أن تتذكر أنه ليست كل الأبحاث قاطعة. في الواقع ، أشارت إحدى الدراسات التي أجريت على مرافق الرعاية الصحية طويلة الأجل إلى أن تفضيل الموظفين للمطهرات على الصابون والماء ربما يكون قد ساهم في تفشي فيروس نوروفيروس.
علاوة على ذلك ، قد تكون الفروق الدقيقة في بعض هذه الاستنتاجات محيرة. على سبيل المثال ، أشارت دراسة نُشرت في عام 2019 إلى أن معقم اليدين المعتمد على الإيثانول قلل من مخاطر الإصابة بفيروس نوروفيروس بنسبة 85٪ عندما يكون هناك اتصال قصير الأمد بالفيروس. ومع ذلك ، في ظل ظروف عالية التلوث ، مثل تلك التي قد تجدها على متن سفينة سياحية أو في مرفق رعاية طويلة الأجل ، لم يوفر المطهر أي حماية على الإطلاق.
عن ماذا تبحث
يوصي مركز السيطرة على الأمراض بمطهرات تحتوي على 60٪ على الأقل من الكحول. تحتوي معظم المنتجات على ما بين 60٪ و 95٪ ، لكن لا تفترض أنه كلما زادت النسب المئوية كانت أكثر فعالية. للعمل بأقصى كفاءة ، تحتاج هذه المنتجات أيضًا إلى احتواء بعض الماء.
تدعي بعض المنتجات في السوق أنها تطهر يديك ولكنها تحتوي على القليل من الكحول أو لا تحتوي على كحول على الإطلاق. من المحتمل ألا توفر لك هذه المنتجات الحماية الكافية.
كيفية استخدامها
عندما تعمل مطهرات اليدين ، فإن فعاليتها تعتمد على عدة عوامل. بالإضافة إلى المنتج الذي تستخدمه ، فهي تشمل:
- كم تستخدم
- التقنية المناسبة
- التناسق
تتضمن بعض المواقف التي قد يكون فيها استخدام معقم اليدين مناسبًا عند ركوب وسائل النقل العام ، أو مصافحة أو لمس حيوان ، بعد لمس عربة بقالة ، وما إلى ذلك.
لاستخدام معقم اليدين بشكل صحيح:
- ضع الكمية الموصى بها في راحة يد واحدة. (اقرأ إرشادات الشركة المصنعة.)
- افرك يديك معًا ، وقم بتغطية يدك بالكامل ، بما في ذلك بين أصابعك.
- توقف عن فرك المطهر بمجرد جفاف بشرتك.
احرص على إبقاء الجل المعقم لليدين المحتوي على الكحول بعيدًا عن متناول الأطفال الصغار ، لأنه قد يكون خطيرًا جدًا إذا ابتلعه. يمكن أن تكون نسبة الكحول العالية قاتلة لطفل صغير.
عندما لا تستخدمه
لا ينبغي استخدام معقم اليدين بدلا من الماء والصابون متى:
- الغسل مناسب
- يديك دهنية أو متسخة بشكل واضح
- لديك مواد كيميائية على يديك
- ربما تكون قد تعرضت لعوامل معدية لم تقتل بواسطة معقم اليدين
- أنت في حالة إصابة عالية
للحفاظ على صحتك وصحة عائلتك ، من المهم بشكل خاص تنظيف يديك بعد استخدام الحمام أو تحضير الطعام. من الأفضل غسل يديك بقوة بالماء الدافئ والصابون لمدة 20 ثانية.
الصابون المضاد للبكتيريا و "الحشرات الخارقة"- شارك
- يواجه
- البريد الإلكتروني