المحتوى
كريم كومفري مادة طبيعية مصنوعة من السمفتيوم أوفيسينال، عشب في عائلة لسان الثور. يُعرف أيضًا باسم مرهم السنفيتون أو المرهم أو الجل ، ويقال إنه يقلل الالتهاب ويخفف الألم عند وضعه على الجلد. يدعي المؤيدون أن كريم السنفيتون يمكن أن يعالج مجموعة متنوعة من الحالات الصحية والإصابات.يحتوي كريم Comfrey على العديد من المواد التي يعتقد أنها تمتلك خصائص مفيدة ، بما في ذلك المركبات المضادة للالتهابات والألانتوين ، وهي مادة يعتقد أنها تسرع التئام الجروح عن طريق تحفيز نمو خلايا جديدة.
الاستخدامات
يستخدم كريم كومفري عادة كعلاج عشبي موضعي لأمراض العضلات والمفاصل المؤلمة ، مثل آلام أسفل الظهر ، وهشاشة العظام ، والالتواءات. كما يستخدم في الطب البديل للمشاكل التالية:
- كدمات
- كسور
- النقرس
- التهاب المفصل الروماتويدي
- سلسلة من المصاعب
- الجروح
الفوائد الصحية
فيما يلي نظرة على بعض النتائج الرئيسية حول الفوائد الصحية المحتملة لكريم comfrey:
ألم في الظهر
يمكن أن يساعد كريم Comfrey في تخفيف آلام الظهر ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2010 من Theالمجلة البريطانية للطب الرياضيشملت الدراسة 120 مريضاً يعانون من آلام حادة في الجزء العلوي أو السفلي من الظهر ، كل منهم عولج بمرهم السنفيتون أو دواء وهمي لمدة خمسة أيام. كشفت نتائج الدراسة أن شدة الألم انخفضت بمعدل 95.2 في المائة في المجموعة التي أعطيت مرهم السنفيتون (مقارنة بـ 37.8 في المائة في مجموعة الدواء الوهمي).
في العمود الفقري
قد يساعد كريم Comfrey في علاج هشاشة العظام في الركبة ، وفقًا لمراجعة كوكرين للعلاجات العشبية الموضعية. تضمنت هذه المراجعة دراسة واحدة فقط على 220 شخصًا مصابين بهشاشة العظام في الركبة تم تعيينهم لمدة ثلاثة أسابيع من العلاج إما باستخدام مرهم السنفيتون أو دواء وهمي . بنهاية الدراسة ، شهد أولئك الذين استخدموا مرهم السنفيتون تحسنًا كبيرًا بشكل ملحوظ في الألم والحركة ونوعية الحياة (مقارنة بأعضاء مجموعة الدواء الوهمي).
بالإضافة إلى ذلك ، نشرت دراسة 2011 في مجلة الطب بتقويم العمود الفقري وجد أن مرهم السنفيتون يتفوق على الدواء الوهمي في تخفيف الألم والتصلب وتعزيز الأداء البدني ، وشملت الدراسة 43 مريضًا يعانون من هشاشة العظام في الركبة وفترة علاج لمدة ستة أسابيع.
ومع ذلك ، نشرت دراسة لاحقة في هشاشة العظام والغضروف في عام 2012 ، وجد بعض الأدلة على أن كريم السنفيتون الموضعي الذي يحتوي على خلاصة السنفيتون يقلل من الألم ، ولكن لم يكن له تأثير على علامات الالتهاب أو انهيار الغضروف على مدار 12 أسبوعًا من العلاج.
الالتواء في الكاحل
تظهر العديد من الدراسات أن كريم السنفيتون قد يكون مفيدًا في علاج التواء الكاحل.
الآثار الجانبية المحتملة
يحتوي الكومفري على قلويدات بيروليزيدين ، وهي مواد يمكن أن تسبب تلف الكبد والسرطان وحتى الموت ، لذلك لا ينبغي أبدًا تناولها عن طريق الفم. حظرت إدارة الغذاء والدواء (FDA) منتجات السنفيتون عن طريق الفم.
نظرًا لأنه يمكن امتصاص هذه المواد السامة من خلال الجلد ، فهناك قلق بشأن سلامة كريم السنفيتون المطبق على الجلد. يتم استخدامه عادةً بكميات صغيرة فقط لفترة زمنية قصيرة جدًا.
يقترح الخبراء عدم استخدام كريم السنفيتون لمدة تزيد عن 10 أيام متتالية ولا تزيد عن أربعة إلى ستة أسابيع في السنة كمبدأ توجيهي عام ، ولكنه يعتمد أيضًا على عوامل مثل سمك الجلد.
إذا كنت تفكر في استخدام الكريم ، فاستشر مقدم الرعاية الصحية أولاً لموازنة الإيجابيات والسلبيات واستخدامه فقط تحت إشرافه.
لا تقم أبدًا بتطبيق كريم السنفيتون على الجلد المكسور أو الجروح المفتوحة. لا تتناوله إذا كنت تعاني من مرض كبدي أو سرطان أو تتناول أي دواء يؤثر على الكبد. يجب على الأطفال وكبار السن والنساء الحوامل أو المرضعات عدم استخدام السنفيتون بأي شكل من الأشكال.
الجرعة والتحضير
لا يوجد بدل يومي موصى به لسنفري ، والذي يباع في الكريمات والمراهم والمواد الهلامية والمراهم. تم استخدام التطبيقات التالية في البحث:
- ألم في الظهر: مرهم يحتوي على 35 في المائة من خلاصة جذور السنفيتون ، مع أو بدون 1.2 في المائة ميثيل نيكوتينات ، يوضع ثلاث مرات في اليوم لمدة خمسة أيام.
- في العمود الفقري: مرهم خاص يحتوي على 35٪ من خلاصة جذور السنفيتون ، مع أو بدون حمض التانيك ، وجل الصبار ، وزيت الكافور ، وزيت اللبان ، يوضع على الركبة ثلاث مرات في اليوم لمدة ثلاثة إلى ستة أسابيع.
- للالتواءات: مرهم يحتوي على 35٪ من خلاصة السنفيتون يوضع على الكاحل أربع مرات يومياً لمدة ثمانية أيام.
عن ماذا تبحث
بالنسبة لكريم السنفيتون الموضعي ، ابحث عن المنتجات المصنفة على أنها خالية من قلويدات بيروليزيدين.
عند اختيار علامة تجارية للمكملات الغذائية ، ابحث عن المنتجات التي تم اعتمادها من قبل Consumer Labs ، أو اتفاقية الصيدلة الأمريكية ، أو NSF International.
اسئلة اخرى
قال طبيبي أنه لا يجب استخدام كريم السنفيتون. ما هي البدائل الأخرى لألم ظهري؟
السبب الأول للإعاقة في جميع أنحاء العالم ، غالبًا ما يتم علاج آلام الظهر بأدوية مثل مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية. قد تساعد العلاجات البديلة الأخرى في تخفيف الألم. قد يساعد الخضوع للتدليك أو ممارسة اليوجا في تخفيف الألم ومساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الظهر أو المفاصل على العمل بسهولة أكبر. هناك أيضًا بعض الأدلة على أن كريم الكابسيسين الموضعي قد يساعد في تخفيف الألم مؤقتًا.
كلمة من Verywell
بينما تشير الدراسات إلى أن كريم comfrey قد يقدم بعض فوائد تخفيف الآلام ، إلا أن هناك حاجة إلى تجارب سريرية واسعة النطاق لتأكيد هذه التأثيرات. نظرًا لمخاوف السلامة ، يجب استخدامه فقط تحت إشراف مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.